10月1日那天我突然想要去攀岩，爸爸答应我第二天就带我去。
第二天晚上出门的时候，妈妈说上次我要去攀的时候，非常有信心说自己一定能攀上去，后来到三分之一的地方就死活不肯往上攀。这次，妈妈也觉得我攀不上去，劝我还是不要去试。可是我很自信的对妈妈说：“我一定能攀上去的！”不知道为什么突然对自己这么有信心。
到了攀岩的地方，教练帮我套上安全绳的时候，我忽然又感觉有点害怕了。像上次一样，攀到三分之一的时候就觉得脚和手都很*，又担心那根绳子会断，就怎么也不肯再往上攀。爸爸妈妈在下面说：“是你说这次一定能攀上去的，你说话要算数。”不管他们怎么说我都不肯往上攀，坚持要下来。这时教练对爸爸妈妈说：“你们不要说话，让她自己来。”我往下看了看，见爸爸妈妈真的不说话，站到一边去了，教练的样子也很严肃。我想还是攀上去，总比吊在这里好多了。我顾不上害怕，抬起头来寻找下一块可以抓住的石头。
攀岩的地方不是一个整块的平面，而是有突出的两层，如果把攀岩面横过来就会像地面上突起的两层很高很厚的阶梯一样。我爬到的三分之一就是第一层的突起面。我努力地往上攀，小心地让我的手和脚都能抓紧和踩实。当我找不到可以抓和踩的石头时，教练就在下面告诉我哪只手可以伸上去哪只脚可以踩上去。在教练的指导下，我终于攀到了第二层突起面。教练说：好了，现在你自己可以攀了，不用我说了。于是我吸了口气，继续努力，终于攀到了最顶上，敲响了顶层的终点铃铛。
谁知道吓人的还在后面。这时教练让我松开抓石头的手去抓住吊着我的那条安全绳，他在下面慢慢放绳子，我就像从楼上掉下来一样缓慢地往下落，那感觉比往上爬还要吓人。
我下来后，妈妈冲过来抱住了我。旁边有好几个阿姨拉住我说：“小姑娘，你真棒。”我好高兴啊。
过了一天，我又想去试一次，这次妈妈毫不犹豫地带我去了。教练让我攀旁边的一组岩石，他说跟上次的难易程度差不多。
我攀到一半的时候，手脚又*又痛。爸爸妈妈在下面什么都没说，倒是我们家的两只狗可乐和铁蛋在下面一直不停地叫，搞得我有点怕怕的，脚也有点软。可是我想：上次我都攀上去了，为什么今天攀不上去呢？我一定能攀上去的。想着想着我就抬起头，继续往上攀，终于胜利地攀到了顶，摇响了胜利的铃声。
下来以后我问爸爸：“可乐和铁蛋为什么要一直一直叫？”爸爸说：“他们在叫姐姐加油！”我开心地笑了。
妈妈在我的评分表上给我加了一条：勇敢战胜自我，不断超越自我。然后在后面给我加了15分。
攀岩优秀作文2
今天晚上，我去老家的新世纪广场玩攀岩。哇！好高啊！如果我能爬上去，那该多好呀！大家该多佩服我呀！正想着，突然一位阿姨说：“你可要小心点，上次，我的儿子在这玩攀岩，一不小心，从高处摔了下来气垫上，腿都折断了。”
这话我听了，使兴奋的我变得胆战心惊的。哎呀！上面那么多被人拉断了的绳子，我待会上去的时候会不会也把绳子拉断，掉下去呀！
no.1系好安全带，开始爬了。我小心翼翼地往上爬，还没爬到一半我就感觉有点害怕了，因为下面有几个小朋友的气垫上乱跳，导致我怕的那里摇摇晃晃，我好担心我会掉下去，于是，我就撒谎说我坚持不住了，就是因为下面有几个小朋友跳，害得我脚要滑下来了。便慢慢的爬下来了。
no.2我换了一个地方爬，妈妈鼓励我：“孜孜，没什么好怕的，就算你掉下来了，也有绳子拉着你的，下面还有气垫护着你，怕什么！”然后顺手指了一个小女孩：“你看，她那么小都能爬那么高，你这么大，都爬不上去，多丢脸呀！”在妈妈的鼓励下，我重新鼓起了勇气，努力爬着，边爬边想：对，我不能输给一个比我小的女孩子，他也是女孩呀，凭什么她能爬上去，我就不行呢！我不能给妈妈丢脸，不能给我丢脸！不能丢脸！不能丢脸!
终于，在我的努力下，在妈妈的鼓励下，我终于爬上了最高峰！
俗话说，站得高，看得远。这句话果然没错，现在，我的心情无比激动！
这次攀岩让我明白：遇到困难不要退缩，只要坚持不懈，一定能做到！
攀岩优秀作文500字3
篇一：攀岩
一个星期天，石老师带领全班同学去了濮上园春游，其中一项活动是攀岩。
随着每小队队长的带领下，我们来到了濮上园离大门较远的一面攀岩墙壁。那里一个人都没有，一改往日的喧闹场景，正对着那全高十二米的陡峭岩壁，我们脸上都消失了那种兴奋，自信的表情，有些同学显露出跃跃欲试，挑战自我的表情，还有些同学因不熟攀岩或从来没有练习，攀岩而表现出的害怕，我便是第三种的其中之一。
斗志昂扬的一些同学都站在小队的最前面。天哪，陡峭的岩壁，惊恐的心理是我心里的害怕一点一点的延伸着。不一会儿，害怕沾满了我的心。
可是，在我们队里属于那些“斗志高昂的同学”太少了，我被排在了第四个上场的同学。在我的努力地请求别人和我换一下位置时，该我准备上场了，我心里的害怕瞬间变成了担忧；我担忧我怕不到高层同学们会嘲笑我，石老师会对我失望······
果不其然，我这肥胖的身体才让我爬了两米就下来了，虽然我尽我的全部力气了，但是结果仍不理想——全小队倒数。
下来后，我不知为什么，越听妈妈鼓励和安慰的话，就越想落泪。只有为余下的同学呐喊助威时，才能忍住泪水。我认为自己好不争气，堂堂班长竟比不过普通学生，这种结果真令人失望。
不过，后来我明白了：坚持就是胜利！只要我们努力了，就一定问心无愧。我想：我虽然没有爬到顶端，但是，我努力了，我在心中对这件事没有后悔与遗憾。我用自己的时间去做的这件事，值！
篇二：第一次攀岩的经历
有一天，终于要去我们梦寐以求的心品基地了。在那里，我做过各种各样的活动，有走迷宫，有背摔，有走钢丝……但是只有攀岩这项活动没有进行了。
这是我的第一次攀岩。心品基地的老师带我们走到这个项目的旁边，让我们一个一个的上，我看着岩壁，却感觉是小菜一碟，心想我一定能像一股风一样爬到顶峰。
看着其他同学一个一个上场，又一个接一个的失败，我有些不相信，怀疑他们是不是没用力气爬啊？一个这么低的岩壁不可能一个都不能上去吧？连我们班的体育委员都只爬到了岩壁的二分之一处！
终于轮到我上场了，我激动地三步并作两步走到了岩壁下面，系好安全绳，抬头一望，顿时，立刻把我吓得目瞪口呆，因为在旁边观看的时候看着岩壁是很低的，一走到岩壁下面，却又觉得岩壁高耸入云！这时，听到了周围的人在为我喊加油，看到他们在为我挥手，我心里不禁有些紧张了起来。
我先用双手扒住一个凹下去的岩壁孔，双脚也各*一个凹下的岩壁孔，手脚一起用力就能爬上一点，而没爬一点都要经过深思熟虑，想着到底手往哪里放才是最省力的。我小心翼翼地爬着，但是没想到，看着容易做着难，还没爬到这块岩壁的三分之一，就把我累得满头大汗，感觉浑身无力。我只好松开手，慢慢地被老师拉下了岩壁。
这次攀岩，使我懂得了一个道理：有些东西要尝试才能感受到它的真正意义。第一次攀岩的这个经历让我铭记于心，甚至终生难忘。
篇三：攀岩的幸福——只有坚持才有胜利
有一件事，我直到今天还记得，因为它让我体会到了成功和坚持的幸福。
那是一个星期天，我起了个大早，因为我在一个星期以前早就听说爸爸在今天要带我去体验一下攀岩的感觉。这一天，终于到了。
爸爸和我来到了攀岩的地方，只见一面足有三四层楼高的墙面，矗立在一片金黄*的沙堆上，几乎和沙堆容为一体，四周人山人海，人喧顶沸，可见来攀岩的人不少。我和爸爸在人群中挤来挤去，耳边声音噪杂，好不热闹！
好不容易排到了我们，走近一看，我才发现这墙上有很多五彩缤纷的坑，都是用来踩的。在工作人员帮助下，我系上了安全带，开始攀岩。
一开始爬得很容易，我一下子就轻轻松松地爬了一半。正当我沾沾自喜时，我遇到了第一个困难——我需要踩的一个坑离我较远。由于是酷暑，我早已汗流浃背，头晕眼花。我的手紧紧地抓着墙面上突起的石头，左脚使劲地想向上踩，可费了九牛二虎之力也够不着。啊，我觉得自己再也坚持不住了，正想放弃。这时下面的爸爸冲我喊到：“坚持住，坚持住，永不放弃，我相信你，加油！”爸爸的声音是那么坚定，又是那么有力，于是我顿时鼓足了力气，向上爬去……终于渡过了难关！
耶！我爬到到最顶上了！经过不懈努力，我终于到达了岩顶。一阵阵的暖风抚过我的脸颊，我兴奋地地享受着这一份份惬意。此时此刻我觉得自己是世界上最幸福的人！因为我不仅尝到了成功的幸福，我还再次深刻地体会到“坚持就是胜利”。
这是我最大的幸福！！
篇四：记一次攀岩
大家玩过攀岩吗？也许这个问题，任何人都会理所当然的回答：“当然，我都玩过好多次了！”周六早晨，我也去宝石山顶的一块巨石上玩了一次真正的攀岩。
我站在巨石下向上望，巨石十分高，可顶上聚集了许多人，我想：“虽然比较高，可我一定要登顶！”我开始了攀爬，先用左手抓住一个凹槽，右手迅速找到一块凸起的小石头，左脚立刻跟上，再把右脚踩上去……我爬到一半，已经筋疲力尽了，我站在一块凸起的石头上，休息了一小会儿，双手又紧抓岩石，继续往上爬，心里不停叫着：“加油！加油！加油……”我使出吃奶的力气，终于爬上了巨石，坐在一个小“坑”里，啊！此时的天空仿佛格外的蓝，美丽的西湖展现在我眼前，微风抚过，使我心旷神怡，仿佛在说：“你真棒！”我当时的心情，真是无法用笔墨所形容。
我在上面休息够了，就准备下去，可是别人都说：“上山容易下山难。”我不由自主的想：“好高呀，如果当滑滑梯一样滑下去，绝对会撞上人，小心的爬下去，看起来也挺危险的。”我急得像一只热锅上的蚂蚁团团转，真想大叫一声：“爸比救我！”可是爸爸又不在，我只好小心翼翼地爬下去，糟了！我爬了一半，找不到落脚点了，我十万火急，眼泪都快“喷涌而出”了，幸运的是，一个叔叔帮助我找了一个“verygood”的落脚点，又自己先下去，等我到了可以“滑滑梯”的地方时，在下面接住我。下去后，我的高兴指数直线上升！因为：我成功的完成了一次上下巨石！
这次“攀岩”让我深受启发，这让我懂得了：在骑虎难下的时候，一定得拼尽全力“干掉”这座“大山”，也许你与成功只有一步之遥。
篇五：攀岩
今天上午我们进行了攀岩，攀岩是一个高十米左右，九十度垂直的板子，上面扣着上百个把手让人借助它爬上去。攀岩耸立在一片空地上，人们站在攀岩下抬头仰视顶端，一种莫名其妙的恐惧感在心中油然而生。同学们都争着往后退，谁也不想第一个“吃螃蟹”。
“老师，我第一个来！”原来是李以宁，大家的目光齐刷刷的集中在他的身上。李一宁套上护具坚定地走到攀岩旁，深深的吸了口气，右脚一蹬爬了上去，他一步步认真的来到了第四格，第四个最难。李一宁右脚踩到了一个白*向外凸的把子上，那把子很光滑，所以他怎么也踩不稳。大约过了两三分钟。李一宁牟足了劲奋力一蹬，右手趁机抓住一个蓝*的牛角形的把子，我们使劲鼓掌、叫好，总算松了一口气。可是接下来李一宁右手使劲，想抓住左前方的把子，右手抓的把子却往下一转，李一宁还没反应过来“哇”的一声掉了下来。又过了十几个人我被老师挑中了，我极不情愿的走到了攀岩下，站在低下我抬头往上一瞟，心想：哇！好高呀，虽然有护具，但这要是掉下来可不得了！
事到如今，只有用尽全力爬了！我像壁虎一样紧紧地贴在板子上，顺利爬上了第四个，我特别注意了是李一宁掉下来的两个把子。我一直脸靠在板子上，嘴里轻声念道：“我一定不要掉下来！”我脚踩到白*把子上，我把重心集中在尖上，左脚再一蹬就上去了。我心里暗暗庆喜，但后面的难题却考验着我。我移到攀岩墙右边，右脚踩在一个黄*把子向右旋转，我在一瞬间掉了下来，掉下来时才发现攀岩原来也不像自己想象中那么可怕。
攀岩活动小学优秀作文4
1月18日，李舒颖的妈妈组织一些同学去攀岩馆训练。
在那里有3个活动，分别是攀岩石，高空降落，寻宝。开始教练把我们分为两组，第一组先去空降，第二组去攀岩，我就在第二组，攀岩开始，只见林嘉盈手一抓，脚一蹬，几下子就爬上去了。我第一次开始爬的时候，才爬到第二关就不行了。第二次我用力的爬，一分钟过去了，我通过第一关了，又一分钟过去了，我通过第二关了，30秒钟过去了，我就离终点差10厘米了，我费劲九牛二虎之力才爬上去。我就快到顶了，终于我碰到了顶上的玲铛。当我下来时，我心里高兴的说：哈哈，我终于爬上15米高的岩壁，我真是太厉害了！当我休息的时候，我发现林嘉盈都爬了5次，次次都成功。
接着教练让我们训练高空降落，把安全帽戴在头上，手套戴上。我想：从十五米高的地方用绳子降落，这也太吓人了。当我在空中时，我感觉自己要掉下来了，玩多几次后，觉得不吓人了。只要掌握教练告诉我们的*作方法就不害怕了。也太简单了，我马上想到一个词：先苦后甜，那第二组不是先甜后苦吗？
到了最后一个活动了，那就是寻宝！教练给我们每个人发一张地图，根据地图上的圈圈来寻找*，我们是第一个完成任务的，我们的成绩是第一名，我和陈都，周义峰一组。我们分工协作，所以得了第一名。
今天这个活动让我们克服了恐惧，知道了团结力量大。
通过这次攀岩，我终于明白了“世上无难事，只怕有心人”只要不断地挑战克服困难，就一定能实现自己的梦想！
攀岩的启示优秀作文5
在一个万里无云，阳光明媚的早晨，爸爸、妈妈和我去了京源城的攀岩乐园游玩。
在乐园里有各式各样的攀岩项目，适合不同阶段的人进行活动。我穿好了防护服后就迫不急待的开始到初级区进行攀爬。刚开始前几步我很顺利，很容易就爬了上去，但越往高处难度开始逐渐加大，到了攀爬墙的中部我就被难住了，我的手不够长，抓不到上方的石块，脚下也没有可以踩的石块。我心想：这可怎么办呢！但我还不想就这样放弃。我仔细的四处观察，突然看到较远处有一块小小突出来的石头，我不禁喜上心头，但当我伸出脚去够的时候，却怎么样也够不着，每次都差一点点，经过多次试验后，我借着手力用力的蹬了过去，啊，我居然成功了，兴奋得我差点叫出声音来。我继续往上爬，遇到难关时，我就想尽办法去克服，犹如一棵小苗一样努力不断突破自己，而在每次突破自我中不断的积累经验。时间一分一秒的流逝，有了之前积累的经验，攀爬的速度不断的加快，终于在爸爸、妈妈的鼓励下我成功的爬到终点。
经过这次攀爬活动，让我懂得了不仅是攀爬知识，还让我懂得了在学习中、生活中一定会遇到各种各样的困难或挫折时，不要轻易放弃，多思考、多观察总会想到解决的方法。这件事也让我懂得了“世上无难事，只怕有心人”的真正含义。
攀岩优秀作文450字6
暑假里，我参加了夏令营。那七天里，我打了cs，攀了岩，玩了趾压板游戏……，其中，我最怀念攀岩。
那天，太阳火辣辣的，像个大火球。地烫极了，似乎要被蒸发掉了。鞋底也变得热乎乎的，像被烤炉烤过一样。
教练吹哨*，让我们排好队，依次爬。崖壁有十五米高，上面有石头似的块块突了出来，顶端有一个凹进去的地方。我想：才十五米高，小菜一碟，爬上去也只是时间的问题了。
怀着有点兴奋的心情，我穿上防护装备，走到崖壁前，伸出手摸了摸，手就抓在小石头上，脚也踩了上去，奋力向上爬。这时候教练对我喊：“身体贴紧崖壁！”我试了一下，把肚皮贴着，果然轻松了很多，速度也加快了许多。我渐渐掌握了攀岩的要领。
爬到九米处，我陷入了两难的境地：手抓不到上面的石头，又不想退缩，只好定着想办法。“是不是想下来了？”教练问。
我思索了一会儿，看到了这一幕：右边的同学向着最高点发起冲击，而我才爬到九米。不行，我不能前功尽弃，我要爬到顶！
“要我放你下来吗？”教练的喊声又传到我耳边。“不！”一个坚定的声音回答他。
然后，我攒积力量，向上用力一蹬，双手紧紧地抓住那个小石子，脚努力地摸索着另一个小石子。成功了！
经过一次次努力，我终于能在顶上回头遥望远处的山峰，心中感慨：为了成功的果实，一切努力都是值得的。
这次攀岩让我知道：定好目标后，只有一步一步走向成功，摔倒了再站起来，才能摘下成功的果实。
第一次攀岩优秀作文7
2011年4月24日下午，我和妈妈、同学韩子非及他的妈妈一起来到了大舜天成攀岩俱乐部练习攀岩。
走进俱乐部，首先映入眼帘的是三种样子的岩板，它们上面布满各种形状的凸起，一看就知道是攀登时用来踩的。左边的一块比较矮，大概只有三四米高；右边的一块略高一点，但是它是向外面倾斜的，好像要倒下来似的；正面对着的一块最高，我感觉它至少得有十米，看着它，我不由得想：这么高，可怎么爬呀？
这时，走过来一位阿姨对我们说：“你好，我是这儿的攀岩教练，你们是来攀岩的吧！来过几次了？”我回答：“我们是第一次来。”“哦，你们是新手，得先练习一下基本功，就从平移开始吧。”教练说，“你们就在这最高的一块上练习，但是一定要记住不要超过从下往上数的第三块板呀，因为这个高度比较安全！”“好的，那教练我们要平移几趟呢？”我问。教练边示意边回答：“这样过去算一趟，回来算两趟，你们先做三个来回吧，也就是六趟。”
于是，我和韩子非系好安全带和保护绳后便开始了练习。前两趟完成得比较顺利，可是到了第三趟我就觉得力量不足，勉强支撑到最后，韩子非也和我一样，气喘吁吁的。到了第四趟，我们老是掉下来，我真想先下来休息一会儿，可又一想，马上就完成任务了，再坚持一下吧！
我们费尽了九牛二虎之力总算是爬完了六趟。教练赞许地说：“你们真不错，先休息一下吧！过一会儿练习时注意身体不要靠在岩壁上，略微离开一点，用腿和胳膊使劲。同时练习蹲起，将身体的重心放在两条腿上。”她一边说着，一边给我们做起示范来。
看到她轻松自如的动作，我们顾不上刚刚的劳累，迫不及待地按照教练说的要领跟着做起来。果然，感觉比之前轻松了很多。有了专业指导就是不一样啊，我美滋滋地想。但好景不长，我们很快就觉得手脚又*又疼、浑身没劲了。教练见了一边继续指导我们的动作，一边鼓励我们说：“坚持！咬牙挺过去就好了！”就这样，第一阶段的练习，我们终于胜利完成了！
教练说：“你们俩真是好样的，练得不错，下面我们开始下一步的练习。仔细看，像我这样两脚各踩一个攀点，两手也各抓住一个攀点，这样来做蹲起的动作，看你们谁做得比较多！”
我和韩子非互相对视了一眼，极有默契地嘿嘿一笑，然后迅速投入比赛。开始的时候，我一直领先于韩子非，心想：虽然他是男孩子，但他比我小一岁呢，我一定比他做得多！我暗下决心一定要战胜他。可是，当做到一百多个的时候，我的速度慢了下来，韩子非渐渐追上并超过了我。我拼命追赶，却感觉越来越没有力气了，最后甚至掉了下来。我不甘地对眉开眼笑的他说：再比一场，我一定能赢你！他毫不犹豫地应战到：没问题，比就比！
教练为我们设定了新的比赛项目——看谁最先爬到岩板顶端。她刚刚一声令下，我就迫不及待地跑到指定的攀板前，手足并用向上攀登。不知怎地，这一次我感觉轻松很多，速度也快了很多，我终于抢先爬到了最高点，把韩子非甩在身后。太棒了！我赢了！那一刻，我简直欣喜若狂，胜利的感觉真好哇。
呀！麻烦来了！刚刚因为求胜心切，我一心想着怎么爬上来，根本没有听明白教练讲的下去的方法，现在上得来却下不去了。十多米高的距离，我又不能跳下去，怎么办？我又急又怕，出了一身冷汗，脚也不知往哪里放好。下面的人给我指点着什么，我却乱了阵脚，什么也听不进去，脚还是找不到支点，怎么办？怎么办呀！我紧张极了，也害怕极了，手脚都有些发抖了，我强忍着，不让自己哭出来，一遍又一遍地对自己说：尹航，别怕！沉住气！你能行的！
“别害怕，要冷静，先做深呼吸，按我说的做……”我听到了，是教练的声音！
在教练的指导下，我一步步地往下爬，一步步地接近地面。当我的脚再次踏到地面上的那一刻，我的心终于归位了：我安全了！我终于战胜恐惧、战胜自己回来了！
兴奋中，我看到教练走过来，她拍拍我的肩膀，说：“小姑娘，很不错！第一次在这么短的时间内就能爬上去再自己下来，很多哥哥姐姐都做不到呢，你是好样的！”韩子非也开心地笑着，边做鬼脸边向我伸出了大拇指。“哈哈，还是我厉害吧！”我一下忘记了刚才的惊险，有点得意忘形了……
忽然，一个身影吸引了我——那是一个比我大不了多少的小姐姐，她身手矫健得像猿猴一样，一眨眼的功夫，蹭蹭蹭没几下就爬到了顶点。那漂亮的动作、飒爽的英姿，让我一下看呆了，脑海中顿时浮现出四个字：身轻如燕！
我忙跑到教练跟前问道：“教练教练，那个的小姐姐太厉害了！练习了多久了，爬得这么好？”“她呀，可是个高手哦，练了才不到一年，已经开始参加比赛了。”教练说，“小姑娘，不用羡慕，你要是坚持练习，很快也能达到这样的水平。”真的吗？没想到第一次攀岩就得到这样的肯定，我暗下决心：一定要坚持练习，一定要成为小姐姐那样的高手！
那天晚上，我睡得特别好。睡梦中，我看到了一个矫健的身影，像小姐姐，又像是我……
攀岩作文8
攀岩
以前，在我写毛笔的地方，旁边有个攀岩馆，我每次去写毛笔都要路过那里。今天，我用课间休息时间在攀岩馆门口看了一看，看见里面有小孩和大人在爬墙，看见他们轻松、愉悦的表情。于是，我也很想去参加。我跟爸爸妈妈谈了我的想法，爸爸妈妈非常赞同我的想法。然后，星期天我们来到攀岩馆，我激动地赶紧穿上攀岩鞋和安全带，在教练的指导下开始爬了。我先用左脚踩在第一块石头上，接着伸出右手抓住第二块石头，然后一步一步往上爬。刚开始还觉得很轻松，很快就爬到了中间。这时，手脚开始不听使唤了，脚开始发抖，手非常*。于是，我大声叫道：“我要下来，爬不动了。”妈妈在下面鼓励我：“马上就要到达终点了，加把油！”听了妈妈的话，我鼓起勇气，再一次往终点爬去。我充足了电，咬了咬牙，一股劲的往上爬。在我的努力下终于到了终点。
攀岩真有趣啊！通过了这件事情，我知道了一个道理：只要坚持不懈，就能获得成功。
攀岩作文9
今天，我和爸爸妈妈一起到十度游玩。那里有山有水，高大的山丘上到处都是悬崖峭壁，像似被*削过，山丘的倒影印在碧绿*的湖水里，如仙界一般!
在那里我们玩了很多项目，如:划船、水上步行、漂流、攀岩。我最喜欢的还是项目攀岩，攀岩既要有勇气还要有强壮的体魄，最主要的还是能锻炼人的耐力。
攀岩是一扇十多米高的人造墙，上面布满了大大小小许多的彩*石子，供攀岩人登爬用。我站在墙下，工作人员叔叔帮我系上安全带，安全带上勾上安全绳的一端，另一端由一位工作人员拉着，以防攀岩人摔落。一切准备好后，我开始攀岩了。我先左手抓住一颗很坚固的石子，右脚踩在一颗红*石子上，右手左脚交替跟上，这时整个人就贴在了石壁上，刚开始我很轻松的蹬上了石墙，到了五六米高的时候我的胳膊开始发*，双脚发抖，开始有点用不上劲了，爸爸妈妈在下面使劲给我“加油”，还不停地指挥我，我咬紧牙关奋力向上攀爬，这时我的手就是找不到一个好抓的支点，我的手周围可抓的几个石头全是圆形的，不像刚开始时的石子有洞，非常好抓，好用劲，现在我的手指用力抓住圆圆的石子，可身体怎么也没办法往上挪动一步，最后我还是从石壁上滑了下来，实在没有力气了。攀岩其实也没有我想象的那么容易呀!
