大家不妨来看看小编推送的宝宝八个月吃什么蔬菜，希望给大家带来帮助！
宝宝八个月可以吃的蔬菜
蔬菜也不能够太单一，最好给宝宝吃一些胡萝卜、西红柿、洋葱等。菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的蔬菜也可以给宝宝试试。
八个月宝宝护理知识
1.居住环境
宝宝这个时候已经会走路了，所以易碎和危险的物品要摆放高处或宝宝找不到的地方，桌角，床脚，凳子，阳台，窗户等地方适当采取防护措施，以防意外发生，一些*品，小东西不要给宝宝玩，以防误食导致中毒或窒息。
2.预防疾病
勤给宝宝洗澡，防止起痱子或疹子;坚持户外运动，适应冷空气能提高宝宝抵御寒冷的能力，防止感冒;秋天容易患秋季腹泻，一旦发生腹泻，要及时想到是否病毒感染，及时补充水和电解质。另外，缺锌、贫血、缺乏维生素d和钙，都会容易感冒，要保证宝宝营养均衡。
3.宝宝洗澡
8个月的婴儿擦浴的水温开始可在34—35度摄氏，以后每隔2—3天降低摄氏1度，逐渐降低到25—26度。擦浴者用蘸水，轮流擦左右上下支及胸腹背部等部位，总时间约6分钟。经过2遍擦洗以后，可把婴儿放在水中进行水浴10—20分钟。
4.宝宝睡眠
这个月的宝宝每天上午和下午还需要各睡一次，每次2小时左右，一天总的睡眠时间保证14~16小时。如果宝宝白天的睡眠时间比较短，每次不到1小时，只要晚上睡得好、睡得足，白天玩的时候也很精神，妈妈就不用太过担心。但是，为使宝宝的睡眠节奏有规律，而且能做到早睡早起，白天最好在固定的时间让宝宝睡1~2次，每次1~2个小时，晚上再睡10个小时以上就不会有什么问题了。
这个时期的宝宝好奇心很强，由于白天贪玩，不少宝宝到了晚上也不太想睡觉。如果你的宝宝到了睡觉时间还没睡意，就应想方设法减少临睡前的玩耍时间，并安安静静地陪在宝宝身旁，轻轻地哼唱一首摇篮曲，直到宝宝睡着为止。经过多次这样的训练之后，宝宝晚上不睡的问题就可以解决了。另外，有的宝到了晚上该睡觉时不睡的原因，还可能是早上起得太晚了。对于这种情况就应给宝宝安排一个起床的固定时间，时间一到就把窗帘打开，让阳光照射进来，，叫宝宝起床，当然这需要一个循序渐进的过程。
5.排便训练
8个月的宝宝就可以慢慢让他养成定时排便的习惯了。比如，在把宝宝大小便时可使用坐便器，如果是尿尿，可以发出“嘘嘘嘘”的声音。如果大便，可以发出“嗯嗯嗯”的声音，几次之后，就会让宝宝形成条件反射。只要你把他放到便盆上，昕到你的声音，他就会大小便了。一般早晨或晚上宝宝会大便一次，每次睡醒之后小便，喂水或吃奶20分钟左右会小便一次。给宝宝养成定时大小便的习惯，也有利于宝宝的消化功能和排泄功能的形成规律运转。
6.用杯子喝水
孩子长期频繁使用奶瓶可导致龋齿，儿科医生建议，最好在孩子6个月大时开始尝试让他用水杯喝水。到8个月时，孩子就能自己用杯子喝水了。
7.多晒太阳
经常带宝宝出门晒太阳，不但能够享受新鲜的空气，还能给宝宝补充维生素d，以促进钙吸收。晒太阳的时间应控制在30分钟之内，晒完后要给宝宝多喝水和擦点婴儿专用的润肤霜。
8.不要抛摇宝宝
有些大人喜欢抱着宝宝，用力地摇晃或向空中抛扔。为了哄宝宝入睡，将宝宝仰卧在自己的双腿上颠颤，或放在摇篮里用力地摇晃。有时又抱着宝宝边走边颠。可这些让宝宝乖乖入睡和不哭闹的办法是错误的。因为宝宝的大脑发展比较早，所以头部的分量相对比较重，而颈部肌肉却比较松软，抛扔时宝宝的头部容易受到较强的震动，使脑部受到伤害，这对宝宝的智力发育很不利。也可能会引起意外。
9.宝宝出牙晚怎么办?
有的宝宝出牙很早，4个月的时候就出牙了，有的宝宝到现在还没有萌出牙齿，如果宝宝一切状况良好的话，爸爸妈妈不必心急，1岁以内出牙都是正常的。
10.宝宝不会爬怎么办?
爬行可以促进孩子四肢和躯体的协调平衡能力，使全身肌肉得到锻炼;爬行也可以促进孩子感知觉(如深度知觉)的发展，有助于增进三维理解判断力，比如谨慎防跌。在本年龄阶段应鼓励孩子爬行，如在他可以触及的范围内放置一些引诱孩子的物品可以有效地让他做到这一点，不要将孩子老抱在手上，剥夺了孩子在地板上玩耍、爬行的机会。
八个月宝宝吃什么2
导语：从孩子8个月起，母乳量开始减少，有些母亲的奶量虽然没有减少，但质量已经下降，所以，必须给孩子增加辅食，以满足小儿生长发育的需要。那么，八个月大的宝宝应该吃些什么呢？
1、牛肉燕麦粥
食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。
做法：先将燕麦洗净泡软，然后煮成燕麦粥。将牛绞肉加入燕麦粥中一起煮熟。煮好后的燕麦牛肉粥放入搅拌机中，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥
食材：大米适量、鸡腿1个、水发木耳适量、小白菜适量、香油少许。
做法：将鸡腿洗净去骨，切成小丁，然后在锅中烧开水，将鸡腿肉丁焯水去血沫，捞出后清洗干净。将泡发洗净的木耳切碎，将青菜叶撕成小片。将大米淘洗干净后，与鸡腿肉丁、木耳一起放入高压锅中，加适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。待高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，再加热30秒钟即可。将粥盛出待温热后即可食用。
主要食物：母乳或*奶
辅助食物：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐
餐次：每4～5小时一次
上午：6:00母乳喂哺10～20分钟（*奶150～200毫升），面包一片；8:00喂温开水或水果汁或菜汁120毫升，鱼肝油3滴（或遵医嘱）；10:00喂*奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块；12:00喂肝末（或鱼末）粥一小碗。
下午：14:00喂母乳10～20分钟（*奶150～200毫升），馒头一小块；16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉汤50～100毫升；18:00喂烂面条或软饭一小碗，碎菜末或豆腐或动物血30克。
夜间：20:00喂温开水或水果汁或菜汁100～120毫升；22:00喂母乳10～20分钟（*奶150～200毫升）。
备注：鱼肝油每天1次，每次400μ。
宝宝看到大人吃东西时会流口水，而且会挥手表示要拿，或者在大人吃饭时哭叫不已，表示也想尝尝，这时就到了宝宝需要添加辅食的重要时期。
1.热量：这个时期的宝宝如果体重大幅增加，80%是因为摄取了过多的热量。如果宝宝很瘦小或发育缓慢，很可能是热量不足。宝宝开始从母乳或奶粉中摄取热量，逐渐转向固体食物。
2.蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐含有优质蛋白质，可以制成宝宝能吃的食物，但每次不要过量，应适当搭配。
3.谷类和其他碳水化合物：每天给宝宝2～4匙谷类食品，提供基本的维生素、矿物质和蛋白质。谷类食物包括全谷类麦片、米片、粥或面条等。
4.水分：不要因为母乳或奶粉量的减少而减少宝宝的水分摄取，尤其在夏天，要多喂水或稀释果汁。
5.铁质：由于这个时期宝宝储存的铁质已经快要耗尽，需要及时补充含铁质的食物。
10个月宝宝吃什么3
导语：许多妈妈们都纠结于不知道哪些食物适合宝宝，小编接下来将为你介绍一些适合10个月宝宝的食谱。
土豆浓汤
原料：1个土豆，50克茎块状的蔬菜（如胡萝卜、香芋等），适量食用油和细葱丝。
制作方法：
将土豆和其他茎块状蔬菜切成小丁，放入锅中加入一杯水，煮至熟烂。
用勺子将土豆和蔬菜压烂连同汤一起，调入食用油和葱丝，煮沸即可。
营养经：
软烂黏糯，葱香味浓。马铃薯块茎水分多、脂肪少，单位体积的热量相当低。所含的维生素C是苹果的10倍，B族维生素是苹果的4倍，各种矿物质更是苹果的几倍至几十倍不等。土豆还是降血压的好食材。
小米绿豆花生粥
原料：30克小米，30克绿豆，20克花生。
制作方法：
小米淘净，绿豆挑净沙石，花生冲净，分别浸泡1小时和半小时。
在锅中加适量水，放入浸泡好的绿豆、花生和小米，一起熬至熟烂即可。
水果发糕
原料：1个鸡蛋，1/2勺白糖，2勺面粉，1勺牛奶，少许发粉，1张蜡纸，2粒葡萄干，1小块水果。
制作方法：
将鸡蛋打泡，逐渐加入糖，再加入面粉、发粉和牛奶，搅拌均匀。
将葡萄干和水果切成小碎块。
在蒸锅内铺上蜡纸，将原料倒在蜡纸上，撒上葡萄干和水果碎块。
上汽后大火蒸30分钟。
煎西红柿
这道菜*泽美观，味道十分可口，能够刺激宝宝的食欲。含有丰富的钙、*、铁、锌、锰、铜、碘等重要微量元素，对宝宝的生长发育特别有益。此外，还富含维生素C、B族维生素和胡萝卜素。制作时，将西红柿放入油锅内煎至两面焦黄，再撒上面包粉和芹菜末。
主料：1/4个西红柿（约25克），10克面包粉，适量熟芹菜末。辅料：8克*拉油。
制法：
将面包粉放入平底锅内，烤成焦黄*；西红柿用开水烫一下，剥去皮，切成薄片。
在平底锅内加热*拉油，放入西红柿煎至两面焦黄，盛入小盘内，撒上面包粉和芹菜末即可。
