不少的家长都有过这样的苦恼，季节变换的时候，宝宝总是会咳嗽、流鼻涕、哭闹不停，宝宝是心头肉，看到宝宝这般折腾，作为父母的真的是心疼着急啊！怀疑宝宝是不是过敏了？那宝宝过敏了怎么办？家长应该如何应对呢？下面小编针对爸爸妈妈们的困惑，给家长们支个招，方便大家在发现问题的时候及时找到解决对策。
1、起码带孩子看一次过敏专科（有的医院是变态反应科或哮喘专科）：专科医生的检查对明确诊断是很有意义的，家长要注意的是选择就诊的时机：
（1）咳嗽，尤其是伴有气喘发作但不伴有发热时。
（2）持续迁延的流涕、咳嗽超过2周，尤其是曾使用多种抗生素效果不佳时。
2、家长要细心观察孩子每次发病的情况：最好做详细的记录，这将帮助你找出病因（过敏原）
3、不要频繁更换医生：请给孩子选择一个相对固定的医生，将你孩子的发病记录给医生看，让他尽可能地熟悉孩子的情况，包括遗传和家庭的情况，从而尽可能的准确诊断，治疗上也会有更长远的考虑。
4、注意饮食和营养：已明确过敏的食物要回避，其他食物不要过分忌口，以保证均衡营养，不必追求所谓功能*食品，可以常规补充维生素制剂，主要是维生素C和维生素A。
5、循序渐进地进行体育锻炼，尤其是耐寒锻炼：如果曾因运动加重或诱发症状的，在医生指导下使用相应*物控制症状后进行锻炼，游泳是很好的运动，但要避免到充斥*气的室内游泳馆活动。
6、不要自行乱用*：抗过敏*多为类固醇，激素类*物，长期服用会有很大的副作用，而且使身体产生抗**，给孩子成长带来不可逆转的伤害。
7、给宝宝服用抗过敏益生菌乐亦康、敏亦安等。益生菌疗法是目前治疗过敏*疾病最好的方法，且无任何副作用。
二、宝宝牛奶过敏如何办
过敏类型：牛奶过敏（在1岁以内最多见，其后会下降得比较快。）
0-1岁的宝宝在这个时段比较常见的过敏现象时牛奶过敏，通过对过敏原的检测，若确诊宝宝确实对牛奶蛋白过敏，应该怎么喂养、怎么治疗呢？下面跟大家详细介绍一下：
避开牛奶成分的食物
宝宝牛奶过敏，要采取饮食排除疗法，也就是在随后的3-6个月严格避免吃含牛奶成分的食物。不光是不能喝普通*奶，奶油蛋糕、面包、沙拉酱、牛初乳、奶糖、含奶饼干这些含奶的食物都不能吃，直到"排除-激发试验"的结果转*为止。所以，在超市给宝宝挑选食物时，一定要看清楚食物的成分。
那么，母乳喂养的宝宝和*奶喂养的宝宝，应该怎么安排饮食呢？
母乳喂养
哺乳的妈妈也不能喝牛奶。母乳喂养的宝宝虽然过敏的可能*很小，但也有发生牛奶蛋白过敏的可能。若宝宝出现牛奶过敏反应，妈妈的饮食中*避开乳制品4天。如果宝宝的过敏症状得到缓解，妈妈要继续保持不食用乳制品，为避免缺钙必要时可补充钙剂。
*奶喂养
选择深度水解蛋白*奶，可以有效预防婴儿牛奶过敏。如果宝宝对牛奶过敏，而妈妈确实奶量不足或没有奶时，首选蛋白质已经经过处理的深度水解*奶作为替代品。深度水解蛋白*奶通过特殊工艺将牛奶中引起过敏的大分子牛奶蛋白切成小碎片，人体可以直接吸收和利用，而不会诱发异常免疫反应，因此可以用于牛奶过敏宝宝的治疗。
深度水解*奶一般要吃3-6个月。因为牛奶蛋白过敏常在6-12个月后消失，您的医生可能会建议在此期间再次让宝宝尝试用普通牛奶*奶粉喂养。如果宝宝在密切监护的激发试验期间出现反应，则建议继续进行饮食排除疗法，使用深度水解蛋白*奶；如果未观察到反应，孩子就可以转为适度水解*奶喂养。
三、宝宝食物过敏如何办
过敏类型：食物过敏
表现：腹泻、呕吐
一般来说，随着孩子年龄逐渐增大，接触的食物种类会越来越多，还可能出现对其他食物的过敏。如果孩子对某种食物过敏，一般会出现胃肠道腹泻、呕吐等反应。宝宝食物过敏怎么办？应对家中过敏宝贝的两招：
1、做过敏原检查，怀疑自己的宝贝可能存在着食物过敏症，家长应该把孩子带到有条件的医院进行过敏原检查。这种检查只需抽取1毫升血，然后采用酶联免疫吸附法进行检测，大约3个小时后就可得到结果。检查一般要做14项，主要针对牛肉、鸡肉、鳗鱼、玉米、螃蟹、鸡蛋、蘑菇、牛奶、小麦、坚果、大豆、贝类等食物。结果是阳*，显示你是否对某种食物过敏以及对此种食物的过敏程度。根据检测结果，医生将宝贝的食物分为三级，即禁食、交替食用、安全食用，并为宝贝制定出科学的食谱。
2、制订限食计划一定要严格按照医生的要求去做，绝不能因担心宝贝少吃了某些食物，会影响身体健康而半途而废。尤其要引起注意的是，如果必须禁食某种事物，那么对含有这种过敏成分的其他食物也要坚决避免。比如，宝贝对牛奶过敏，那么所有含有奶类的食品，像*淇淋、奶油、蛋糕、饼干等都不能吃。一般情况下，经过一个星期至数月的调整，过敏症状会慢慢消失。
四、宝宝过敏应该怎么护理呢
宝宝的健康成长是父母们的最大心愿。宝宝可能会出现皮肤过敏的现象，因此对宝宝皮肤的日常护理成了至关重要的一步。宝宝的皮肤应该怎么护理呢？一起来学习吧！
1、做好皮肤日常护理
不管气温偏暖还是偏冷的季节，过敏症患者都要十分小心对皮肤的护理，除了每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒，以保证皮肤的水分充足，不会过于干燥。
2、采用饮食调理脱敏法
要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激*食物等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏*体质者最好每天喝些豆浆。
3、采用脱敏治疗法
对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏*体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。
父母要在护理宝宝皮肤的步骤上多加注意，千万不要因为粗心而造成宝宝皮肤干燥和皲裂等现象，否则更容易引发过敏哦！
宝宝皮肤过敏该怎么办2
维护宝宝皮肤的*碱平衡 宝宝的皮肤处于发育阶段，无法有效调节*碱度。因此，选择温和纯净的洗浴用品至关重要，这既有助于滋润宝宝的肌肤，也能有效预防细菌感染。
使用抗敏保湿乳液 宝宝的皮下真皮及纤维组织非常敏感，难以应对外部复杂环境的刺激。因此，选择质地温和、不刺激的保湿乳液对于维持肌肤水油平衡至关重要。在涂抹乳液时，妈妈们应特别注意脖子、腋下等皮肤褶皱部位。
预防湿疹 宝宝容易患湿疹，这是许多家长深有体会的问题。一旦发生湿疹，对宝宝的皮肤造成极大伤害。因此，专家建议使用护理霜全身涂抹，确保选择无刺激的婴儿专用产品。
避免食物过敏 新妈妈们需要密切观察宝宝对某些食物是否过敏，例如牛奶、鸡蛋、鱼、虾等常见过敏食物。许多宝宝因摄入过敏食物如牛奶而引发湿疹。此外，多让宝宝摄入富含维生素C的食物，如奇异果等，有助于皮肤修复。
宝宝的皮肤极为娇嫩，因此在进行皮肤护理时需要格外小心，作为妈妈应注意远离过敏源，确保宝宝的健康与舒适。
宝宝过于肥胖怎么办3
美国研究人员分析了960名1?3岁的美国儿童的体检记录，发现20%的肥胖儿童体内缺铁，而体重正常的儿童只有7%铁元素水平不足。
专家认为，这可能是源于一些家长喂养不得法。比如，只重视了让孩子喝奶，忽视了在适当的时候添加肉类、豆类、蛋类、菠菜和强化面包等含铁量高的食品。
尤其是，如果家长纵容孩子在蹒跚走路时，还总是抱着瓶子喝牛奶和果汁，很容易导致他们喝奶和果汁多，食用固体食物少，造成缺铁。
但芝加哥儿童医院艾伦博士也指出，由于孩子天生活泼好动，即使略有贫血，他们也会照旧到处玩耍，很难早期发现症状，所以家长要从各个方面提高警惕。比如，孩子矮胖，就可能意味着他缺铁。
那么，如果孩子缺铁，该怎么补呢?专家认为，家长给孩子补铁的最佳选择是深海鱼，其次是肉和蛋。
这是因为，相比较大米等植物中吸收率只有1%的铁元素，肉类和蛋类中含的铁更容易被吸收，其吸收率约为10%?30%。
因此，给婴幼儿添加的食物，最好肉、菜、豆类都有。此外，在给4个月以后的孩子添加辅食时，可以试试用纯果汁调蛋黄，补铁效果会非常好。
