同学们果然料事如神，昨晚十点左右，紧急*的警笛声响起，宿舍里顿时炸开了锅。大家争相穿衣，楼下七号宿舍的同学不断呼喊：“不好了，"唐山大地震"了！”
幸好我早有防备，毛衣毛裤没有脱下。我迅速套上裤子，抓起衣服就冲出宿舍。黑暗中我迷失了方向，费了好大劲才找到鞋子，穿上后朝*场飞奔而去。我是第一个到达*场*的，许老师为我拍照时，我自豪感油然而生！
不一会儿，同学们陆续赶来。五分钟后，一百五十名同学汇聚*场，在各班教官的带领下绕*场跑步，然后各自返回宿舍。
晚上十点二十分左右，紧急*的警笛声再次响起，难道是其他地方发生了火灾？拖着疲惫的身躯，同学们又一次*在*场上……
虽然教官保证不会再紧急*，但我还是放心不下，一整晚都没有合眼。清晨，我昏昏沉沉地睡着时，起床的信号声骤然响起……
哦，新的一天开始了！
小学生的*训日记300字2
龙川少年*校开始了*训。今天是第二天，我们站成整齐的队列，穿着统一的迷彩服，仿佛成了一群标准的小战士。教官给我们做了示范动作，然后喊着口令：“立正”、“稍息”、“向左转”、“向右转”，我们紧跟着教官的指示，认真而紧张地执行。但当喊到“向后转”时，几个同学却转错了方向，向右边转了180度，导致队伍陷入混乱。“从哪个方向转？”教官严厉地喝斥道，我们赶紧纠正了错误。
接着，教官教导我们如何下蹲起立。反复练习之后，我感到腿*得厉害，这让我意识到自己平时锻炼不足。然而，我咬紧牙关，听从教官的指示，坚持不懈。*训的目的就在于强化我们的锻炼，提高我们的体能和毅力。
我想起在电视上经常看到的场景，武警战士在危险面前毫不犹豫地投身其中，他们凭借的正是过硬的技能，而这些技能正是通过日复一日的艰苦训练才得以拥有的。
因此，在这次*训中，我们必须做好吃苦的准备，严格要求自己，像真正的战士一样锻炼自己。
300字*训日记3
这一次的*训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着*姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持！绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈！就让阳光来得更猛烈些吧！我一定不会那么容易屈服的！我会坚持到底！
*训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。
虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天*训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——
一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神！一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量！在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体！人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么！不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……
300字的*训日记，够不够，给你来个10000字的。
次日，教官叫你进办公室——罚站去
你还是自己动手比较好，应为不同学校的*训不一样的。
这一次的*训，要求更加严格：烈日当空，我们顶着炙热的太阳，一动不动地站着*姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子。没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了，如果我们当中有一个人放松了，甚至是悄悄地动了，那是逃不过教官的金睛火眼的，我们便要全体受罚——跑圈、俯卧撑、蹲下起立……每一次的惩罚都会使我们筋疲力尽。这时，我真的很像放弃，但是，我心里默默地鼓励自己：一定要坚持！绝对不能轻言放弃……那么我就会咬紧牙关，努力挺过去。哈哈！就让阳光来得更猛烈些吧！我一定不会那么容易屈服的！我会坚持到底！
*训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。
虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天*训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——
一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神！一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量！在一个部队里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体！人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么！不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……
300字的*训日记，够不够，给你来个10000字的。
次日，教官叫你进办公室——罚站去
你还是自己动手比较好，应为不同学校的*训不一样的。
300个字的*训日记4
去网页上搜撒，应有尽有
我们新生从14号开始就*训了，一直要到26号才结束。最开始的时候心里想这十来天怎么熬过去的。最要命的是还听说早上还要拉链。但还好，我们今年不拉链。但*训毕竟还是*训啊，哪有不累的道理，一天下来脚痛的要死。晚上回去过后就累瘫了。洗洗澡就睡觉了。
每天早上我们6点起床，十来分钟的梳洗后就去食堂买早餐了，然后就边走边吃。到*训场地的时候差不多就要*了。于是上午的*训开始了。
每天都重复一样的动作，心里难免有一点抵触的情绪。尤其是看到那些不参加*训阅兵的同学就坐在场地上玩耍。心里真的好羡慕。可是想想在那么的同学中，教官能选中我去打格斗术也是我的荣幸。我应该尽力去打好每一招每一式。
10天的时间已经过去了。
在这10天的时间里，我更加深刻的体会到了很多的东西：
1：学会了坚持，定*姿的时候，脚痛的不行了，但还是咬咬牙坚持了下来；
2：学会了珍惜，珍惜每一天。
3：学会了坚强，*人的身上时刻体现出了坚强。他们不怕苦，不怕累；
4：学会了纪律，做什么事情都要有规有矩。纪律是部队的核心，没有了纪律，任何的团体都会成为一盘散沙，包括部队；
5：学会了团队精神，打格斗术是一个团队一起打的，一个人乱了，集体就会出现不协调。所以要有很强的团队精神，配合好。
马上就到26号了，马上就要接受校领导的检阅了。我有信心我们一定会做好我们的“工作”，给领导一个满意的答复。
这次的*训我一定会铭记于心，尤其是我的一些心得体会。我相信在以后的工作中我也会做到的。
、将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白*泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上（不知道效果如何，没试过）
4、.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
5、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
6、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
7、将燕麦粉与热牛奶调和，等它还是温热的时候涂抹在脸上就大功告成，面膜做完后透白柔润有**。加蜂蜜效果更佳,要用美白产品的话，我建议你用ne美bai茶。是真正有效的美白
去网页上搜撒，应有尽有
我们新生从14号开始就*训了，一直要到26号才结束。最开始的时候心里想这十来天怎么熬过去的。最要命的是还听说早上还要拉链。但还好，我们今年不拉链。但*训毕竟还是*训啊，哪有不累的道理，一天下来脚痛的要死。晚上回去过后就累瘫了。洗洗澡就睡觉了。
每天早上我们6点起床，十来分钟的梳洗后就去食堂买早餐了，然后就边走边吃。到*训场地的时候差不多就要*了。于是上午的*训开始了。
每天都重复一样的动作，心里难免有一点抵触的情绪。尤其是看到那些不参加*训阅兵的同学就坐在场地上玩耍。心里真的好羡慕。可是想想在那么的同学中，教官能选中我去打格斗术也是我的荣幸。我应该尽力去打好每一招每一式。
10天的时间已经过去了。
在这10天的时间里，我更加深刻的体会到了很多的东西：
1：学会了坚持，定*姿的时候，脚痛的不行了，但还是咬咬牙坚持了下来；
2：学会了珍惜，珍惜每一天。
3：学会了坚强，*人的身上时刻体现出了坚强。他们不怕苦，不怕累；
4：学会了纪律，做什么事情都要有规有矩。纪律是部队的核心，没有了纪律，任何的团体都会成为一盘散沙，包括部队；
5：学会了团队精神，打格斗术是一个团队一起打的，一个人乱了，集体就会出现不协调。所以要有很强的团队精神，配合好。
马上就到26号了，马上就要接受校领导的检阅了。我有信心我们一定会做好我们的“工作”，给领导一个满意的答复。
这次的*训我一定会铭记于心，尤其是我的一些心得体会。我相信在以后的工作中我也会做到的。
、将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白*泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上（不知道效果如何，没试过）
4、.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
5、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
6、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
7、将燕麦粉与热牛奶调和，等它还是温热的时候涂抹在脸上就大功告成，面膜做完后透白柔润有**。加蜂蜜效果更佳,要用美白产品的话，我建议你用ne美bai茶。是真正有效的美白
*训日记200字或300字5
8月25日
星期日
晴
进入衡中第二天，早就有所耳闻的的*训便开始了。
开始还觉得穿上帅气的*装，还将拥有*人挺拔的身姿，那多威风呀，可没过多久，我那一身的臭汗和又麻又*的胳膊和腿，还有教官严厉的要求，
我厌倦了！烦躁了！我不想干下去了。一直矫生惯养的我，哪儿受过这种苦呀！呜呜……我想妈妈。
不过，看同学们都在坚持，我想我也能，坚持就是胜利。
终于，下午我觉得适应过来了，*训虽累，但也有休息的时间，大家在一起有说有笑，还一起唱歌，有苦也有乐。
今天就要开始*训了，我兴奋地期待着那一刻的到来。
*训的第一个项目是站*姿，教官讲解说：“*姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹，大家仔细看我做一遍。”同学们认认真真地看了一遍”随着教官严厉的口令，我们开始站*姿…十分钟过去了，汗水不停地流下来，教官说：“坚持就是胜利，。”同学们听了这话，更加打起精神继续训练，时间终于做到了！我们好兴奋啊。
休息了五分钟之后，教官吹响了口哨，“接下来练习向右看齐，你们一定要认真，仔细！”
教官说。同学们吸取教训，每个人都严格要求自己，仅仅反复了几遍就将这个动作完成的很出*。教官夸我们说“一次比一次有进步，真是好样的！”
*训活动的第一天终于结束了，我的双腿又*又疼，真正体会到了什么叫做“苦与累”
8月29日
今天是个*雨天，天气比较凉爽。
今天教官对我们要求的更严了，要求我们站着不能乱动，不许嬉戏，而且动作必须规范，不许出错。
有的同学出错了，还有的挺调皮，教官很严肃，对他们进行了单独教导，。8月30日
第三天的训练开始了，因为离演出很近了，所以教官对我们很严格。还是不停的联系转身、正步走，休息时间也压缩了，同学们有些怨声载道了，在炎炎烈日下，我们一遍一遍的重复着枯燥而乏味的动作，即使腰*背痛，汗流浃背，也不能停止训练。
通过训练，让我感受到了“一切听行动指挥”，不怕苦不怕累的*人作风同学们通过训练也会养成首纪律听指挥的好习惯。
*训磨练了我们的意志，增强了我们的集体观念，更让我们知道了什么叫永不退缩。
8月25日
星期日
晴
进入衡中第二天，早就有所耳闻的的*训便开始了。
开始还觉得穿上帅气的*装，还将拥有*人挺拔的身姿，那多威风呀，可没过多久，我那一身的臭汗和又麻又*的胳膊和腿，还有教官严厉的要求，
我厌倦了！烦躁了！我不想干下去了。一直矫生惯养的我，哪儿受过这种苦呀！呜呜……我想妈妈。
不过，看同学们都在坚持，我想我也能，坚持就是胜利。
终于，下午我觉得适应过来了，*训虽累，但也有休息的时间，大家在一起有说有笑，还一起唱歌，有苦也有乐。
今天就要开始*训了，我兴奋地期待着那一刻的到来。
*训的第一个项目是站*姿，教官讲解说：“*姿就是两脚朝外约六十度，脚跟合在一起，手紧贴裤缝，抬头，挺胸，收腹，大家仔细看我做一遍。”同学们认认真真地看了一遍”随着教官严厉的口令，我们开始站*姿…十分钟过去了，汗水不停地流下来，教官说：“坚持就是胜利，。”同学们听了这话，更加打起精神继续训练，时间终于做到了！我们好兴奋啊。
休息了五分钟之后，教官吹响了口哨，“接下来练习向右看齐，你们一定要认真，仔细！”
教官说。同学们吸取教训，每个人都严格要求自己，仅仅反复了几遍就将这个动作完成的很出*。教官夸我们说“一次比一次有进步，真是好样的！”
*训活动的第一天终于结束了，我的双腿又*又疼，真正体会到了什么叫做“苦与累”
8月29日
今天是个*雨天，天气比较凉爽。
今天教官对我们要求的更严了，要求我们站着不能乱动，不许嬉戏，而且动作必须规范，不许出错。
有的同学出错了，还有的挺调皮，教官很严肃，对他们进行了单独教导，。8月30日
第三天的训练开始了，因为离演出很近了，所以教官对我们很严格。还是不停的联系转身、正步走，休息时间也压缩了，同学们有些怨声载道了，在炎炎烈日下，我们一遍一遍的重复着枯燥而乏味的动作，即使腰*背痛，汗流浃背，也不能停止训练。
通过训练，让我感受到了“一切听行动指挥”，不怕苦不怕累的*人作风同学们通过训练也会养成首纪律听指挥的好习惯。
*训磨练了我们的意志，增强了我们的集体观念，更让我们知道了什么叫永不退缩。
难忘的*训日记300字6
在这个*训生活中，我们学会了照顾自己和朋友，不仅如此，我们还学会了为集体做事。今天搜集了难忘的*训日记300字，以供参考!
201x年x月x日x天
在本周五，我一回到家就躺在了床上。哇!好累啊!你想知道我去干什么了吗?告诉你吧：我们五年级同学去了*营，参加了*训，虽然累，但我们都过得开心极了。
上午九点半，我们来到*营，走进寝室，换好*装，接受了*队的训练，可真严啊!
虽然严格，但我们也很快乐。午餐后，我们来到海边，那时，正好赶上退潮时。我们一起奔向海滩，踩在沙地上，我感到像是踩在棉絮上一样，舒服极了!我抓起一把泥，软绵绵的，向空中抛去，顿时水花四溅，它溅在了我的脸上，衣服上。那种感觉可真是秒不可言呢!我*了*嘴边的海水，啊，咸咸的，苦苦的，虽说海水的味道不好，但我的心里却开心得比蜜还甜。在欢声笑语中，我们跑着，跳着，互相追逐着，我们一起拾贝壳，捉小蟹，可热闹了。
时间飞快，在不知不觉中，一个小时过去了。我们依依不舍地离开了海边，虽然不想走，但我还是上了车。如果下次有机会，一定还要来海边，踏踏海水，欣赏一下海边独有的风景。
在这次的*营二日营生活中，我们过得愉快极了!
201x年x月x日x天
为期11天的新生*训工作即将接近尾声。在此次*训中，同学们都能够积极的配合教官，认真刻苦训练，为自己的大学生活做好了准备。
近日，各连合并后重新分为四个方正，男女生各两个，其中男生的一个方正专训*体拳，并将在会*时表演，其余各方正正常*训。
相比05级，今年的*训安排在开学初期，刚刚进入大学的新生们对于这种安排也有不同的看法。部分学生觉得应该经过一段时间熟悉环境后再*训，有一个适应的过程。相反，大部分同学则赞成这种安排，他们说自己在四年级时也是一进校就训练，这样相当于打了一支预防针，对自己以后的生活和学习都有很大的帮助。
*训中间休息时，各教官带领大家游戏，歌声、笑声连成一片，为炎热夏天的辛苦*训增添了乐趣。晚上，教官来寝室检查内务。
一位新生说道：“*训挺累的，但我从中学到了很多东西，逐渐成长起来。总的来说还是过得很愉快，同学们一起训练、一起游戏，既锻炼了自己，又增进了感情。”
201x年x月x日x天
下午，同学们兴高采烈的来到了*场，组成整齐的队列，俨然成了校园里的一道靓丽的风景。球场上，太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不事地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，那一阵阵口令就像带我们进入了*队，我仿佛感到自己就是一名*人!
太阳公公在跟我们作对，用火辣辣的笑容迎接着我们的第一次特训。不过我们仍然兴致勃勃地跟着*叔叔训练。他先教了我们原地看齐，又教了我们转方向。不过有几个人，方向没弄清楚，好几次和其他同学面对面，惹得我们大家大笑。最后一项是踏步，也是我的弱点，因为每当我踏步时，总是和别人是相反的，人家是左右左，到了我这里就成了右左右，害得我好多次都碰到了后面人的手，搞得我们“两败俱伤”。渐渐地，在教官的指导下，我终于掌握了如何吃准节拍的窍门，要在踏步的时候，用眼睛的余光，留意旁边的人摆手高度和节拍，这样就不宜搞错了
在我们心中，*训是一件艰难的时。不过，只要我们努力，不怕吃苦不怕累，这三天很快就会过去。只要我们发扬吃苦耐劳的精神。
*训300字日记7
红了樱桃，绿了芭蕉，时光悄然吹响开学的号角。陌生的面孔，优秀的学生，激烈的竞争着实令我望而生畏，伴随着与旧友离别的伤感以及未知的恐惧，我终究还是背着沉重的心情踏入了高中校门。新生入学，*训不可或缺。下面是*训300字日记，欢迎参考阅读！
今天是*训的第二天，我们已经不敢再小看那些基本动作了。教官对我们的要求也更严格了，但他也很讲策略，看我们一个个都像泄了气的皮球一样无精打采的时候，会微笑着鼓励我们：“一定要坚持哦，坚持到底才会胜利嘛。”有人晕倒了，他总会亲切地询问：“你还好吗？能坚持吗？要不要*室休息？”休息时，我们有的喝水，有的洗脸，有的一屁股坐在地上。教官没喝一口水，就站在*场上，他是那么尽职！
有一次，我们不认真。教官罚我们集体蹲着，抬头、挺胸，手放膝盖。没到一分钟，我们就受不了了，身体开始晃来晃去。又过了一分钟，教官才让我们起来，笑着说：“怎么样？累不累？下次一定要认真，这次就是教训。”我们再也不敢开小差了。
一天的*训又结束了，我满怀希望，心想：我们练得那么认真，明天的比赛一定能表现得很完美！
时间过得真快，五天的*训结束了，我现在把我心中的几句话抄下来给大家听，这是我*训以来所有想说的话。
第一天，教官的严厉，使我害怕，每天回去的时候都感觉安全了许多，可因时间的推移，我对教官的看法渐渐的改变了许多，当然首先是外貌，如果你不细看，就根本看不出他那慈祥的眼光，他的眼神如同春回大地，微微的阳光照的身上，暖和和的，而他那豪迈的声音，可以震动人心……
为什么我对他的看法改变了这么多？是因为他一个小小的举动感动了。那时候别的班都站在楼下训练。外面下着倾盆大雨，因为刚*室的时候我们已经被淋成落汤鸡，有的人瑟瑟发抖，老师为了让我们忘记寒冷，给我们玩了个游戏，他说玩这个游戏是顶着上级的命令，他教我们玩的游戏是火箭支援，这个游戏很好玩，慢慢的，我玩着玩着也悟出了其中的道理。教官说这个游原本是让我们训练完以后再玩，但是他说她想要我们先玩，再看训练的改变。
这是一个关于团结的游戏，教官说只要为了胜利，无论付出自己的一切，只有每一个人付出了，才会胜利。
“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”伴随着这嘹亮又激昂的歌声，结束了我们第二天的*训。
回想今天*训的内容，让我感觉非常的有意思。今天啊，总的来说就学了两个项目：坐、走。*训一开始，教官还要我们站*姿，站一会儿休息一会儿。大概过了一个小时，石教官突然说：“好了，我们不站*姿了，总不能一天到晚光站*姿吧，现在我们学习新的内容，那就是坐，坐也要有坐相!”坐？同学们心中都冒出一个大大的问号。坐，谁还不会？不就是屁股和凳子或者其它东西亲密接触吗？可何为正确坐相呢？
只见石教官边说边示范：“把左脚绕到右脚的右边，两腿交叉后席地而坐，把手放在两个膝盖上，抬头挺胸，这就是坐姿。”
坐姿实在是太简单了，同学们一学就会。接下来石教官开始让我们学习“原地踏步走”和“齐步走”。这“两走”看似简单，但是要全班38名同学踏出一个节奏，那就不容易了。石教官给我们喊口号：“一二一”时感觉还不是那么乱，如果不喊口号让我们自己走就全乱套了。整个一下午我们都在练习“两走”。经过大家的共同努力，我们把“两走”练得非常成功。
高一*训的日记300字8
我从来没有体验过*训，有一些同学还叫苦。我天真的想：*训有什么可怕的。但这一想法却真的改变了我对*训的看法。下面是高一*训的日记300字，欢迎参考阅读！
星期五天气*
今天，是*训的第一天。
这是我第一次和13个人一起在宿舍里生活。到了*训的地点，我才体会到什么叫严格。简单的开营式之后，便开始了紧张的训练。带给我印象最深刻的便是站*姿了，不仅必须要按要求站好，还要做到“站如松”，刚刚几分钟，我的腿就像僵住了一般，*得不能动了。休息的时间并不长，还没有完全恢复过来，就进入了下一步的训练。今天的天气比较凉，同学们很多都只穿了一件薄薄的t恤，手冷的发红，但是没有一个人喊冷，因为我们知道，我们是个集体。
一天下来，我的双腿**的，我的感叹只有一个字：“累”！但是这刚刚是第一天，这是一个好的开始，我一定会更加刻苦，加油！高一八班，加油！！
星期六天气*
早上，要求5：20起床，可是大家虽然很累，但是为了避免迟到，大家4点多就醒了，原本为了避免迟到而设的闹钟都没用上。于是大家一起去洗漱，卫生间里的人很多，因为其他寝也有已经起来的同学，好不容易才洗漱完毕。
下午，我们继续练习齐步走，并进行了一次会*表演。一开始有些紧张，但是，大家很快就进入了状态。休息时，我和同学们一起聊天，很开心，我觉得高中生活并不像我想的那样，而是很快乐，很温馨，很团结，虽然彼此在一起还只有短短的三天，但我已经感受到了*。希望这种*能一直伴随我们走完高中的三年！
星期天天气晴
今天，已经开始训练正步走了。要求脚必须离地30公分，可是我单脚站立刚几秒钟就开始东倒西歪，其他同学也“不甘示弱”纷纷左晃右晃。原本背在身后的手也开始伸出来试着找平衡。全班就像是被四面八方刮来的强风吹弯了的小树苗。把腿抬高以后，还要重重的抓地，几个小时下来，大腿力侧产生了疼痛感。回到寝室，很多同学都在按摩自己的大腿，因为还要坚持明天的训练。
晚上教官们应了很多同学的要求，专门为我们把电视搬到篮球场，观看奥运会闭幕式，可是因为我们都在说话，就停止了放映，没有看到火炬熄灭，留下了遗憾。这是给我们的惩罚，所以我今后一定严格要求自己，不做不该做的事。
星期一天气晴
早上起来，一点精神也没有，全身都疼，真不想起床。可是一想还有训练在等着我们，还是痛痛快快的起了床。
今天继续练习正步走，昨天的肌肉拉伤还没有康复，今天还要继续，腿部根本没有力气抬起来，正步走的“稀里哗啦”，教官和老师批评了我们，说我们不用心。其实我们不是不用心，只是真的很疼，从来没有这么大强度的训练过。但是没有一人叫苦，大家都想突破这难关，于是所有人咬牙坚持。
在等待吃午饭的时候，我的双腿已经支撑不住了，好想马上坐下。从来都不午睡的我，今天竟然睡着了。因为实在是太累了。我真正体会到了什么是严格，真的好佩服*人们，听教官说，新兵光站*姿每天就要站两个钟头，而我仅仅站十几分钟就站不住了。反差可真大啊！
星期二天气晴
再有一天*训就结束了，同学们的热情高涨，训练也很认真，正步走的时候就是速度很快，速度快了腿就抬不高，就越走越快，跟赶集似的。休息的时间也少了，因为大家都想在汇报表演的时候有一个好成绩，大家都很努力。我们已经奋斗了五天，希望结局亦是圆满的。*人们给我树立了榜样，我一定严格要求自己，冲破难关！用《士兵突击》中许三多的一句话：不抛弃，不放弃！所以，我坚信，只要我们努力到了，就是成功。加油！
星期三天气晴
今天是*训的最后一天，晨练时大家都精神抖擞，成绩是靠大家拼搏出来的。汇报表演开始了，校长讲完话后就到了分列式。我们都精神紧绷，生怕出错，集体才是第一位啊。最终我们班获得了二等奖。
汇报表演结束后，纷纷与教官合影留念。感谢教官，也感谢老师，感谢你们给了我锻炼的机会，培养我们成了肯吃苦，有毅力，具团队精神的学生。在*训的这几天里，我学会了很多。*训是严格的，但它教会了我严以律己；*训是残酷的，但他教会了我勇往直前。我懂得了互相帮助，懂得了团结友爱，懂得了努力拼搏！感谢*训！
*训的日记300字9
今天，我们全班同学怀着激动的心情，来到了上城区少年*校基地，开始了我们的训练生活。
*校里的规矩真多啊！就连吃饭也不放过。在烈日下听了一个上午的“*训守则”，肚子都快饿扁了，教官才让我们去吃饭。当我们好不容易排好队进餐厅时，传来了马校长的“吼叫”：“我不是跟你们说过吗？！要听到命令后才能吃！而且连桌椅都不能动！！你们怎么这样不听话？”无奈的我们只好等着命令，但是因为饿，连站都站不稳了。
跟下午的训练比起来，吃饭的规矩算不了什么。教官一秒钟都不让休息，连一个简简单单的立正都要立二十几分钟。哎，汗流下来了，可以擦一下吗？我轻声问。回答是斩钉截铁的“不行，我说过要打报告。”这时，站在我后面的一位同学轻轻地动了一下，自以为没被教官发现，可教官的眼睛是“火眼金睛”，怎么会不知道？只见教官对他大喊一声：“你说‘报告’了吗？”那同学说了一声报告，可教官哪能放过他？教官又吼了一声：“去！跑十圈！！下次记住！”吓得我们再也不敢“先做后报告”了。
但愿第二天能不要这么辛苦`````教官，您就发发慈悲吧！
