导语:大多数人可能不太喜欢吃豆渣,但是接下来小编将为您介绍豆渣的全新制作方法。
葱香豆渣饼 原料:黄豆豆渣100克,鸡蛋4个,面粉50克,香葱花15克,盐5克,油10毫升。 做法:在一个大碗中,将鸡蛋打散,然后加入黄豆豆渣、面粉、香葱花和盐,搅拌均匀至呈糊状;将平底锅中的油加热至六成热,用大汤勺舀取一勺豆渣糊倒入平底锅中,用勺子压扁成圆饼状;以中小火煎炸2分钟,翻面继续煎炸2分钟,直至两面呈金黄*,小饼熟透即可。
提示:这样制作的豆渣饼*泽金黄,口感香脆,不含豆腥味。您还可以用其他绿叶蔬菜替代香葱,制作出更多口味的蔬菜饼。
香菇炒豆渣 原料:黄豆豆渣250克,干香菇3朵,红辣椒1个,大葱末5克,西兰花杆40克,黄酒5毫升,盐3克,油15毫升。 做法:将干香菇泡发后切成碎粒,红辣椒去籽切碎,西兰花杆切成小丁。将黄豆豆渣用纱布包裹挤去水分。在炒锅中加热油至七成热,放入大葱末和红辣椒粒煸炒出香味,加入西兰花杆丁和香菇粒,撒入黄酒,翻炒数分钟。加入豆渣翻炒片刻,调入盐,继续翻炒2分钟至豆渣炒熟即可。
提示:挤去水分后的豆渣口感更加松软。如不喜欢辣味,可用彩椒替代红辣椒。
豆渣小丸子 原料:黑豆豆渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜50克,白胡椒粉3克,盐2克,油200毫升。 做法:在碗中将鸡蛋打散,将胡萝卜切成末。将黑豆豆渣、蛋液、面粉和胡萝卜末混合至糊状,加入盐和白胡椒粉搅拌均匀。取适量豆渣糊在手中搓成小丸子。将锅中油加热至六成热,放入小丸子炸约3分钟至金黄*,出香味熟透即可。
豆角的做法大全2
引言:
随着夏日的到来,豆角正是鲜嫩多汁之时。不仅是美味佳肴,豆角还富含营养,是夏季饮食的理想选择。
【干煸豆角】
原料:
长豆角 1 斤
花椒 1 勺
麻椒 1 勺
干辣椒段 1 大勺
蒜碎、姜碎、葱碎 少许
肉馅 2 两
淀粉 1 勺
料酒 2 勺
生抽、老抽、糖、盐 适量
做法:
1. 豆角洗净,去除两端的丝,切成 6-7 厘米的段。
2. 锅中倒入水,加入 1 勺盐,烧开后放入豆角焯烫,颜*变深绿后捞出沥干。
3. 炒锅中倒入比平时炒菜多两倍的油,放入少量的豆角,小火慢煎至虎皮状后捞出。依次煎好所有豆角,沥干油。
4. 肉馅中加入淀粉、料酒和盐,拌匀,腌制 20 分钟。
5. 锅中留底油,滑入肉馅翻炒至变*,捞出。
6. 锅中加入油,放入麻椒和花椒,小火慢炒出香气,再放入干辣椒慢煸。加入葱、蒜、姜碎翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒片刻。加入生抽、老抽、料酒、糖,翻炒至收汁,最后加入盐调味即可。
【豆角焖面】
原料:
五花肉
豆角
面条
淀粉
葱
生抽
香油
做法:
1. 将猪肉切成丝,加入*拉油搅拌均匀,再加入少量淀粉拌匀。
2. 将面条煮熟,豆角斜切成丝。
3. 将面条捞出,用冷水冲凉,再用香油搅拌均匀。
4. 平底锅烧热,倒入油,加入葱花爆香。放入猪肉丝翻炒。
5. 加入豆角丝翻炒。
6. 倒入生抽,放入面条,加入适量盐和香油,搅拌均匀即可出锅。
【豆角烧茄子】
原料:
长豆角
茄子
盐
酱油
蒜
姜
味精
做法:
1. 茄子洗净切条,豆角洗净切段。
2. 姜切末,蒜切末。
3. 热锅少许油,放入姜末和蒜末爆香。
4. 放入茄子翻炒至变软变*,再放入豆角翻炒。加入盐、味精、酱油,翻炒至豆角熟透即可出锅。
【豆角炒肉】
原料:
五花肉
豆角
红辣椒
盐
酱油
白糖
做法:
1. 豆角洗净斜切成条,五花肉切成条或片,红辣椒切段。
2. 热锅烧油,放入五花肉翻炒,加入适量白糖翻炒至变*。
3. 先放入红辣椒,再放入豆角翻炒,加入酱油翻炒。最后加入适量盐,翻炒均匀即可。