模特的手位技巧
对于模特而言，手位虽然不如脚位显著，但也至关重要。错误的手位会破坏全身动作的协调*，进而影响脚位。
手型的要求
模特的肢体语言应轻松自如，随服装、场地和主题的变化而调整手型。但无论如何，手型既不能过于软弱，也不能过于僵硬，需能舒适地保持身体平衡。为了训练和掌握多样化的肢体语言，模特应尽可能多地了解舞蹈和时尚元素。
基本手位
交叉手： 一种平衡的手势，手腕交叉，手心朝外。
交错指： 指关节有变化，形态丰富，突出指甲。
双抱手： 突出上身的手势，给人一种冷傲感，但要注意不要遮挡胸前细节。
单搭肩： 非平衡的倾斜姿态，重心靠近搭肩一侧。
双搭肩： 平衡姿态，上身呈手势造型，手位高于双抱手，更具装饰*和表现力。
正插腰： 虎口向上，姿态刚毅。
软插腰： 与正插腰相同，但手腕放松，呈柔美姿态。
反插腰： 虎口向下，自然随意。
手贴胯： 手背贴于后腰，含蓄优雅。
手撑胯： 手指下垂，贴于胯部，更具女*魅力。
拳插腰： 手握拳，贴于腰间，风格硬朗，慎用。
平开手： 双臂张开，肘部微弯，手心朝上，属于宽手位。
双压手： 双手交叉，手心向下，呈舒展的非对称手位。
单提手： 单手微上举，离开身体，属于展开式手位。
全插袋： 将手完全*口袋，突出口袋功能*。
半插袋（横式）： 手部分*口袋，显得漫不经心，较为随意。全插袋有时会导致服装外形变形，上半身显宽。
半插袋（竖式）： 手部分*口袋，上半身显窄。
指插袋： 非规范的手势，但具有强烈的现代感，装饰*强。
转体技巧
转体是模特的基本动作要素，是表演方向和节奏转变的要点。
上步转体： 后脚变前脚，双脚成一线，后脚脚跟微踮，前脚掌着地，转体180度。
腿部转体： 前脚后退半步变后脚，双脚成一线，后脚脚跟踮起，前脚脚尖着地，转体180度。
两步转体： 一脚后撤，甩开并转向，另一脚跟转体，身体转180度。这类旋转不依赖脚尖拧转，而是脚掌的步转，需注意稳定*，双腿配合流畅。
插步转体： 后腿向腿部前侧方插腿，后脚脚跟微踮，前脚脚尖拧转180度。
平步转体： 双脚平行，一脚以脚跟为轴，另一脚以脚尖为动力点，转体180度后保持双脚平行。
上述为基本转体，根据表演需要，转角可调整为90度、180度、270度或360度。
欧美模特转体术语
以下介绍几种欧美模特转体的术语，虽非规范，但了解这些习惯有助于衍生出多种转体变式：
曼宁奎恩 (MANNEQUIN) 式转法： 缓慢、优雅的 360 度转身。
罗赛尔 (CAROUSEL) 式转法： 主力腿稳定不动，动力腿围绕主力腿旋转，角度和圈数自由，适合展示富有动感的服装和长裙。
运动式转法： 90 度或 180 度转体的变体，双脚站距与肩同宽或略宽，双手叉于胯部，转体时将重心从一侧胯部转移到另一侧，产生强烈的摇摆感，既具动感，又控制幅度，避免夸张的胯部摆动。
转体要点
无论何种转法，始终遵循“先转身、再转头”的原则，在动作过程中，保持头部面向观众，即“留头”。这样不仅延长了与观众的交流时间，还营造出动作的层次感。
模特T台走秀如何摆POSS2
模特 T 台走秀摆 POSE 动作指的是时装表演中的“亮相”。所谓“亮相”是指模特在一个短时间的停顿中所摆出的姿势。那么模特 T 台是如何摆 pose 的呢？通过下面的阅读你会有所了解。
模特 T 台走秀摆 POSE 动作指的是时装表演中的“亮相”。所谓“亮相”是指模特在一个短时间的停顿中所摆出的姿势。一般模特在上场、下场转身及台步衔接时使用这种姿势。
模特亮相的姿势是静止的姿态，可以集中突出显示时装的优美款式、质地、*彩和风格。观众在感受时装动态美的同时，欣赏到时装在静态时展示出的魅力。模特在表演过程中，可以通过再伸展台不同位置进行亮相，使观众从不同角度欣赏到服装，以向观众展示服装的款式、别出心裁的部位和设计师的构思。表演中的亮相动作要做得自然协调，恰到好处，切勿矫揉造作。还要注意动作之间的衔接。
亮相的平时训练：
亮相的脚位练习：亮相的脚位有多种，基础脚位有两种。一是身体的重心放在一条腿上，非重心腿做一些不同的腿位；二是身体的重心放在双腿上，双腿可做出腿型组合（直立或屈膝分步）。
脚位与躯干的协调训练：根据脚位的不同，躯干做一些对应的姿势。单腿重心，一般躯干以侧拧为主。双腿重心，躯干以直线为主。
停顿练习：模特在亮相前正在行走，到某个位置停下来亮相，从行走到静止的转化衔接要加强练习。
形体线条的练习：模特在表演过程中，通过运用形体线条，可以传达不同风格的服装效果。线条练习主要包括：曲线型练习、垂线型练习、折线型练习。
常用动作练习：根据常见的几大类服装做一些常用动作练习。
模特 T 台走秀摆 POSE（亮相）注意事项：
头部和身体忌成一条直线：两者若成一条直线，难免会有呆板之感。因此，当身体正面朝向镜头时，头部应该稍微向左或是向右转一些，照片就会显得优雅而生动；同样道理，当被摄者的眼睛正对镜头时，让身体转成一定的角度，会使画面显得生气和动势，并能增加立体感。
双臂和双腿忌平行：无论被摄者是持坐姿或是站姿，千万不要让双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一曲一直或两者构成一定的角度。这样，就能既造成动感，姿势又富于变化。
尽量让体型曲线分明：对于女*被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另外一条腿稍微抬高些并靠着站立的的那条腿，臂部要转过来，以显示其最窄的一面，胸部则通过腰部的曲线，尽量显示其高耸和丰硕感。同时，人物的一只手可以摆在臀部，以便给画面提供必要的宽度。
坐姿忌陷：表现被摄者坐姿时，不要让其象平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样，她的大腿就会呈现休息的状态，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部显得粗苯。正确的做法是让其身体向前移，靠近椅边坐着在人像摄影活动中，我们常用到的引导及构思方式。并保持挺胸收腹，这样可以避免肩垂肚凸的现象。
表现好手姿：被摄者的手在画面中的比例不大，但若摆放不当，将会破坏画面的整体美。拍摄时要注意手部的完整，不要使其产生变形、折断、残缺的感觉。如手叉腰或放到口袋里时，要露处部分手指，以免给人以截断的印象。
模特走秀最常见的手型知识3
在模特走秀时，他们的步伐端庄大方，手型的摆放也总能恰到好处。那么，在模特走秀中有哪些常见的手型呢？小编带大家学习一下吧。
基本手位包括：
反插腰：虎口向下，自然随意。
手贴胯：手背贴后腰，散发含蓄感。
手撑胯：手指下垂，贴近胯部，更具女*魅力。
拳插腰：手呈拳状贴于腰间，风格刚硬，需谨慎使用。
平开手：两臂张开，胳膊微弯，手心朝上，展现宽大手位。
双压手：双手交叉，手心向下，显得舒展、非对称。
单提手：单手微微上提，离开身体，呈现展开式手位。
全插袋：最突出口袋功能*的插法。
半插袋(横式)：显得略带随意，有时会使服装外轮廓变形，上身显得较宽。
半插袋(竖式)：上身显得较窄。
指插袋：一种现代感强、表演*强的不太正规的插袋方式。
交叉手：一种平衡感强的手势。
交错指：关节变化多样，造型丰富，突出指甲的造型。
双抱手：突出上身，带有一种冷傲感，但注意不要掩饰胸前重要细节。
单搭肩：非平衡的倾斜造型，重心向搭肩方向倾斜。
双搭肩：平衡的造型，上身呈手式造型，手位比双抱手高，装饰*与表演*更强。
正插腰：虎口向上，姿势刚硬。
软插腰：与正插腰姿势相似，但腕部放松，呈现柔和感。
通过这些常见的手型，模特们能够更好地展现服装的特点，增添整体的魅力与气质。
