许多孩子对刷牙都没兴趣。要培养他们的刷牙习惯,可以从给他们选择外形可爱的电动牙刷开始。这些牙刷,比如蓝精灵、小熊维尼、奥特曼等卡通造型的,更吸引孩子,同时也会让他们刷牙时间延长。
*口腔医院预防科副主任医师韩永成也指出,孩子好奇心强,对类似玩具的电动牙刷容易接受,有助于培养刷牙习惯。但家长需注意,电动牙刷只是激发孩子对刷牙的兴趣,不能因此放松对他们刷牙习惯的培养。
选择儿童专用的电动牙刷时,要注意牙刷头不能太大,刷毛要软。孩子口腔小,过大的刷头可能伤害到他们的牙龈。父母在使用电动牙刷时,应先示范正确的使用方法,以免伤害孩子娇嫩的牙龈,导致红肿等问题。
此外,提醒孩子刷牙时只需使用少量牙膏,不能超过豌豆大小。有些孩子可能会模仿广告中挤满牙刷的情景,这样做不仅容易让他们吞下过多牙膏,还会刺激咽喉、鼻腔等部位。最后要强调,无论是电动还是手动的牙刷,只要掌握正确的刷牙方法,清洁效果都是一样的。
声波电动牙刷怎么用2
导语:大家好,相信很多人都想尝试使用声波电动牙刷,那么,如何正确使用声波电动牙刷呢?接下来,让小编来为您详细介绍吧!
一、注意事项 在您开始使用声波电动牙刷之前,请留意以下提示,以确保您能更好地享受这一顶级产品:
在挤上牙膏后,先将刷头放入嘴里再按下按钮,以避免牙膏飞溅。
在最初使用的头几天,有些人可能感到不适应,这是正常的。由于长期使用传统牙刷,牙齿和牙龈需要一段时间来适应声波牙刷的独特感觉,请坚持使用,您将很快适应这种不同的刷牙体验。
对于长期有牙龈出血问题的用户,在最初使用的头几天可能会有轻微出血。请注意,这并不是因为使用声波电动牙刷刷牙导致的,坚持使用后,牙龈按摩保护效果将在3-7天内逐渐显现,牙龈出血问题将减轻直至消失。
产品出厂时可能带有少量余电,请首次充电时充电24小时,以确保电池后续具有稳定而高效的续航能力。
在使用过程中如有任何问题(除人为损坏外),欢迎咨询全口康口腔护理指导中心。
二、方法/步骤
用手指轻轻握住刷柄,将刷头置于口腔内,打开开关,使刷毛呈一定角度,放置在牙齿和牙龈的交界处。在一个固定位置上轻轻旋转,震动刷头数秒后,更换位置,确保每个位置都得到覆盖,不要遗漏任何部位。
至少保持2分钟的刷牙时间,确保每排牙齿的内、外肌咬合面都得到有效清洁,尤其是下牙舌面,这是最容易被遗漏的地方,务必有意识地清洁。每3个月更换新刷头,因为刷头在使用一段时间后会变得粗糙,易伤害牙龈。实验*,新刷头能比使用3个月后的刷头多去除30%的牙菌斑。
初次使用该牙刷可能会感到发痒或发麻,这是正常的现象。如果确实感到不适,可以选择较轻的刷牙力度。
建议配合漱口水一起使用,以更好地达到口腔整体清洁的效果。
三、感应式充电原理 牙刷和充电机座内部都含有线圈,通过一定距离内的充电基座通电,产生磁场,从而使牙刷内的线圈发生电流。这种感应式充电非常方便,可以随时随地使用,确保在任何情况下都能充电。
刷牙有哪些误区3
错误1:用冷水刷牙 冷水会导致牙本质敏感的人感到牙齿*痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥作用。牙膏中的主要成分是摩擦剂和*化物。实验室研究表明,这些有效成分在37℃左右的温度下能够发挥最佳效果。
错误2:刷牙用力过猛 刷牙时施加过大的力量可能会伤害牙齿。
错误3:横向刷牙 调查显示,超过90%的人都习惯于横向刷牙。然而,这种方式不仅无法有效清除牙齿缝隙中的垃圾,还可能导致牙齿根部的楔形缺损、牙龈损伤以及牙本质敏感等问题。
错误4:刷牙时间不足 很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣,但实际上刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙中的无*细菌,是导致龋齿和牙龈炎症的主要原因。据统计,国人每次刷牙的平均时间为59秒,这个时间不足以彻底清理口腔。
错误5:早晨起床就刷牙 98%的人每天早上起床就刷牙,然后再吃早餐。然而,这样做会导致牙膏中的有效护齿成分没有充分留在牙齿上,而是随着早餐一起被吞咽到肚子里。
错误6:选择不合适的牙刷 每个人的牙齿大小都有所不同,选择不合适大小的牙刷可能会影响口腔清洁效果。牙刷太大在口腔内*作时会不够灵活,而太小则无法完成全面的口腔清洁。因此,建议尝试几款不同大小的牙刷,找到最适合自己的那一款。
刷牙技巧:
选择软毛牙刷,将牙刷毛与牙长轴呈45°角指向根尖方向;
按照牙龈和牙交界处的方向,使刷毛一部分进入龈沟,一部分贴于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内;
用轻柔的力量,使刷毛前后做短距离的水平颤动10次;
在颤动时,牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3颗牙。