不知不觉，大学的第一个暑假到来了，我怀着*报名参加了学院的暑期社会实践活动。大学生与中学生的不同之处在于更加注重培养学生的实践能力。在当前注重素质教育的时代，社会实践活动被视为高校培养新世纪优秀人才德、智、体、美、劳全面发展的重要途径。
这个暑假，我加入了由虎门镇团委组织的大学生成长促进会艺术团的跆拳道队，并且荣幸地担任了副队长。在这个团队中，我参与了一个月零十三天的暑期实践。期间，我积极参加了促进会组织的活动，与其他镇区的同学进行了交流，并在各个镇区进行了交流演出。
刚开始时，我经常遇到挑战，但在师兄师姐的帮助下，我逐渐适应了这种生活和工作。在这个暑假期间，我们队参加了4场演出活动。虽然在过程中遇到了很多困难，例如队员之间发生摩擦，意见不合等，但经过共同讨论后，最终我们还是达成了一致的意见，并且每场演出都收获颇丰。
在创业集市开幕式演出中，我们因为过于浮躁，认为有表演经验就不认真重复排练。最终，尽管表演顺利结束，但由于连接不紧凑、走位混乱以及许多失误动作，演出效果并不理想。这次经历让我明白到，无论个人经验如何，团队的默契都是至关重要的，因此我们不应该怕麻烦，而是应该认真进行重复排练。
在新湾敬老院的演出中，我们吸取了上次演出的教训，不断排练，并请师兄们指导。虽然在开始时由于小学员们缺乏表演经验且有些怯场，表现并不十分顺利，但最终演出还是取得了成功。这次经历让我意识到队员的心理状态对演出结果有着重大影响，因此在平时训练中，除了对动作进行训练外，还应该培养队员的心理素质。
社区演出是这个暑假最大型、也是最丰富精彩的一场，因此也是最不能出错的一场。我们邀请了上届的师兄来协助，但由于时间安排不合，演出当天不得不更换了一些队员，导致演出需要重新排练，走位和顺序都发生了变化。尽管如此，我们依然保持冷静，在多次练习后，大家都熟悉了自己的动作和走位。在上台前，大家相互鼓励，最终演出非常顺利，虽然遇到了最高难度的挑战，但气氛非常好。然而，我意识到自己准备不足，太过轻敌，没有预料到特殊情况的发生。
大学生社会实践报告2
xx年8月3日，“访丝绸重镇，看经济命脉”社会实践团队三人如约聚在一起，前往中石油兰州石化分公司开展原油*质对电脱盐装置脱盐效果研究的暑期社会实践。
一到达兰化公司，三人便受到了该公司的热情接待。不管是开始学习和参观前，还是实践过程中，大家体会最深的就是公司对安全的重视。实践开始前，安全工程师对三人进行了简单的安全培训，并为三人提供了工作服和安全帽，在一切准备就绪后，三人在安全工程师和500万吨装备工程师的带领下前往炼油厂，对电脱盐装置进行具体考察。
装备工程师就兰化炼油厂的电脱盐装置给三人进行了详细的解读，三人在学习过程中积极提问，与装备工程师进行交流，获益匪浅。不仅知道了该厂电脱盐部分的工艺流程(两级脱盐)，而且知道了该厂所加工的原油名称和*质、注水量、注水*质、脱盐后的含水量、含盐污水排放标准、电脱盐*作参数(温度、压力、破乳剂名称等)等工艺数据。在参观学习过程中，安全工程师也在不断告诉我们各种安全注意事项(hse)。
在对实际设备进行了解后，带三人参观了该厂的*控制室，大家对该厂的自动化程度赞口不绝，上万平米的工厂仅有几位工程师在控制室就能完成各项调节。工艺工程师还为三人演示了改变精馏塔内某层温度的过程。
在对炼油厂进行参观后，大家发现实际*作过程中，很多情况下要根据实际情况和经验确定工艺参数，不能盲目采用理论数据。还有就是注意安全的重要*，要把安全时刻放在第一位。
xx年8月4日，实践团队在结束了对兰化炼油厂的参观学习后，今天他们来到兰化助剂厂开始了他们第二天的暑期实践。
兰化助剂厂1972年被化工部定点为生产有机过氧化物的专业工厂，随着我国石化工业的发展，兰州助剂厂为国内大型石化行业生产了三十余种引发剂(催化剂)，产品主要用于聚乙烯、聚*乙烯、聚苯乙烯及苯乙烯共聚物、甲基*烯*酯、乙烯-*酯乙烯酯等塑料的聚合引发剂，橡胶行业的硫化剂，不饱和聚酯的固化剂，塑料的交联剂，*纶纤维的分子量调节剂，计有近万吨的生产能力。
和炼油厂一样，助剂厂也是高自动化工厂。在厂长带领下，首先，我们来到了控制室，向我们介绍了该工厂的大体情况，还有各处的*状态。
而后又带我们参观了水循环系统、空气冷却系统、汽油加*系统，并解释了其中的工艺流程和原理，三位实践队员在于厂长的交流过程中积极思考和提问，获得了不少有用的知识，也将心中的一些疑问弄了明白。
接着我们又爬上了整个工厂最高的一座精馏塔，每上一层，厂长都为我们说明这一层的温度、压强等参数和具体蒸出的馏分。在大家的坚持下我们最终到达了100多米的塔顶，虽然很累，但是在塔顶整个巨大的工厂尽收眼底，风景真是不错呢。
最后我们来到了一个大仓库，厂长给我们介绍了一些零件，如：压差流量计，还为我们解释了工作原理。
一路上厂长不断告诉我们要学好专业课，以后进了工厂对解决实际问题十分有用，还说要有强烈的责任意识和安全意识。大家对今天在助剂厂的收获觉得很满意，我们也对厂方的热情接待表示感谢。
随着社会的发展，石油资源的需求不断增长导致原油开采力度不断加大，大多数油田进入开采后期，原油重质化和劣质化趋势愈加明显，高金属油等不断增加使炼油企业面临加工越来越劣质原油的趋势，加之炼厂原油品种的频繁更换，给现有的电脱盐装置带来极大的冲击，导致出现脱后原油不达标现象，严重影响了炼厂后续装置的高效生产。而不同*质的原油要求的脱盐温度、破乳剂类型及用量、破乳剂复*式也各不相同。因此，研究不同*质原油对电脱盐装置脱盐的效果是十分有益的。由于不同的原油在电脱盐过程中加水的量，适宜温度，适宜电场都不一样，且与所用的破乳剂有一一对应的关系，所以我们首先了解了兰州石化公司所采用的原油.......
这次实践收获最大的地方就是我们将原油前期处理过程，即电脱盐过程弄明白了，并且就电脱盐装置脱盐效果的影响因素做了研究比较，在现有参数的基础上提出了一定的优化方案。
大学生活不单单需要培养个人的学术能力以及各方面的综合素质，同时也需要每位大学生能够逐步同社会接轨，并拥有更加宽广的视野来看待自己的未来发展和职业规划。
通过本次社会实践，我们体会到企业虽然没有我们想象中的那么遥不可及，但是若要想在企业之中立足、发展，则要利用各种资源和渠道巩固提升同自身工作对口的专业知识甚至了解各种边缘学科的知识，加强自学的能力从而能更快的融入企业的运行体系之中。除此之外，大家还认识到知识的巨大作用，艺多不压身不仅适用于*明星，更适用于我们大学生，在以后的生产生活中到底需要哪一方面的知识我们大家没有人能说的好，但有句话是没错的，书到用时方恨少，我相信在以后的学习中特别在如同象牙塔般的大学生活内，多读书，多学习，培养一个最优异的自我。
在今后的大学生活中，我们不仅要重视专业知识的学习，而更应该重视个人能力的培养。动脑筋学习，培养的是自主学习能力;参加社会活动，培养的是自己的综合素质。作为一名即将踏上社会的大学生，我们要有意识地去培养自己这两方面的能力。
相信通过这次短暂而有意义的暑假社会实践，我们会在平时的学习生活中提高对自己的要求。并从现在开始，培养自己的各方面能力，准备迎接今后的每一天学习和工作的挑战!
最新的大一学生暑期社会实践报告3
在酷暑中度过了我作为大学生的第一个暑假，也是我第一次踏入社会实践的领域。对于大学生而言，勇于面对挑战是必备的素质。尽管酷暑难耐，烈日炎炎，我毅然投身于社会实践之路。我希望透过亲身体验，更深入地了解社会，增长见识，磨练自己的才能和意志，找出自身的不足和差距。
自进入大学以来，就业问题一直环绕在我们周围，成为永无止境的话题。如今的社会，招聘会上挂出的标语往往是“有经验者优先”，而我们这些在校学子又能拥有多少社会经验呢？为了拓展自身的知识面，拓宽与社会的交往范围，积累在社会竞争中的经验，我来到了乐清市岭底乡，开始了我这个假期的社会实践。实践不仅是将学校里所学的理论知识运用到实际中，使其得以实践，更是为未来的就业奠定基础。通过这段时间的实践，我学到了一些在课堂上无法获得的知识。由于环境与人际交往的差异，所学内容也相应地丰富多彩。我们应当懂得从实践中汲取知识，从知识中不断实践。
随着*经济的迅速发展以及加入世贸组织，国内外经济形势日益变化，每天都涌现出新的事物。在这种机遇与挑战并存的情况下，我们不仅要掌握学校所教授的知识，还要不断从生活中、实践中学习其他知识，全方位地武装自己，以在激烈的竞争中脱颖而出。
在社会实践中，我们走街串巷，接触各类人事，这些经历在校园里无法获得。在学校，也许老师会指导做什么，但在实践中，你必须自行决策并全力以赴。学校里弥漫着学习的氛围，但竞争也存在。我们必须不断学习他人的优点，并学会如何处世，以提升自身能力。虽然大学被描述为一个小社会，但校园永远保留着一份纯真和真诚，学生们始终保持着学生的身份。与刚刚毕业的学长学姐交流，他们常提醒我要珍惜在校的时光。在这次实践中，我深刻体会到，学校里的理论学习固然丰富多彩，但实际工作中可能会遇到书本上未曾涉及的情况。
回顾这次社会实践，我收获颇丰。我从接触的每个人身上学到了许多社会经验，提升了自己的能力。这些都是在学校里无法学到的。在社会中，良好的沟通能力至关重要。与人沟通需要长期练习，之前由于缺乏工作经验而显得有些拘谨，这是很尴尬的。人与人之间的合作使事情进展更加顺利，而接受他人的建议则是必要的品质。此外，自信也是必不可少的。自信不是盲目自夸，而是对自己能力的正确认知。这次实践也加强了我对知识积累的认识。知识就如同血液，缺少它，我们的头脑便会枯竭。对于我来说，对酿造业的接触十分陌生，因此必须深入了解相关知识，才能更好地应用于工作中。
