活动目标：
1、学习用手按住滚过来的球，锻炼手下的控球能力。
2、体会足球活动的快乐，喜爱足球运动。
活动准备：
幼儿人手一个足球。
活动过程：
一、开始部分
1、幼儿自由活动。
2、幼儿暖身活动足球*：上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。
二、基本部分
1、跟足球跑。
①教师示范一次，提醒幼儿。
②幼儿练习。
③幼儿个别示范。
④集体练习，教师指导。
2、按住滚过来的球。
①*幼儿：表扬在练习中表现好的幼儿。
②介绍游戏——用手按住同伴滚过来的球。
③把幼儿分成六组站好，然后由一组幼儿把球滚过去，对面的幼儿用手按住同伴滚过来的球，注意要在球的正面出手。
④幼儿游戏教师指导。
三、结束
活动
要求幼儿自己收拾活动玩具。
足球停球训练方法2
提升你的停球技巧：分步训练指南
在足球运动中，熟练的停球技术至关重要。要将球有效地控于脚下，关键在于采用正确的动作，以在停球区域与来球接触时提供足够的缓冲。以下分步训练指南将帮助你提升停球技巧：
一、停地滚球
模仿各种停球动作，重点关注动作技巧和要领。
两两人一组，相对站立，距离约 10 米。一人用手抛出地滚球，另一人用脚内侧将球停在身前、左侧或右侧。
分组站立，相隔 15-20 米。依次进行停球练习，传球后跑到本组队尾。
两两人一组，相距 10-15 米。甲向乙两侧传球，乙跑动并用规定部位停球，再回传给甲。
三人一组，直接成一行，每人相距约 10 米。甲传球给乙，乙用脚内侧或脚背外侧向两侧或转身停球，再传给*，*回传给乙。
二、停反*球
自向上抛（踢）球，练习停反*球。
向足球墙上抛或踢球，迎上去停反*球。
两两人一组，相距约 15 米。一人踢出一定弧度的抛物线落球，另一人迎上停反*球。
两两人一组，相距 15 米左右对面传球。停球队员迎上球，向侧面或身后停反*球。
两两人一组，相距约 20 米相对站立。一人传球，一人停反*球。传球人边传球边喊出停球方向，停球队员按指令方向停球。
三、停空中球
采用各种停空中球的方法自抛自停凌空球。
两两人互抛互停空中球，逐步改变球的行进弧度和落点，让停球者练习移动停球。
队员之间相互传高球，练习停空中球。
停球者在对方半场中圈站立。守门员从本方罚球区掷（踢）球到中圈附近，停球者跑上并用各种方法停空中球。
甲抛半高球给乙，乙用左脚背趾部触球底部后部，乙接球，再用正脚背将球传给甲。甲用手接球后，迅速抛向乙右侧约 4 米处。乙快速移动调整脚步，用右脚背趾根部触球底部后部接球，再用正脚背将球传给甲，左右反复传球。
甲队员抛半高球到乙前面的 3 米处，乙迅速追上，判断落点，用右脚背趾根部触球底部后部，缓冲球的下落，再用正脚背将球传给甲。甲用手接球后，立即将球抛给*。乙传球后转身跑回*的身后，循环进行。
关键提示：
无论采取哪种训练方法，关键在于持之以恒的练习。通过反复练习，你将逐渐提高停球的准确*和稳定*，从而提升你的整体足球技能。
请停一停诗歌3
请停一停
给灵魂一个小憩的时间
她不是一匹日行千里的骏马
她累了需要停歇
她渴了需要喝水
她饿了需要吃饭
她病了需要吃*打针住院
请停一停
给情感一个宣泄的空间
她不是一只四处乱撞的小鹿
她需要及时辨别是非恩怨
她需要清理垃圾释放更大的空间
请停一停
给灵魂一个思考的时间
她不是一台永远转动的机器
她需要一点理顺头脑的机缘
否则就会懒散爆满直至系统瘫痪
请停一停
我们的灵魂去远航了
还未归还
走地太快容易把她弄丢
她正跨着大步急匆匆赶来
请停一停
放慢你匆匆的脚步
寻一处僻静的桃花源
邀三五好友一起游玩
沏一壶清茶吟一首小诗
任春风吹拂任春雨倾洒
请停一停
让我们抽个空闲
去看看大海蓝天
驻足青山绿水之间
感悟林中小鸟的呢喃
倾听山涧小溪流水的潺潺
让身体与灵魂同行让你我同行
