“大漠蓝天”通过精心收集，向本站投稿了10篇请职场菜鸟尽快摆脱“首份工作综合症”，下面是小编给大家带来的请职场菜鸟尽快摆脱“首份工作综合症”，以供大家参考，我们一起来看看吧!
篇1：请职场菜鸟尽快摆脱“首份工作综合症”
当年我处于需求曲线的错误一端：经济学毕业生的供应远远超过经济学家的实习岗位数量。这是我在读这门“沉闷科学”第二年时的顿悟。为了寻找替代之路，我来到了一家职业中心，参加了一场职业适宜性测试。就像一般的大学生那样，我沉溺于想象自己未来对社会有多么重要，于是坦承了所有的偏好和倾向。我其实应该努力成为一名外科医生？或许是一名律师？或许是首席执行官？测试结果显示这些全都不行。结果称，我将是一名优秀的监狱看守。
尽管（或者说因为）我的职业发展并未听从此类建议，经常有人让我提供职业方面的指导。最近的一个例子是，我的一个朋友的朋友在某天一起喝酒的时候谈了想要离开媒体业的想法。工作远非凄惨，但他解释称，他大部分时间都在做自己不喜欢的事情。他当时认定，跳槽至金融领域（我曾经工作过的行业）可能更好一些。但是我的看法呢？他应该离开吗？
我告诉他，离开吧。尝试其他行业的工作，金融或者其他。
自7年前毕业以来，他一直在同一家公司基本上做着同样的工作。他还年轻，而且没有太大的财务负担。但最让我担心的事情是，他似乎患上了一种被我称为“首份工作综合症”的疾病。这种患者开始表现得就像是一只沮丧的小狗，跟着他们认识的唯一雇主。患者极度忠诚，并羞于要求他们想要的东西，如果他们不能如愿，很容易不再采取进一步的行动。缺乏信心让他们相信，其他人不会像现在的雇主那样希望聘用或者重视他们。在某些情况下，他们认为，无论去哪儿都一样糟糕，部分原因是，对他们来说，其他所有地方似乎都是外国，甚至是根本不存在的乌有之乡。他们有时和认为果酱瓶就是葡萄酒杯的餐馆老板一样神智不清。
我认为，那些首份工作综合症患者最好跳槽，这让我听起来就像是一个宠坏的“千禧一代”。但作为这个年龄段上端的人，我观察同龄人的职场进展已有10多年了。一直没跳过槽的人处于不利地位，他们的信息量远少于跳槽者。体验过被其他公司雇佣、整合和培训的经历是非常宝贵的数据，尤其是对那些不太自信的人而言。
对那些继续雇佣首份工作人士的公司的管理层来说，缺乏信息也很棘手。如果这些人从未在其他地方运用自己的技能，就很难搞清楚这些技能的价值。
我在一家全球银行的届分析师班的大部分同学后来被裁员，我一直相信这是金融危机带来的礼物。作为上一年夏季的实习生，多数人见证了金融业沉溺于自以为的辉煌。突然从待遇丰厚的工作转为失业对许多人来说没什么，因为他们往往走上了自己本来就更喜欢的职业道路。
根据一名同事的研究，这看起来也适用于他曾经参加的届银行业分析师班级。有一个好文凭，在一个体面的雇主那里呆过一段时间，面试技巧以及愿意降薪全都有些价值。
由此可见，对毕业生来说，最好的建议可能是在一个呆两年就离开很正常的行业里，找一个好雇主作为自己的第一份工作。就这一点来说，咨询业、银行业、“四大”之类的专业服务机构全都是好地方。
知道可以跳槽去找另一份工作让人有一种选择自由的感觉。随之而来的是满意，甚至喜悦。它也可以让人生低谷变得更可忍受，我希望每个患上首份工作综合症的人都能有这种体验。
写完这篇文章之后，可能必须指出的是，我对现在的工作相当满意，但我知道，我可以离职去当一名监狱看守——如果我想的话。
译/邹策
篇2：如何尽快摆脱职场不满情绪
你是一名快乐的职场人吗？或许你会说：不快乐！因为你有太多的工作要做，你总觉得手上的工作太多了，多到无法应付；或者觉得时间根本就不够用，所以你每天分秒必争，过马路闯红灯，走路和说话的节奏都很快，并永远觉得自己没有时间消遣，终日记挂着工作……
如此，如此，你还怎么会快乐起来？
相当多的职场人士将这种不快乐的心情互相影响，使大家都感到“累”，其实，职场中人都明白，最主要的“累”不是因为工作紧张与压力，而是“心”苦、“心”累――下属反叛、领导压制、同事之间钩心斗角。
其实，如果你仔细想想，以上情况是不是只有职场中才有呢？我们身边不是也经常有这样的事情发生吗？若你不置身于职场，就不会如此闹心了吗？因此，如果你将职场看做是一个快乐的天堂，你就会发现，职场里有很多美妙的快乐等着你分享！
做一名快乐的职场人，你首先需要积极参与到职场中来。要知道，胜败与否不重要，积极参与是关键。为了更愉快地生活，首先要愉快地面对办公室政治，
对此，心理学家表示，只要办公室存在，你就无法逃避办公室政治。亚里士多德在两三千年以前就与他人分享他的智慧――人生来就是政治的动物。很多刚走出校门的同学对职场政治很反感，其实这没有什么可反感的，如果你用一颗正常的心来看待这件事，你就会发现，办公室政治也许不像你想象中的可怕。在办公室中，有政治行为是常态，没有政治活动才奇怪。如果你闭上眼睛漠视办公室政治的存在，就如同关上电视拒绝看台风来袭般的不智，因为你迟早会被卷入其中，有所准备，才有存活的机会。
其次，对于工作你没有办法选择，但是你却可以选择改变自己的态度。比如，面对自己总是出问题的工作，你就当是积累经验吧！要知道，不管是工作还是生活，每个人都会有一些惨淡的经历，这些经历足以让我们沮丧，感到这个世界简直是糟糕透顶了。但是，那些勇敢的人往往会用孟子的那段话来激励自己：天将降大任于斯人也……因此，那些经历又算什么呢？
说到这里，你明白在职场中如何做才能快乐起来了吧？其实很简单，只要你放弃以自我为中心的想法，放弃对他人的猜测和种种抱怨。相信自己的看法，意见没有绝对的对与错，任何事情都要经过切磋琢磨，才能得出最理想的结果。如此，你才能赢得大家的喜欢和尊敬；如此，你才能真正快乐起来！
篇3：“职场菜鸟”如何摆脱幼稚的“学生气”
对于大部分的大学生而言，刚刚毕业的他们，被冠以一个谁都不愿意要的名字――“职场菜鸟”。无论在网络上被冠以“自我、自大、眼高手低、叛逆”等贬义词，但可以确定的是无论个性如何，都还得中规中矩的度过职场的每一天。那么刚刚步入职场的“菜鸟”如何摆脱幼稚的学生气，实现职场的华丽转身呢?
一、少提建议，多做事
一个单位的历史无论多悠久，在某些细节上的弊端一定会有。职场新人能够看到弊端和不足的存在值得赞许，但这些弊端的存在是否有别的什么原因，或许这些所谓的弊端可能在特定环境、特定时期更具合理性。所以，职场新人在提建议之前要考虑周全，而非急于表现自己。即便确有不合理之处，也不能刚来不到一周就指点江山，在没得到同事和上级初步认可之前，建议很可能就被当作是呆子妄言，即使事实上你是对的。
二、少谈理论，多点脚踏实地
对理论知识掌握比较好的毕业生，尤其是硕士和博士而言，更容易得“理论综合征”。理论往往看起来很美好，但和实际之间从来都隔着一条鸿沟，否则也不会有那么多先贤先哲反复叮嘱我们要“理论联系实际”。只是对于不同的人而言，这条鸿沟有宽有窄，职场新人要做的是脚踏实地，缩小鸿沟。
三、多观察，少说话
刚接触的新环境，自然对环境会有很多的看法，职场新人首先要学会的是去仔细观察。在这个环境中，有没有我努力的方向，有谁是在这个方面的老师，而不要眼高手低，对任何事情都要发表一番看法。职场新人最忌讳的是还没有问清楚问题，就开始高谈轮廓，发表意见。当然，不说话，不意味着你要成为哑巴，该说的时候还是要说的，还要适当的选择好时机。
四、少称兄道弟，服从上级指挥
不少新人进单位之前就可能有熟悉的人，甚至是领导，他可能是学长或学姐，也可能是亲戚朋友，但职场新人切记在工作场合不要表现得过于亲昵、毫无拘束，这是最基本的职场礼仪。除此之外，还应多学习同事相处之道，没有人能在几天内就成为知心的兄弟姐妹，何况大家彼此首先只是同事。对于新人决不能因你的上级比你年轻或是比你学历低就不愿接受指挥，要清楚他能成为上级，一定有道理。你的建议也并不新颖，你只是不知道前人这么尝试不可行的原因。
五、注意着装和仪态，迅速进入工作角色
进入职场，就要塑造出与工作角色对应的形象。这意味着新入职者要告别可爱的卡通造型、随意的牛仔裤和板鞋，穿上不那么舒服的高跟鞋或是戴上不那么舒服的领带。向HR询问你的职位说明书，向领导了解自己的职责和权利。不要对入职培训寄托太大希望，入职培训只能教一些形式化的东西。工作的实质和窍门需要你去体会和请教，在组织中找到一个mentor是最迫切的事。
篇4：职场菜鸟工作心得技术员
职场菜鸟工作心得（技术员）
六月末的重庆热浪滚滚，午后的校园里行人稀疏，我背着包穿过一排排梧桐离开了我的母校，最后一次坐着轻轨穿越这座城市，与这个我生活了四年的美丽山城做最后的告别。在踏上归途的路上，就意味着我即将进入人生的风水岭，将要步入职业生涯，开始一段崭新的人生 篇章。
去公司报到之前，心中有些莫名的兴奋和期盼。不禁地会设想工作后的状态，不知道会被分配什么样的任务，也不知道我能否胜任。于是我的心里又或多或少地有些顾虑和担心，这种顾虑和担心既有对工作中各种挑战的未知性上，也有对我自己的一种质疑。可我也明白，我的兴奋期盼、顾虑担心也恰恰印证了我对新征程的向往和挑战它的决心，甚至更多的是我对未来的憧憬，我将这憧憬寄托在我即将面对的工作上，使得我的新旅途又庄重了几分。
入职报道的日子不约而至，怀揣着忐忑的心情去公司报道。入职手续办理顺利，印象最深的是孙经理和杨主任。孙经理耐心地指导了我这个新员工工作和学习的方向，杨主任则是关心我生活上是否存在问题和困难。当天中午我就被分到了公司下属项目京藏高速改扩建JZ16标。刚一进项目部的大门“宁夏路桥”四个大字就映入眼帘。我对一切都充满了好奇，崭新的办公楼、住宿楼、先进的办公设备、干净整洁的就餐环境、丰富齐全的文娱设施都让我无比的惊喜。项目经理以及其他领导耐心地为我讲解疑问，同事热情地帮忙整理宿舍。大家贴心地照顾让我感受到了如同家一般的温暖。
不知不觉工作已经一个多月了，现在的我是一名工区技术员。主要负责排水沟的各项工作，起初我觉得这是项简单的工作。按照图纸上的设计放线开挖工作面接着铺防水土工布和预制板就可以，但后来发生的几件事情彻底改变了我的想法。第一件事情，在打土基标高的时误读了水准仪下丝数字导致后面的'段落标高都发生错误，由于发现及时没有造成严重后果。第二件事情，按照设计死板开挖工作面将导致开挖出的土过多堆成小土堆，既影响施工作业也影响整体施工环境的美观与整洁，最重要的是如果没有办法就地利用，还要重复用机械和车辆进行转运，这样就无形增加制造成本。第三件事，由于缺乏经验工作面的衔接不够及时导致工作延误。这段时间的工作给了我很多收获和感悟，那就是要认真、仔细地完善每一个工作步骤做好每一天的工作，做到有计划有安排，并且要善于总结归纳，从中吸取经验。我相信我会很快的成长担起更多的任务和责任，不会让给予我希望的领导失望。作为奋战在施工一线的技术员，我们的态度是否认真、负责决定了工程质量和进度，甚至连锁反应将会导致的方方面面。所以我时刻在提醒、警示着自己。同时作为一名刚刚走出校园踏入职场的新人，还有许多知识和技能要向前辈学习。我也时刻端正自己的态度，保持初心，不耻下问，积极进取，努力为公司、为社会、为祖国的基础建设事业奉献我的一丝绵薄之力。
篇5：职场菜鸟如何工作才能受重用
“金九银十”不仅仅是企业火热揽才之际，也是应届生纷纷踏上就业实习的好时机，但初入职场，“菜鸟”们哪些事情该做？怎么做？哪些话该说，不该说？
力所能及助人受认可
应届生小张说：“老师说平时早点去公司帮助实习导师打扫卫生，别让自己闲着，这样可以给导师留下好印象，”部分学生就是抱着向学校“交差”的心态来实习，并未打算留在实习企业就业，因此在实习过程中“得过且过”，似乎不在乎导师对自己能传授多少经验，因此打扫卫生这些“琐事”或许其根本不屑一顾。
智通人才就业顾问王茜表示：“新生代的员工个性张扬，虽然不太会用传统的方式让导师对自己留下好印象，但他们也有自己独门秘方，例如与导师交流新鲜事物，帮助其做力所能及之事等等都会给导师留下不错的印象。建议应届生实习把学习技能放在首位，其次就是锻炼自己与他人的沟通能力，培养自己与团队的合作能力，这样对未来走向职场有着很大的帮助。”
少说“不知道”，多虚心请教
领导交给实习生小李一份50页有余的文件，让其赶紧复印，开会急用。但半小时过去了，小李还没有把文件复印完毕，于是领导亲自前去查看，只见小李一张一张地将文件放到复印机内，再等待一张一张的复本文件出来，看到这一幕，领导哭笑不得。
领导问小李：“你不会把所有的文件放到输稿器中吗？”说着自己迅速地复印完了所有的文件。小李无辜地说：“我不知道。”
王茜看到小李的无辜，也着实觉得冤枉，但职场新人尽量少说“不知道”，而多向前辈请教则会减少不必要的“无辜被怨”，
在职场上忌讳说“我不知道”、“不是我”、“我不会”等推卸责任的敏感词。如果真的对于某项事物不明白或许换种说法更容易被接受。例如职场新人可以向前辈请教：“不好意思，这个问题我不是很明白，向您请教一下怎样做会更好地达到效果，谢谢您。”一句简单的话，让对方听后觉得备受尊重，自己又学到了知识，一举两得。
“想人所不想”的员工受到重用
晓丽在一家企业中做行政助理，上司经常会让她做一些PPT演讲文件，看似非常容易的办公软件，但在晓丽的手中会“百变出新”，而且根据不同的受众会做出不同的版本，有时一样的内容，晓丽会做出三个不同的版本，分别给不同的受众阅读学习。在这一点上让他的上司不得不佩服，在实习结束之际还特意为晓丽申请了在编岗位。
王茜对晓丽“想人所不想”的行为表示认可和提倡。王茜认为，从审美角度，晓丽会想到用不同的PPT模板给不同的受众去阅读，使其审美视觉得到满足；在内容方面，她会根据不同的受众接受能力和阅读习惯调整相关内容，使受众用最直接的办法得到所需要的内容。
例如，从事办公室助理职位的新人，在制作类似文件时，要清楚受众对象是谁？内容透明度有多少？怎样使受众最直接地达到接受信息的目的。
如果受众是老板，那么文件版面要商务简洁，内容则需要突出关键字、数据并附上文字说明，毕竟你不能直接与老板单独相处，所以数据要简明，说明要详细；如果受众是中层，你则要把老板关心的问题和执行的矛盾列举出来，使其一眼看到冲突所在直奔主题；如果相关的文件是给基层员工的，则需要将公司机密数据、信息屏蔽，避免泄露。而将员工最关心的问题和解决办法直现给员工。“想人所不想”的员工没有企业不喜欢。
篇6：职场人跳槽后如何尽快上手新工作
如今，很少有人会在一个公司干几十年甚至是一辈子，跳槽也就成了我们职业生涯中很平常的一件事，无论我们是自己选择跳槽还是被被人挖角，都会面临着到一个问题，那就是，到了新的公司该如何尽快适应这里的环境，使工作走上正轨。
主动适应新环境
虽说大部分的跳槽都是同行业内的工作转变，很少有人跳槽前后从事的工作完全不同，但是即便是处于同一个领域，各个企业的行事作风仍旧有所不同。
从老东家跳槽到新东家，不论是主动求职还是被“挖角”，“跳槽人们”要注意的一点就是切勿把从前的经验教训、做事方式一股脑地全部带到新的工作环境里。或许从前的这些教训对于自己工作的顺利展开曾经起到过不小的作用，可是不同的企业文化下工作的状态自然不同，不去有用的方法放到如今说不定就完全行不通了。
因此，对于“跳槽人”来说，进入新公司，最先要做的就是主动适应新环境，使自己融入这种新的企业文化中，而不是与其产生距离感。
收敛自己多和新同事合作
和新近职员那些“菜鸟”不同，就跳槽者而言，公司在某一程度上是看中了他们曾经的工作经验，可这是利也是弊。一些跳槽者正是仗着自己过去的经验，结果却反而不如那些他们所鄙视的“菜鸟”，尤其是一些被“挖角”的跳槽者，更是容易抱持着这种心态。
事实上，进入新的环境，就应该明白一切从零开始的道理。所谓“树大招风”，刚刚进入新公司，不要一开始就让自己锋芒毕露。比起展现自己的能力，这个时期了解工作、和同事团队打交道显得更为重要。可以多和新同事合作交流，学会从小事做起，越早获取大家的认可，建立人际关系，越利于跳槽者工作的进行。
摸清局势分清敌友
人是群居类动物，到了新的环境，孤军奋战并不是什么明智的选择，处处防备他人只会让自己的精力分散，工作进展缓慢。因此，摸清局势，分清敌友对于跳槽者来说是十分重要的。一般来说，引荐你进入公司的，当然就是朋友，但并不意味着那些一开始排斥你的人就是敌人。通常这些一开始就排斥跳槽者的人，大多是与其有利益冲突的，这些人往往是需要通过跳槽者的努力和业绩来感化的。反而是那些公开场合抨击你，私下来迎合的同事才是最大的“敌人”。
最后，还有一些跳槽注意事项也不得不提：
一、不要让现在工作的公司知道你想跳槽：公司知道你想跳槽，对你会有所提防，一般不会再委以重任，晋升加薪的机会自然也就没有了。
二、不要辞职找工作：找工作中的很多因素都不是自己能控制的，没有人可以确保自己一定能在某个期限内找到合适的工作。辞职后长时间找不到工作，会影响心情，打击自信，说不定就随便接受一个还不如原来的工作。
三、找工作期间尽量不要影响现有的工作：不要新的工作没找到，又丢了旧的工作。
四、在没有拿到新单位书面的录用通知之前，不要辞职：世事难料，口头的承诺不保险(放心保)，白纸黑字的东西比较可靠。
篇7：职场新人如何摆脱厌倦工作的情绪
初涉职场意气风发
“一想起要上班，我心里就厌烦得不得了，什么时候才能摆脱上班的苦恼啊？”春节刚过，年仅25岁的娟子就产生了“厌班症”，而几个月前她刚刚开始参加工作。
去年8月，毕业于某名牌大学的娟子刚走出校门就找了一份工作，在一家大型国企做办公室文员，而这份工作在娟子看来难度并不是很大，就是每天接收、发送一些文件，偶尔参加一些单位的活动。
起初，满腔热情的她还几次就提高工作效率以及优化工作程序方面，向领导提出了自己的一些看法，可大都没有了下文，同时她隐约感到同事对她开始持有一种看法，这让她十分困惑。
单调少薪无法适应
慢慢地娟子开始适应这里的工作方式，不再过多地说什么，按部就班地干着自己的活，这份在别人看来轻松的工作，在娟子眼里却越发得感到单调和无聊。
如果仅是工作的无聊，娟子还可以适应，可一个月下来，仅1000多元的薪水简直是无法忍受，“尤其同学聚会的时候，总要‘晒晒工资’，同学里我是最少的，要知道，上学时我的成绩一直是班里的前几名啊！”
厌倦上班几欲跳槽
有几次娟子都萌发出“跳槽”的想法，可遭到了家里人的一致反对。母亲总是说自己好高骛远，“这份在别人眼里想找都找不到的工作，可千万不要随便放弃。”
工作的单调，同事的不理解，再加上微薄的薪水，这让娟子怎么也提不起工作热情，“反正怎么干也是干，也没人说什么，不如随波逐流地混吧，可今后还会是这种日子吗？”想起这些，娟子就感到迷茫和无助。
专家支招调整心态
心理专家认为，每个新人刚刚上班都会有一段“孤独期”，适应快的人，一个月就能过去；适应慢的人，或许需要半年才能过去。但是，也有一些新人，在经过“孤独期”的时候，受到来自心灵的阻碍和创伤，产生“厌班症”或其他不良心理。
改变这种局面首先要从自身入手，用自己的工作激情感染同事，主动而不急于求成，积极而不咄咄逼人。即使平日总是面临不感兴趣的工作时，也要努力去做好，因为没有人能够一开始找到“十全十美”的工作。
如果是因为对事情不了解而没有兴趣，可以在工作中培养自己的兴趣。比如当深入处理枯燥的报表数据时，可能会对相应的电子表格软件产生兴趣。
如果手头的工作实在提不起自己的兴趣，也得不到别人的认可，那么不妨换个方式给自己以鼓励。可以安排一件自己喜欢的事情放在自己厌烦的事情之后，你就有做好手头事情的动力了。
篇8：重积累经验 职场新人对首份工作期望不是钱
53.7％的青年认为第一份工作主要是“积累经验”
职场新人，感觉怎样？
近日，中国青年报社会调查中心一项针对全国青年读者的调查显示，55.7％的受访者表示第一份工作让自己“兴奋”且“轻松”，因为“开始接触社会”，“开始自己挣钱啦”。
武汉某高校首次开设了婚庆策划与服务专业，有30多名学员就读，在全国高校中尚属首次…
与此相佐证的一组数据是，人们对于第一份职业的最大期望依次是“积累经验（53.7％）”、“挣钱（31％）”、“符合个人兴趣（15.3％）”，53.3％的人初入职场的感受与之前期望相符。
不过，这种契合度在以“个人兴趣”为首要追求的年轻人当中减到最低，他们当中只有2．8％的人对工作完全满意，58.9％的人认为工作与期望不相符。
新环境总要有一段时间忍受潮湿阴冷的角落
这份工作对于李凡宇来说简直是优中之选，新闻专业出身的他“杀”进某中央级媒体。很多从业人员的毕生追求成为他工作开始的平台。该满意了吧！
刚刚入职的两个月，他的失落感却在不断增加。
在李凡宇描绘的工作场景中，他仿佛又变成了一个小学生，什么都得从头学起。每天的'工作就俩字“学习”——学习如何用打印机、学习如何发传真、学习如何走最近的路线把一份文稿送到另一个部门……所有琐碎的事情没有一件和业务相关，李凡宇硬生生被整成一个杂工。
“是真把我当成‘蘑菇’了。”李凡宇自嘲地说。一位人力资源管理专家告诉记者，“蘑菇理论”认为，将初出茅庐者安排做打杂跑腿的事情，让他受到批评和指责，从人才培养的角度，有利于他抛却幻想，更加务实，尽快成熟。这种理论将职场新人比喻成蘑菇，“到一个新的环境总是要有一段时间忍受潮湿阴冷的角落”。
本次调查中，“郁闷（16.2％）”和“迷惘（25.4％）”成为一些职场新人挥之不去的感觉。
刚刚进入一个事业单位的严舒发现工作比想象得要无聊，“自由感没有了，太多不想做但是必须去做的事情”。“一天到晚坐在那儿，就算没事也坐在那儿”，严舒抱怨道。“这么多年都是以学生思维成长”的她，“转身”转得很艰难。
为此，她决心考研，“不管怎么样，再做两年学生也好”。
“可能每一个混出来的人都一定经过了这样一个阶段吧”，李凡宇说，“真的得从头学起，就算打铁你还得摸到地方在哪儿才能开打呢”。
53.7％的青年认为第一份工作主要“积累经验”
好工作还是坏工作？入职报道第一天，齐鸣就给它下了定论。
人事部门通知他入职的那一天，他上午9点准时到公司等候，等了人事部主任两小时，等到分管部门领导时已经是下午。分管领导领着他走进办公室的时候，多数人压根儿没抬起头来，他老老实实一个人坐在办公桌前熟悉了半天的环境。似乎没有人注意他，更别说重视他。
会务、记录、整理分发来信，一个多月以来，工作不重却一成不变。“实习期间都是被当成一个半人来使的，那才是受重视的感觉”。
辞职！齐鸣打电话给老爸通知了自己的决定，老爸在电话那头暴跳如雷，“你给我在那待着！”
老爸老妈吓得七上八下，齐鸣关上手机睡得呼噜呼噜。
第二天早晨，躺在床上，齐鸣就像个小孩一样，用一个又一个理由劝自己起来上班。“反正我才刚毕业，干什么都是学习”，齐鸣自己对自己说。
篇9：暑期实习招募开锣 三成职场人首份工作来自实习
暑期实习招募开锣 三成职场人首份工作来自实习
暑期实习为10月招聘作准备
■李锡铭 普华永道人力资源部经理
“暑期实习生”的概念最早来自外企，如今已被许多国企、民企等广泛采纳，不少大赛也将有质量的实习机会作为给优秀学生的特别嘉奖。如《新闻晚报》与ACCA联合举行的大学生就业力大赛，就为学子们提供了140多个进入世界名企的实习机会。大学生特别重视暑期实习的动力，除了积累经验以外，还因为不少名企的暑期实习生招聘也是为企业优先提前选拔、储备优秀人才，为10月的校园招聘作准备。
具备良好的专业知识素养是企业首先看重的条件，拥有良好的职业修养和道德也是企业非常看重的一个方面。例如做事要积极主动，准时上下班，集中精力工作而不是利用公司便利条件上网、聊MSN，学会保密。公司不可能让实习生单独承担大项目，实习生做的可能一般都是些辅助性的琐碎工作，需要踏实对待。
两个月的实习时间善加利用，对大学生的意义起码可以体现在三个方面：
首先是专业技能上的提高。比如普华永道会把实习生安排在具体的项目上来锻炼，实习生能在实践中了解到解决问题的方式方法，这种收获是书本给不了的。
其次是与人沟通交流能力的提高。不少项目的进行都是采用团队合作的方式，这对尚未走向社会的实习生来说，是一次极好的与人交流合作的机会。
最重要的是，实习生将优先获得录用的机会。正规的大型企业招聘实习生都是为了提前储备优秀人才，而并非榨取廉价劳动力。经过两个月全面的实习考察，企业对人才有更充分的了解和更准确的判断，优秀的实习生将很容易在接下来的校园招聘中被优先录用，甚至在实习期间就被提前录用。普华永道每年通过实习被提前录用的员工占到了每年招聘总数的10%左右，而这个比例还将继续提高，而在校园招聘时，有过实习经历的学生比没有实习的学生获得工作的几率要高70%至80%。
2/3实习生有可能转正
■徐忠 上海外服市场营销副总监
实习期满之后能否留用，正成为越来越多大学生关心的问题。而随着经济的.渐渐回暖，参与“上海外服4×1000促进就业接力行动”的近200家外企在提供实习岗位的同时，也纷纷表现出了通过招聘实习生，为公司发展储备人才的意愿。据统计，在目前外企向上海外服提供的近1500个实习岗位中，超过1000个岗位在实习期满后会把表现出色的实习生留用为正式员工。
对于企业而言，吸纳实习大学生，不仅体现了企业的社会责任，也帮助企业弥补了金融危机造成的人员编制不够等问题，有效降低了人员成本，为日后发展做好人才储备；而对于大学生来说，通过培训、实习、见习这样循序渐进的方式，可以增强自身综合能力，为今后就业打下坚实的基础。近几个月来，随着经济形势的渐趋回暖，外企对于人才的需求也较前几个月有了明显的提升。从整体来看，计算机等理工科专业，具备一定技术能力的学生在找工作时相对较为容易。
只有通过实习才能积累一线经验
■董倩倩 家乐福实习面包师
并非只有名校学子才需要实习，一些技能型的培训项目更需要通过一段时期的实习，才能熟练业务技巧，进而找到满意的工作。
由于家境困难，从小胆怯内向，也怕和人打交道，我从学校毕业后在找工作时屡屡碰壁。在SYF海上青焙坊进行了约2个月的学习后，掌握了基本的面包操作，但到家乐福成为实习面包师后，我发现仍然有很多还需要学习的。比如在学习时学会了做夹馅面包，但大卖场光料理包就有40多种；而面包的基本操作听上去并不复杂，打面、烘焙、成型、包装等等，但仅放配料的比例、搅拌的力度、烤箱温度等细节都是只有通过一线实习才能掌握的经验技巧。同时，因为在大卖场做面包也经常要回答顾客的各种提问，我现在已经变得外向活泼，乐于和人打交道，而我的梦想也已经通过实习渐渐确立，要开一家自己的面包店，做出像艺术品一样的糕点。
这项长达6个月的培训项目为我们提供了在多个酒店、大卖场、西点专卖店等的实习强化训练机会。在项目结束时，我们这些年轻的实习生还将通过考试获得国家认可的职业资格证书。而事实上，几乎所有的技能培训项目都需要经过一定的实习经历后，才能应付岗位上遇到的各种复杂状况。
实习优点
●对日后找工作或者做职业规划都很有帮助。
●有些岗位可能看起来很美，但是干过了才知道不适合自己。
●如果是实习还比较容易放弃或者调整，如果真是一份工作可能就比较难办了。
●为大学生创业提供职场铺垫：凭空创业总不如先看看职场什么样稳妥。
篇10：重积累经验 职场新人对首份工作的期望不是钱
职场新人对首份工作最大期望不是钱
53.7％的青年认为第一份工作主要是“积累经验”
职场新人，感觉怎样？
近日，中国青年报社会调查中心一项针对全国青年读者的调查显示，55.7％的受访者表示第一份工作让自己“兴奋”且“轻松”，因为“开始接触社会”，“开始自己挣钱啦”，
与此相佐证的一组数据是，人们对于第一份职业的最大期望依次是“积累经验（53.7％）”、“挣钱（31％）”、“符合个人兴趣（15.3％）”，53.3％的人初入职场的感受与之前期望相符。
不过，这种契合度在以“个人兴趣”为首要追求的年轻人当中减到最低，他们当中只有2．8％的人对工作完全满意，58.9％的人认为工作与期望不相符。
新环境总要有一段时间忍受潮湿阴冷的角落
这份工作对于李凡宇来说简直是优中之选，新闻专业出身的他“杀”进某中央级媒体。很多从业人员的毕生追求成为他工作开始的平台。该满意了吧！
刚刚入职的两个月，他的失落感却在不断增加。
在李凡宇描绘的工作场景中，他仿佛又变成了一个小学生，什么都得从头学起。每天的工作就俩字“学习”――学习如何用打印机、学习如何发传真、学习如何走最近的路线把一份文稿送到另一个部门……所有琐碎的事情没有一件和业务相关，李凡宇硬生生被整成一个杂工。
“是真把我当成‘蘑菇’了。”李凡宇自嘲地说。一位人力资源管理专家告诉记者，“蘑菇理论”认为，将初出茅庐者安排做打杂跑腿的事情，让他受到批评和指责，从人才培养的角度，有利于他抛却幻想，更加务实，尽快成熟。这种理论将职场新人比喻成蘑菇，“到一个新的环境总是要有一段时间忍受潮湿阴冷的角落”。
本次调查中，“郁闷（16.2％）”和“迷惘（25.4％）”成为一些职场新人挥之不去的感觉。
刚刚进入一个事业单位的严舒发现工作比想象得要无聊，“自由感没有了，太多不想做但是必须去做的事情”。“一天到晚坐在那儿，就算没事也坐在那儿”，严舒抱怨道。“这么多年都是以学生思维成长”的她，“转身”转得很艰难。
为此，她决心考研，“不管怎么样，再做两年学生也好”。
“可能每一个混出来的人都一定经过了这样一个阶段吧”，李凡宇说，“真的得从头学起，就算打铁你还得摸到地方在哪儿才能开打呢”。
53.7％的青年认为第一份工作主要“积累经验”
好工作还是坏工作？入职报道第一天，齐鸣就给它下了定论。
人事部门通知他入职的那一天，他上午9点准时到公司等候，等了人事部主任两小时，等到分管部门领导时已经是下午。分管领导领着他走进办公室的时候，多数人压根儿没抬起头来，他老老实实一个人坐在办公桌前熟悉了半天的环境。似乎没有人注意他，更别说重视他。
会务、记录、整理分发来信，一个多月以来，工作不重却一成不变。“实习期间都是被当成一个半人来使的，那才是受重视的感觉”。
辞职！齐鸣打电话给老爸通知了自己的决定，老爸在电话那头暴跳如雷，“你给我在那待着！”
老爸老妈吓得七上八下，齐鸣关上手机睡得呼噜呼噜，
第二天早晨，躺在床上，齐鸣就像个小孩一样，用一个又一个理由劝自己起来上班。“反正我才刚毕业，干什么都是学习”，齐鸣自己对自己说。
为了每个月三千块钱的薪水，他过得并不快乐。找工作的漫长历程早磨光了齐鸣的各种想法。最初，“符合个人兴趣”是他求职的首要标准，后来变成了看薪酬，再后来，他告诉自己，第一份工作就是“积累经验”。
本次调查中，53.7％的青年同样认为第一份工作主要“积累经验”。其次，31％的青年把重点放在“挣钱”上。
现在的年轻人更现实？“收入过低”对于初入职场产生的压力逐年上升，在“60后”、“70后”和“80后”人群中,以“收入过低”作为首要因素的，分别占16.4％、18.9％、20.2％。“我们这一代不一样，我们读书掏光了家里的积蓄，毕业了又满街都是大学生找工作”，有“80后”受访者这样说。
“我愿意加班”
他们满腔热血时刻准备着冲上工作前线。
因为清闲，马媛媛在大四那年的5月16日辞掉了她的第一份工作。没有考虑过多的后果，只是想着“两个月的实习期那么清闲”，“觉得自己在那里真是很浪费时间”，“我都不知道自己将来能做什么了，而且工作一点都用不上专业，很没有成就感”。
这一年7月，马媛媛南下广州，在一家外贸公司开始了新的职场生涯。“现在觉得太累了，每天都要加班一两个小时，有时候周末也要加班。”
“我愿意加班，自己做好自己的工作。”马媛媛随即补充道，“只要不是别人的工作没做完要我陪着加班。”
本次调查中，工龄刚满一年的年轻人只有24％的人明确表示“不愿意加班”，工作了三年以上的人群中，这一比例达到47.1％，而工作六年以上的人群不愿意加班的人数则已过半。
虽然自嘲“清闲的时候非常想找点事情做，现在很忙的时候又想清闲”，马媛媛也一点没有为当初的决定后悔。“我认为上班的时间就是工作，工作就是做些有实际效果的事情。广州这边的工作虽然辛苦一些，但是我知道自己的工作是有意义的：可能领导的一句表扬或者客户的称赞都可以给我带来些安慰和自豪感”。
学习和成长的机会
惠普公司前董事长卡莉・费奥利娜的第一份工作就是在一家地产投资经纪公司做接线生，她的工作是接电话、打字、复印……到1998年，她已经是“美国商界最有权力的女性”。
这是李凡宇常常用来安慰自己的一个经典案例，“卡莉的成功让大家发现，任何事情都能让你学到不少东西，关键在于你是否选择了学习。”
“一开始就能找到感觉，说明这个人没什么上进心”，李凡宇身边也有新来的同事“有工资拿又轻松，领导还不管，觉得非常舒服”，不像他似的“一身劲使不出来”。但李始终相信自己必须要有一个积累的过程，融入到单位中去，“把握和利用身边的学习环境，机会不经意间就会来了。”
一位资深媒体人，在和几位即将迈入职场的新闻实习生讨论这个问题时说，从学校的练习场进入职场的真正跑道，每个人都会多少有不适应的感觉，但这是成长必经的一步。“因为从入职那天起，你们面前的这个社会，终于不再像你们从小熟悉的家庭、学校那样，以你们的利益为中心，而是以组织、社会的发展为目标了。”
她认为，入职期一切不成熟的心理都该抛弃，开始不适应不代表以后发展不好，感觉良好也可能是个陷阱，青年人应以平常心来代替极端的正负情绪。
“不要苦闷，因为你现在经历的，以后都不会有了，要珍惜学习和成长的机会和时间。”一位参加工作多年的网友留言。
