“信号接收中”通过精心收集，向本站投稿了4篇自律这件事真没你想象中那么难美文，下面是小编为大家整理后的自律这件事真没你想象中那么难美文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篇1：自律这件事，真没你想象中那么难
01
“不自律的人，有什么资格谈努力？”
“层次越高的人，越自律。”
在正能量盛行的今天，自律称得上是我听到最多的一个词。
它的重要性不言而喻，但有很多人会问：“那到底怎样才能做到自律？”
说到这个话题，我想起了阿星。
她的作业通常都是在Deadline来临时才匆匆忙忙抄答案完成的，而这之前，她则是潇洒地看剧、睡觉、逛淘宝。
期末考试前，她边直呼辛苦边抱着手机刷微博，最后挂了科，惨兮兮地说要自省，但下学期还是如此。
每个没课的下午，她总说要看些课外书来充实自己，但还是一觉睡到了吃晚饭的时间。
其实，她曾经也发誓要做到自律，甚至制定了满满的计划。
当起床的闹钟声响起时，她揉揉睡眼，觉得好辛苦，还是继续睡吧。
跑了几天步后，她看了看没有变化的体重表，想着还不如放弃。
再次备考四级，她说看到英文字母就烦，干脆趴在桌子的习题册上，玩起了手机。
最后，她还是没有任何改变。于是她得出了一个结论：“自律真的好难啊。我做不到。”
著名心理学医生斯科特・派克在他的著作《少有人走的路》中写道：人生苦难重重，而解决人生问题的首要方案，乃是自律。所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。
可见，自律就像一个游戏升级的过程，需要我们不停地去打小怪兽。它确实不容易做到，但真的没有你想象中那么难。
学霸楠楠的自律在朋友圈内出了名，每次看到她，我都能联想到《生活大爆炸》里的谢耳朵。
提及怎样才能做到自律时，楠楠皱眉说：“我从来不觉得这有什么困扰，当你明确了自己要做的事情并真的开始了，那就算解决了问题的一大半。”
其实，以一些人的努力程度来看，他们根本还轮不到谈自律，因为根本就没开始去做。
他们那些因做不到自律而所得到的无力感，归根结底是源于自己的懒惰。?
02
就算不犯懒，但也依然有人觉得自律很难，比如橘子。
新年伊始，橘子发誓要改变自己，从自律开始。
她规定自己每早六点起床去跑步五公里，每天保持写一篇有质量的文章，每周读一本书。
制定完计划，她满腔热血，以为时间尽握手心。但事实上，那份计划表她一项也没能完成。
第一天，她醒来时已经是八点半了，连闹钟都没有听到。
第二天，她借来舍友的手机，再用自己的手机定了两个闹钟，在阵阵铃声中挣扎着起来了。
那天的她，因为睡眠不足，一天都没有精神，所以也没有按照其他的计划来，算是浑浑噩噩地过去了一天。
第三天，她被闹钟吵醒，想不如还是再睡睡吧，反正昨天那么累。这一睡，就又到了八点多。
到最后，她沮丧地和我说：“自律好艰难啊。”
而我对橘子在自律上的失败毫不意外。要知道，以前的她，从来都是八九点才起床，还要赖好一会床，不喜欢锻炼，跑几步就会喘气了。至于写作和阅读，这些是她曾经根本就不会重视的事。
这样的她，怎么能一下子去执行好自己所列的那些计划呢？
有时候，打击你的不是没有热情，不是时间不够，而是一份无效的计划。
要制定有效的计划，最重要的是学会理智地树立目标。
有的人在一开始就会设定很多的目标，他们认为，目标越多越容易实现。其实，这反而会更快地损耗我们的毅力，打乱我们管理时间的步伐，最后挫伤我们的积极性。
要想做到自律，从自己最想实现的事情上开始。
想要有较好的身材，那就先坚持每天健身塑型。
想要有伶俐的口齿，那就先坚持每天练习演讲。
想要有精妙的文采，那就先坚持每天阅读写作。
我始终坚信，人的精力是有限的，当你把大部分精力都付诸于一个大目标上，怎么会没有收获呢？
有了明确的大目标，再细化出客观的时间安排，按着一份可操作性很强的计划表走下去，你终究会成为一个自律的人。?
03
当然，我们总会有因为受不了诱惑、控制不了情绪等各种原因而难以自律的时候。
此刻，我们就需要寻求外力的帮助，给自己找积极的、志同道合的人当同伴，彼此互相监督，一起做到自律。
想象一下，如果你被流放到了荒岛，在条件允许的情况下，你还会坚持每天阅读、写作、以及健身塑形吗？
我觉得，这很难做到，因为人永远没法摆脱周围环境对自身的影响。要想更好地做到自律，我们绝对不能忽视同伴的作用。
考研的建议里大都有一条，就是多找一个人和自己结伴去图书馆复习。如果自己一个人，未必能天天坚持下去。但如果和别人一起复习，当你难以做到的时候就可以看看别人是怎么做到的，从而激励自己。
剽悍一只猫建立了一个社群，其中有个写作营，为期10天。想入营的人，要先交200押金，在之后的每天24点前，写800字以上的内容发到群里。如果坚持了9天，押金退还，如果不满9天，押金没收。
群里会有人点评文章，指出问题，鼓励坚持。表现好的人，到最后还会有不错的奖励。大家的表现都很积极，谁都不想成为落后分子。
剽悍一只猫利用这种方式，恰到好处地发挥了环境的作用，帮助了更多的人做到自律。
我曾看到这样一段话：“你周边的人以无数难以察觉的方式改变着你。和优秀的人在一起，学习是无处不在的。你花最多时间在一起的那个人，会通过一种你可能想不到、甚至不易察觉的方式，慢慢地改变你。人生最重要的决定就是选择什么样的人在你身边。”
如果你想做到自律但又怕实现不了，记得给自己找到一群有同样目标的人，再一起努力，一起坚持。
懂得利用环境来为自己创造有利条件的人，一定会事半功倍。在自律的道路上，更是如此。?
04
不久前，我参加了杨熹文发起的一个免费课程――用7天自律换365天成长。
在我看来，杨熹文是一个很棒的姑娘，尤其是在自律这方面。
大学毕业后，她独自远赴新西兰，边打工边学习。她每天坚持跑步，成功减肥20斤并一直保持好身材。她每天坚持在车库里写字，写出了人生中的第一本畅销书……
5年中，杨熹文从一无所有的远行姑娘成长为新生代励志女性，她认为，这些都是自律的力量。
因此，她开设了这门课程，希望能有更多的人做到自律，成为更好的自己。她说：“我这个普通人都可以做到自律，你没有什么不可以。”
篇2：经典美文：成功并不象想象中那么难
1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者、某一领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重苦轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经吓唬那些还没有取得成功的人。
作为心理学系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔·布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是一个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。
惊喜之余，他写信给他的剑桥校友——当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的朴正熙。他在信中说，我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。
后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为它从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事情感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛亚汽车公司的总裁。
相信许多朋友们都看过这篇摘自《读者》的文章。你是否也有同样的感想呢？
有人说：“你想要成功吗？多和成功的人在一起。”这话的'意思不是那些成功人士会给你多少经济上的帮助，而是我们可以从中学习到他们待人处事的技巧，而我们将这些有效的思想模式运用在自己的人生中，也可以帮助自己的人生更成功。
NLP的起源是研究卓越人士特别成功的原因，把结果化成一套套的技巧程序，使到其他人也可以成为卓越。这些成功人士不是含着金钥匙出生的幸运儿，他们也与你、我、他一样的平凡，但他们拥有令人生更有效果的思维处理机制。成功的人生需要成功的头脑，我们的思想、情绪、行为，人生之中几乎任何事情都与大脑有关，可控制我们人生的大脑，它是怎样动作的呢？以前的我们几乎很少去想过。NLP的这套学问使我们明白，我们思想运作的模式，配合和改变这些模式，那么我们在做人生的每一件事情中都能得到更佳的效果。成功根本是可以容易达到的。
篇3：励志故事：成功不是你想象中那么难
成功并不像你想像的那么难
——并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。
1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。
时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。
1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔·布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友，当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人——朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”
后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
温馨提示：
人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。
篇4：月收入5000元5年如何攒20万？也许没你想象中的那么难
确定攒钱目标，制定详细攒钱计划
攒钱目标：是买车还是买房?还是出国旅游?还是还清10万债务?我们攒钱是用来干什么的?需要攒多少钱，完成这个目标，我们需要设立多长时间去完成。
攒钱计划：有了目标我们就需要制定攒钱计划，比如5年存20万的话，1年要存4万，1个月就要存3333元。那么个人收入每月多少，如果是5000元月收入，那么5000-3333=1667元。也就是你每个月只能控制自己的开支在1660元以内。
所以第一步应该就是确定：存钱干什么+需要存多少钱+必须花多长时间完成。
比如：我要5年内攒钱20万买车。
攒钱的目标和攒钱计划要量力而行，如果你月收入很低，就适当把目标定低点，当然，如果你和自己的职业规划结合起来，努力升职加薪，那估计又是另一番天地。
严格执行，不能半途而废，钱先存了再花
有很多人不停的定目标，但是重来没有实现过，因为她的目标不是用来实现的，而是用来定的。当我们制定了目标之后就要严格的去执行了，不能当成儿戏。当你当第一个目标认认真真的完成了之后，后面你会对定目标上瘾，而且会一个一个的去完成。一个月入5000的上班族，要想5年攒钱20万，就要每月严格控制自己的开支，你才能达到攒钱的目的，存了再花，和花了再存完全是两回事。如果半途而废，你肯定攒不下钱，也无法过上高质量的生活。
利用理财产品钱生钱，加快攒钱速度
5年攒钱20万，每月需攒钱3333元，我们再发工资当天转出3333元，如果只是放到银行卡里，4万存1年下来充其量也就几百来块。放余额宝里也就1000多块。且还是活期，要想强制储蓄攒钱就必须要存定期，如果投资p2p，拿介贷网14%的预期年化收益理财产品来讲，4万存1年就是5600的利息，5年至少3万的收益。让钱生钱，睡觉也在赚收入，当然互联网金融理财产品特别多，大家要开阔眼界，多去学些理财知识，在时间周期不变的情况下，超额完成自己的攒钱目标。
月入5000，5年攒钱20万，要靠省!
攒钱目标实现之后是件很幸福快乐的事情，但这攒钱存钱的过程就是要你节省，毕竟月入5000 的收入不高，如果你是单身，还未成家，是普普通通的上班族，你必须严格要求自己，要控制住自己的消费欲望，且每月只有1667元供你开支，你要怎么精打细算使用它?幻想下5年之后有笔丰厚的存款，且能付套房子的首付是不是很开心?
