今天，我闲着没事干，从书柜上随手拿起一本书，看了起来。没想到我一下子就被书中的内容，所吸引住了。
书中讲了一个名字叫做鲁滨逊的航海家，他在一次航海中，遇到暴风雨，可是却非常幸运地抓住了一块木板，随水漂荡了三天三夜。终于，被海冲到了一处小岛的沙滩上，他非常兴奋在岛上乱跑，却发现这个岛上根本没有一个人，一所小房子，他怕极了，回到沙滩，在一个山洞里安了家，又游到破船前，在三个星期内，就去船上十七次，把船里面的东西都拿走了，在最后一次，他还准备下次把船折成块木板带回来。可第二天船不见了。他虽然只是一个小岛上的一个人，可是加上从船上拿的东西，真像一个“富人”，船上有许多东西，可是只有一个最有用的东西是麦子，是它让他有了吃的，山羊也一只只的被训服了，他的生活中，突然闯入了一群野人，他打败了他们得了一个“星期五”。最终，他救了一位船长，终于回到了约克市。看完书后，我合上书，心情却久久不能平息。
想想自己：体育课时，我觉的自己太肥，跑起来很累，于是我没有认真跑，只是慢慢的跑，结果到了体育考试，我就考不好了，只得了a一，如果我能像鲁滨逊一样勇敢面对，我还会落得这个下场吗？我一定要像鲁滨逊一样勇敢面对困难,不能轻易放弃，像一个胆小鬼一样缩头缩脑的，如果每次都这样，我还能做好事吗？所以我一定要吸取教训，以后遇到事情都要勇敢的面对，不再退缩。
从此我不再退缩初一作文500字2
草芽突破了土壤，才得以笑对蓝天；幼鹰迈下悬崖，才得以遨游苍穹；小溪不断流动，才得以汇于江海，从此，不退缩，离梦想才会越来越近。
“叮铃铃——”上课铃声响起，同学们都陆续回到教室，静静的坐在自己的座位上，等待着老师。老师胳膊夹着一本教科书走进教室，说:“下个星期一就要*训了，大家周末买一些牙刷拖鞋毛巾之类的生活用品准备准备吧。”教室立刻闹哄哄的一片，同学们都议论着“哇，*训是什么样子呢？”“感觉好好玩儿啊。”“我还要带零食，你们呢？”“还有手机。”老师说:“同学们安静一下，忘了给你们说了，*训并没有你们想象的那么轻松。”不过大家还是兴致勃勃的想要赶快*训。
转眼间，*训的这天到了。我们收拾好书包，坐上公共汽车出发了。没想到*训扶第一天教官就给了我们极大的考验——攀岩。他把我们带领到石板旁，我仰望着那石板，足足四五层楼那么高，有轻微恐惧症的我准备退缩了。
教官说:“你可以自愿，我会给你系上安全绳索，你只管往上爬就行了，当然，这也是一个极大的考验。”已经有五个同学爬上去了。突然，教官看向我，说:“你来试试。”我说:“不不不，我不行……”教官威严的脸上却透出慈祥:“不试试怎么知道能？”们也开始给你助威，想起雷鸣的掌声，我突然不知哪来的勇气，站了上去。可能是内心的感动吧。
从此，我不再退缩。
退缩不如站胜自我的作文500字3
在我们的生活中，有许许多多的事情，需要我们去完成，去面对。一些看是不容易的事情，只要你去面对，就会变得很容易；反之，一些看似容易的事情，如果你不去面对，就会觉得不容易完成。我认为，与其看到困难就退缩，不如战胜自我。
一个人，不要因为一点点的成功，就满意满足，不能仅仅局限于一个范围里，应该要不断的战胜自我，这样，才能算是真正的成功。
在我以前，成绩很不好，经常会考六七十分，很少有的一次八十分，我就会觉得很满意，很满足了。可是就区限于六十分至八十分的这个范围内，又怎么能算是战胜自我呢。记得，在那时，一次偶然的机会，我看到了一句话“战胜自我，才是真正的成功。”我才深有感触，是啊，我不能一直这样，我要突破自己。
自看到那句话之后，我就开始努力学习。“不懂则问，不会则学”，这句话，就是我当时学习情况的写照。一有不会写的题目，我都会去请教别人，上课都非常认真的听老师讲课，老师所讲的内容，我都熟记于心。在之前考试扣分的题目，我都有去钻研这道题，并想想，为什么我会答错。
在我的不断进取，不断努力之后。我终于在下一次的考试中，战胜了自我，考了八十六分。因为有了第一次的成功，接下来的学习中，我就更努力了。在第二次考试中，我考了九十多分——这还是在当时，从未有过的。因此，我尝到了许多战胜自我的甜头，而且，还下决心要继续战胜自我。
生活应该战胜自我，战胜自我，虽然看似不容易，做起来却很容易。与其看到困难就退缩，还不如战胜自我，难道我们就不应该努力战胜自我，让自己变得更好吗？
这次我没有退缩500字作文4
正逢盛夏，阳光普照着大地，那阳光强烈，仿佛正蒸发着空气的每一片水蒸气。蝉叫个不停，狗也热得吐出舌头。路上的情人，恨不得都打着防晒伞，小孩儿就吃着雪糕，期盼拉着他的妈妈赶快送他回家。我乐滋滋地坐在空调房里，看着电视，吃着雪糕，享受剩下的这一份清凉。但实际上这也并不是很凉快，我的额头还是渗出汗来，
妈妈说:“去游泳吧，就在附近的那条小河里，前天才下了雨，估计水深度刚刚好。”我回想起小时候差点被淹死的经历，还着实呛了几大口的水。连忙招手说:“不去，我现在都有恐水症了。”妈妈说:“那就应该学着去克服啊，在河里游泳，可比吃雪糕，凉快多了。”我脑海里浮现出游泳的画面，隔空感受到了凉快之感。我将就的说:“去就去。走吧。”妈妈和我带上游泳圈就出发了。
到了水边，顺着小溪走到了最深的地方，其实说是小溪，这里着实像一个小湖，宽阔。望着汪汪水流，一种恐惧感涌上心头。我犹豫了，朝后面倒退着。妈妈说:“怕什么呀，来，戴上游泳圈。”我说:“这里水好深啊，万一，万一……脚滑了怎么办。”说着妈妈给我套上游泳圈，说:“放心吧，没事的，你连这点小困难都克服不了，还有什么用呢。”我鼓起勇气，往水里一跳，游泳圈把我带着，浮在水面上，一股凉爽之意涌上心头。
这次我没有退缩。
