导语
退休后的生活对于老年人来说，有时会显得单调乏味。然而，玩游戏可以为他们带来快乐和*。本文将介绍几款适合老年人在室内玩的有趣游戏。
适合老年人的室内游戏
画鼻子
所需材料： 两张大画纸、两支笔、两个眼罩
玩法：
1. 在一张白纸上画一张缺鼻子的脸。
2. 让参与者蒙上眼罩，根据提示将鼻子画到正确的位置。
3. 参与者两人一组，一人蒙眼画鼻子，另一人指引。
4. 指引者只能用语言提供帮助，不得进行身体接触。
抛绣球
所需材料： 纸团若干（作为绣球）、两个垃圾篓、计时器
玩法：
1. 划出场地，设置一定距离。
2. 老年人和小孩分两组站在场地两端。
3. 小孩向老年人抛掷纸团，老年人用垃圾篓接住。
4. 设定期限（例如一分半钟），按接住的绣球数量计算得分，决出胜负。
猜五官
玩法：
1. 两人面对面站立。
2. 一人随机指着自己的五官，询问对方这是什么。
3. 对方应在短时间内回答问题，同时用手指向自己其他部位。
4. 三个问题后，两人互换角*。
图画接龙
所需材料： 彩笔、画纸
玩法：
1. 将老人分组，每组选出一名队长。
2. 队长排在组员最后，通过接力的形式进行绘画。
3. 每位老人画一种物品，最后队长将画纸上的物品串联成一个故事。
夹乒乓球
所需材料： 筷子人手一双、乒乓球（或玻璃珠）、两个盘子
玩法：
1. 将老人分成组，每人一双筷子。
2. 乒乓球放在一个盘子中，由组员依次用筷子传给下一位，最终放进组员自己的盘子中。
3. 规定时间内，接住乒乓球最多的组获胜。
你做我猜
所需材料： 写有词条的卡片、绣球、背景音乐
玩法：
1. 老人们传绣球，主持人喊停，拿到绣球的人表演卡片上的词条。
2. 下面的人猜词，第一个猜对的人将成为下一轮的主持人。
听音作画
所需材料： 写有场景描述的卡片、画笔、彩纸
玩法：
1. 将老人分成组，每组选出一名描述者。
2. 描述者描述卡片上的场景，其他组员根据描述内容作画。
适合中老年人玩的游戏2
导语：中老年人退休后常常在家无人交流，感到十分无聊。游戏能够为他们带来生活的乐趣。以下是几个适合中老年人的游戏，供大家参考。
适合中老年人玩的游戏一：盲人吃香蕉
每组2人。蒙眼面对面坐着，右手各拿一根香蕉。
两人剥香蕉皮，通过感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。
旁观者可以指示，但不可帮忙。如果氛围融洽，偶尔也可以故意误导，增加乐趣。
适合中老年人玩的游戏二：击鼓传花
道具：鼓或音乐、花 参加人员：集体游戏 规则：参与者围成一圈，击鼓者开始击鼓时，花传递，鼓停时，持花者表演节目，然后花继续传递。可用于晚会活跃气氛。
适合中老年人玩的游戏三：心心相印，我来比你来猜
道具：游戏题目（可表演*的成语或词语） 参加人员：两人一组，可多组参加 规则：一人表演，一人猜测，通过表演者的动作猜出成语或词语。
适合中老年人玩的游戏四：三心二意
准备：简单的十以内加减法题，两个盘子，一双筷子，其中一个盘子放花生米 游戏：老人用筷子夹花生同时计算题目，两分钟内计算题目多并且花生多的获胜。
适合中老年人玩的游戏五：才艺表演
通过老人们的才艺表演，促进交流与沟通。
适合老人平常玩的游戏3
导语：
随着人口老龄化日益加剧，降低老年痴呆的发病率成为关注的焦点。而研究表明，玩游戏可以有效锻炼老年人的脑力，延缓认知能力的衰退。以下整理了适合老年人日常玩的游戏，帮助他们保持活跃的头脑，降低患病风险。
1. 你我的红歌
目的：联络感情
材料：写有歌名的纸条
内容：
1. 在纸条上写下几首家喻户晓的短歌歌词，重复写多张。
2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。
3. 组长喊开始后，大家大声唱出自己的歌，同时寻找与自己唱同一首歌的人。
4. 过程中不得说出歌名，只能通过唱的方式寻找。
5. 组长随时喊停，组员停止寻找并归队。
6. 最早完成一队的人获胜。
改进建议：
一边唱一边做出动作寻找队友，增加游戏趣味*和互动*。
2. 盲人吃香蕉
目的：锻炼知觉应变能力
材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布
内容：
1. 将组员分成两人一组，蒙眼面对面而坐，各自拿一根香蕉。
2. 组员在无法视物的情况下，只能通过感觉剥开香蕉皮，并把香蕉送入对方口中。
3. 最先吃完香蕉的一组获胜。
4. 旁观者可以提供指导，但不可动手帮忙。
3. 青蛙跳水
目的：训练注意力的集中和反应能力
内容：
1. 组员围圈坐，组长开始念："一只青蛙"，第二人接"一张嘴"，以此类推，直至"跳下水"。
2. 第六个人继续念："两只青蛙"，以此类推，每人数增一，动作也增一。
3. 念错或跟不上节奏的人退出，最后留下一人为胜者。
4. 猜猜猜
目的：锻炼观察力、判断力和团队协作
内容：
1. 组员围成圈，主持人根据人数制作名片，名片上写有各种人物的名字。
2. 组员依次抽取名片，贴在额头上，自己不可查看。
3. 组员轮流提问，只能问"是或否"的问题。其他人回答时，必须一致。
4. 猜中名片上人物的人继续提问，提问次数上限为三个。
5. 最终被猜中的人接受奖励。
5. 超级数字
目的：锻炼数字认知和团队合作
内容：
1. 组员围成一圈，共同数数，从1到50。
2. 数到7或7的倍数时，拍一下手掌。
3. 拍掌后改变数数方向，顺时针或逆时针。
4. 第一个数错或拍错的人退出，直到剩下最后一人获胜。
6. 熟悉姓名
目的：加深彼此认识，增强团队凝聚力
内容：
1. 组员围成圆圈，从排头开始依次传递小球，同时大声报出自己的姓名。
2. 接到球后，喊出任意一名组员的姓名，再将球抛给他。
3. 熟练后，同时传递两个或三个球。
4. 最后，一名组员站在圆心，依次报出所有成员的姓名。
7. 巧钻呼啦圈
目的：培养解决问题能力，活跃气氛
内容：
1. 组员手拉手围成圆圈，用呼啦圈连接任意两名成员。
2. 全体成员在不松开手的情况下，通过钻过呼啦圈，完成一圈正向传递和一圈反向传递。
3. 最快完成的小组获胜。
