导语:猪心不仅味道鲜美,而且具有多种功效。今天,让我们一起学习制作几道美味的猪心菜谱吧!
莲子猪心汤
食材:1个猪心,60克莲子,30克太子参,15克圆肉。
做法:
将猪心、莲子(去心)、太子参和圆肉洗净。
将所有食材放入锅中,加入适量清水。用武火煮沸后,改用文火煲2小时(或以莲子煲绵为度)。调味后即可食用。
功效: 此汤可补心健脾,养心安神。适用于心脾不足导致的精神疲乏、虚烦心悸、睡眠不足、健忘等症状。对于神经衰弱、烦躁失眠、心悸等属于脾虚气弱者同样有效。
猪心枸杞汤
食材:猪心,枸杞。
做法:
将整粒的猪心洗净,冲去乌血。
放入炖盅中,加入枸杞。
盖上盖子,将其放入适量水的电炖锅中。
选择自动挡,炖制2小时即可。
小贴士: 猪心整粒炖制能更好地保留香味。待炖制完成后,可用左手持筷子插住,右手用剪*剪开。这样即可不用砧板也能完成这项工作。
参归猪心汤
食材:1具猪心,50克党参,10克当归,适量味精和精盐。
做法:
将猪心去除油脂,洗净。
将净猪心对剖,去除筋膜,再次洗净,然后在沸水中焯过。
将党参、当归和猪心放入沙锅中,加入适量水,用文火炖至猪心烂熟。调味后即可食用。
功效: 此汤可补气补血,养心安神。适用于身体虚弱、气血双虚的人群。
猪肝的做法大全2
导语:猪肝是烹饪中多变的食材,其不同部位有不同的处理方式。今天小编将为你介绍如何制作美味的猪肝,以下是三款不同口味的猪肝做法。
盐水猪肝
主料:猪肝(适量)
调料:料酒(适量)、食盐(适量)、葱姜(适量)、花椒(适量)、八角(适量)、香叶(适量)、桂皮(适量)
做法:
将猪肝浸泡于清水中,中间需多次更换水,泡三小时,确保去除血水。
捞出猪肝,沥干水分,加入料酒和适量食盐,再加入花椒粒,拌匀腌渍两小时。
将腌渍好的猪肝冲洗干净。
在锅中加入清水,放入所有调料,再加入腌渍好的猪肝。
加入料酒,大火烧沸后转至中小火,煮至猪肝熟透后即可关火。
将卤好的猪肝捞出晾凉,如不立刻食用可刷上一层香油,防止表皮风干。
切片食用,也可配以香油、蒜泥、香醋作为蘸料。
酱猪肝
主料:猪肝(一块)、黄瓜(一个)
调料:小葱(适量)、小红辣椒(两个)、葱姜蒜(适量)、白砂糖(两勺)、咸盐(一勺)、鸡精(一勺)、料酒(两勺)、生抽(两勺)、老抽(一大勺)、耗油(一勺)、花椒水(一碗)、干辣椒(两个)、五香粉(一勺)、香油(一勺)、醋(一勺)
做法:
处理猪肝:将猪肝浸泡于温水中,加入料酒,浸泡半小时,去除血渍和杂质。
在锅中加入咸盐、鸡精、香叶、八角、陈皮、桂皮、花椒水、*糖、干辣椒、葱姜蒜,等水开后转小火。
水要没过猪肝,加入料酒,小火煮猪肝,撇去血渍,再加入料酒,小火煮15分钟,使猪肝完全处理干净。
撇去白沫,继续加水没过猪肝,加入生抽、老抽、耗油、花椒水、五香粉、料酒,继续煮40分钟。
猪肝呈深褐*时,撇去沫子,调制调汁,切碎小葱和小红辣椒,加入白砂糖、醋、香油、鸡精、耗油、生抽,搅拌均匀成蘸料。
黄瓜切花摆盘,将调料均匀撒在切好片的猪肝上,即可食用。
沙茶猪肝
主料:猪肝(一块)
调料:鸡蛋(三个)、青椒(一个)、蒜头(适量)、生姜(适量)、香菜(适量)、红椒(一个)、猪油(适量)、沙茶酱(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、料酒(适量)、胡椒粉(适量)、淀粉(适量)
做法:
准备所需食材。
青红椒去籽切小块,鸡蛋打散,香菜折成段,蒜拍扁,姜切片,猪肝加入盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、料酒搅拌均匀。
用少许水稀释沙茶酱。
煎锅中加入少许油,炒青红椒至断生,加入打散的鸡蛋炒成蛋花。
另一锅中加入适量猪油,烧热后将猪肝滑散,炒至表面变*,加入蒜头、姜片炒香。
倒入稀释的沙茶酱,注意猪肝已有咸味,不要再加盐,继续翻炒均匀。
加入炒好的青红椒、鸡蛋花、香菜段,拌匀后加少许鸡精即可装盘。
猪皮的做法大全3
导语:在我们的日常生活中,有很多人都喜欢吃猪皮,但你知道如何制作吗?不妨尝试一下小编即将介绍的做法吧。以下是猪皮的三种制作方法:
一、红烧浮皮
原料:干猪皮100克、冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克。
调味料:花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、蚝油10克、老抽王3克、湿生粉适量、清水汤50克、麻油5克。
制作方法:
干猪皮用凉水浸泡透,切块,冬茹、红椒、生姜全都切片,葱切段。
猪皮加清汤,蚝油用小火烧至入味,捞起待用。
烧锅下油,放入姜、猪皮、清汤、盐、味精、白糖、油、老抽王、红椒片、葱段烧熟入味时,用湿生粉打芡,淋入麻油即成。
二、猪皮胶冻
材料:猪皮1000克、葱、姜适量、黄酒、酱油、盐。
制作方法:
猪皮去毛,洗净,切成小块放入锅中,加水适量,小火煨炖至皮熟烂。
汁液粘稠时,加入黄酒、酱油和盐、葱、姜等调料。
再次加热调匀即可。冷却后凝固成胶冻状,可随意搭配食用或作为零食。
三、猪皮红枣羹
材料:猪皮500克、干红枣100克、*糖适量。
制作方法:
猪皮去毛,洗净,切成小块。
将洗净的猪皮和干红枣放入锅中,加适量水,以小火慢炖,也可加入适量*糖。分顿随意食用,或搭配其他菜肴食用。