从各种角度揭秘夫妻间的不同心理（精选3篇）

导语：

当丈夫深夜十点才回家时，他的妻子，经过了一晚上的担心，忍不住发问：“为什么这么晚？”疲惫不堪的丈夫用一句简短的“加班”搪塞过去。妻子心中不满，继续追问，直到丈夫不耐烦地打断：“行了，说了你也不懂！”一场争吵由此拉开序幕。丈夫向朋友抱怨：“女人真是麻烦！”而妻子则向闺蜜诉苦：“他根本不爱我了！”

从各种角度揭秘夫妻间的不同心理

在生活中，男女之间的沟通往往存在障碍。以上案例中，晚归的丈夫未能理解妻子的关切，而妻子不断的追问也未能体会丈夫的疲惫。不同心理流派对此有着不同的解释。

认知心理学视角：

认知心理学认为，女*在说话时平均使用五种语调，而男*一般只使用三种。因此，男*可能无法理解女*细微的语调变化，认为她们总是在重复同一个话题，从而感到厌烦。

进化心理学视角：

进化心理学指出，数千年的进化导致男女大脑结构存在差异。首先，男*的思维更直线，注重沟通的准确简洁，其目的是发现并解决问题。而女*的思维则更具曲线*，她们更关注关系的维系，并在察言观*方面拥有较强的能力。其次，女*强调情感，倾向于夸张地表达自己的感受，如“你每次都这样”、“你根本就不爱我”。男*则更注重字面意义，更理*，难以领会女*话语背后的情绪，而只会争辩“每次”和“根本”等词语在准确*上的问题。

沟通建议：

为了改善男女之间的沟通，以下建议可以参考：

女*：

清楚地表达观点，并提供明确的解决方向，如：“你这次怎么迟到了，你可以尝试提前出门。”

避免以偏概全，如：“你说你每次都迟到”不如说：“你最近似乎经常迟到。”

直接表达情绪，如：“你迟到了，我不开心”，而非拐弯抹角地暗示。

男*：

理解女*的感*，不要过度纠结对方夸张的字面意思，尝试理解语言背后的情绪。

多站在对方的角度思考问题，从她们的感受出发来考虑问题。

怎么化解夫妻之间嫉妒心理2

导语：专家认为，当我们发现另一半可能欺骗我们时，常常会感到深深的痛苦。伴侣曾经最平凡的言行，现在似乎都蕴含着深意：她的话语是否意味着她想要抛弃我？他去“见朋友”到底意味着什么？被背叛过的经历让我们难以以正常方式看待事情，一切都似乎不对劲。美国哈佛大学医学院临床心理学家克莱格·马尔金认为，只要理解嫉妒背后的心理动机，我们就能够消除这种困扰。

即使我们的伴侣并没有不忠，我们也常常会感到不安全：我们是否还足够优秀？伴侣是否会寻找更好的人？情感上的不安全感会导致一种结果：我们试图拼命夺回控制感，这就是嫉妒行为的成因。然而，嫉妒只会让我们陷入更深的不安全感之中，成为一种上瘾的行为。马尔金提出了四个消除嫉妒的建议：

承认嫉妒：与伴侣分享你的嫉妒，但不要责备对方，并明确提出你的期望：“我感到有些不安全。如果我们能约定见面的时间，我会感觉好一些。”要求具体的行动能够增加你的安全感，比如约定每天通话几次，分享彼此的生活点滴。交流越多，嫉妒感越少。

调整压力：嫉妒是一种应激反应，当你感到焦虑时，嫉妒感会加剧。通过适当的运动、均衡的饮食和寻求社会支持等方式，调节自己的情绪。

寻求肯定：在与伴侣沟通时，多使用以“我”为主语的陈述句，例如：“我对你和她在一起的那段时间感到有些嫉妒，能不能谈一下你们之间的关系？”与其生气地责备或者冷漠对待对方，不如直接表达自己的感受。

明确底线：如果你频繁询问伴侣与谁在一起，你们的关系已经出现了红灯。如果没有隐瞒的事情，对方应该定期自愿告知，而不需要你频繁追问。如果你整日焦虑不安，无论对方说什么都不能让你安心，这可能意味着你们的关系并不适合，也许需要考虑分手。