如何规划好你的三十岁（通用3篇）

30岁，是许多人职业生涯的一个关键时刻。在这个阶段，他们已经失去了工作初期的新鲜感，对职场充满焦虑和倦怠，同时不得不面对一个更为紧迫的问题：未来的保障。

对于这些人来说，30岁对于“企业文化”或“企业愿景”等理念已经变得麻木。在他们看来，企业并非是员工的家，而是一种交易关系——企业支付薪水，员工提供劳动力或智力。

他们的倦怠和困惑不仅仅源于他们作为企业人的身份，更因为他们同时也是社会人。在企业中，他们按照职位标准工作，获得相应报酬。然而，一旦离开企业，交易就结束了，企业也不再对员工未来负责。员工需要自己为未来负责，寻找新的工作机会或创业机会。

在社会保障制度缺失的情况下，职业经理人很难不感到焦虑和倦怠。在市场经济初期，很多企业甚至不愿为员工购买保险，更谈不上为员工的未来做规划。

职场的倦怠源于对职业未来的不确定*。对于大多数人而言，今天的努力只是为公司服务，最多算是“自我锻炼”，但如果这种锻炼不能使其在行业中脱颖而出，对未来的益处实际上是有限的。

选择创业对许多职业人来说是摆脱焦虑和困惑的一种途径。他们希望通过创业来掌握自己的命运，并获得更多的保障。尽管在*东部发达地区创业机会多，但更深层次的原因可能是他们希望通过创业来主导自己的未来。

大多数人的人生目标是追求更好的生活，包括对财富、社会地位的追求以及实现个人价值。然而，大多数工作很难满足这些目标，工作最多只能达到小康或中产水平，更难实现个人价值。在过了40岁后，许多职业人的职业生涯开始下滑，能够持续上升的只是少数人。

广义上说，无论是创业还是从事职业管理，都是一种“生意”。因此，许多人会综合考虑“生意”的成本、风险和收益。

职业经理人选择创业的一个主要原因是，当前*的创业机会很多，创业的风险未必比打工高，而收益却更大。在*，外企的职业经理人平均每2到3年会换一次工作，*民企的平均寿命为3.5年，因此在*做职业经理人是有很大风险的。很少有职业经理人能够掌握自己的职业命运，他们的命运常常受他人左右，这是一个令人感到悲哀的现实。

在西方国家，由于市场经济长期发展，市场相对规范，雇主和雇员之间存在长期的心理契约，因此更注重“长期博弈”。然而，在当前*，企业和员工之间的关系往往是“短期博弈”。当企业对员工没有明确承诺时，员工也不会对企业有所忠诚。

在欧洲国家，普通白领在社会地位和收入上甚至可能超过小企业老板。然而，在*并非如此，普通白领的收入远不及小老板。

在*这个社会福利尚待完善的国家，要想过上好日子，需要今天的投资能够带来长期的收益。然而，当前*职场的职业规划通常是高度不确定的。

因此，在创业的收益远大于打工，风险却不见得比打工大很多，并且付出也未必比打工多的情况下，选择创业似乎是一种理*的选择。而“三十而立”的古训更加推动了这种焦虑的现实转变。

这个选择并非仅仅是职业上的选择，更是人生的选择。大多数有能力和胆识的人会选择创业。

然而，纯粹的职业人是否真的不值得肯定呢？这也未必。职业人生的肯定来自于对未来的保障，需要社会福利保障的完善，也需要企业经营的成熟和长期稳健。当然，还需要市场经济的不断成熟。

四十岁女人要如何保养2

导语：大家是否好奇四十岁女*是如何保养自己的呢？以下是小编整理的一些保养方法，或许对你也会有所启发哦。

洗脸皮肤专家提醒，不论你的皮肤类型是油*、干*还是中*，洗脸的关键是温柔。强力搓揉或磨擦会松弛皮下组织，每一次过度用力洗脸都会使皮肤提前老化。因此，选择温和的洗面产品至关重要。避免使用粗糙刺激*强的洗面产品、收敛水和磨砂膏，以免伤害皮肤。用温水洗脸，然后用毛巾轻轻按压，保留皮肤的水分，让皮肤保持湿润。

毛孔在30岁后会逐渐放大，因此使用温和的肌肤调理化妆水能够收敛毛孔，便于化妆时更加均匀。可以将化妆棉浸湿后挤掉水，然后沾上肌肤调理化妆水，轻柔地向上拍打在脸上，以促进皮肤吸收。

洗澡身体皮肤的老化速度比脸部皮肤慢一些，因为身体皮肤较少暴露在阳光下。然而，中年后身体皮肤可能会变得更薄、更干燥、更粗糙，甚至会出现皮肤干痒的情况。脸颊、颈部和手臂皮肤也可能松弛下垂，这与皮肤老化、失去水分和**以及地心引力有关。经历剧烈减肥的人可能皮肤松弛更为严重，因此减肥应该持之以恒、循序渐进。

保湿不管广告如何宣传，保湿品并不会增加皮肤的水分，它们只是帮助在沐浴后锁住皮肤表面的水分，填平皱纹，使皮肤看起来更加光滑。沐浴后不要完全擦干全身，留下微湿的皮肤，然后涂抹保湿品，以锁住皮肤内的水分。保湿至关重要，每天保湿两次，对于使用哪种牌子的产品并不是最重要的。你可以选择含有水杨*(AHA)的产品，促进受损皮肤细胞的更新，使皮肤更加光滑紧致。最好与皮肤科医生讨论适合你的使用剂量。另外，你也可以选择不会堵塞毛孔的乳液，但要注意其*碱值(PH值)，特别是对于过敏*皮肤，应选择*碱值接近皮肤弱*的产品，*碱值应在4.5～5.5之间。

良好的睡眠充足的睡眠可以减轻脸部紧绷的表情线条和压力，使你看起来容光焕发。以下是睡前的清洁步骤：彻底卸妆，绝对不能带着妆睡觉。每周使用深层清洁产品和毛刷清洁皮肤三次。