“富士康人才”通过精心收集，向本站投稿了12篇仪表礼仪：自我形象怎么定位，以下是小编为大家准备的仪表礼仪：自我形象怎么定位，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：仪表礼仪：自我形象怎么定位
仪表礼仪：自我形象怎么定位
“认识自己”是让自己面对一个真实的自我，把真实的自我拿来面对社会，就是“形象定位”，尤其是现在，强调专业高于一切，所以“形象定位”必须充分考虑自己的工作需求。
首先是作合适的装扮。
了解自己的身材、脸型、个性特质以及工作需求，再参考专家的意见，设计出既具个人风格又符合工作场合的造型，就能给人留下更加得体的印象。
还要表现工作能力。
掌握机会、用适当方法表现自己的才能，能让领导、部门同事迅速认识自己。同时，应掌握不躁进、不矫情的大度思想，更应把持“胜不骄、败不馁”的原则。
也要适当表现个性。
虽然在一个有制度、有规模的大公司工作，不适合展现自己的`个性;但是一味地压抑、曲迎也不是长久之计，其实，公司本意也并非如此，
可以用适当方式，把自己的个性做合理的伸张。
同时要表现自己的修养。
修养的好坏，可以表现出一个人智慧的大小、气度的深浅。特别是在别人急躁、慌乱的时候，我们如果还能用个人修养圆融化解，最能树立良好的形象。
必须注重礼仪。
礼仪是“发乎中形于外”的肢体语言，也是人与人沟通良好与否的重要因素之一。尤其在职场上，一个具礼仪风范的人，往往能摒除情绪干扰，就事论事，化戾气为祥和，特别能建立个人良好形象。
实践证明，以上几点是自我形象定位非常有效的方法。
篇2：形象仪表礼仪
形象仪表礼仪
一 修饰头发的礼仪
修饰头发，应注意的问题有三个方面：
(1)净发，头发是人们脸面之中的脸面，所以应当自觉地做好日常护理。不论有无交际活动，平日都要对自己的头发勤于梳洗，对头发勤于梳洗，既有助于保养头发，又有助于消除异味。若是对头发懒于梳洗，弄得自己蓬头垢面，满头汗馊、油味，发屑随处可见，是很败坏个人形象的。
(2)理发。虽说一个人头发的长短应当悉听君便，不便干预，但从 社交礼仪和审美的角度看，它仍受到若干因素的制约，不可以一味地只讲自由与个性，而不讲规范。影响头发长度的制约因素有：
人分男女，男女有别，在头发的长度上便有所体现。一般认为，女士可以留短发，但很少理寸头;男士头发可以稍长，但不宜长发披肩，梳辫挽髻。在头发的长度上可以中性化一点，但不应超过极限。
头发的长度，在一定程度上与个人身高有关。以女士留长发为例，头发的长度就应与身高成正比。一个矮个的女士若长发过腰，会使自己显得个头更矮。
人有长幼之分，头发的长度亦受此影响。飘逸披肩的秀发，就应该是年青女性的象征，七十岁的老奶奶就应该是偏短的发型。
职业对头发的长度影响很大。商界对头发的长度大都有明确限制：女士头发不宜长过肩部，必要时应以盘发、束发作为变通;男士不宜留鬓角、发帘，最好不要长于7厘米，即大致不触及衬衫领口。
发型，即头发的整体造型。在理发与修饰头发时，对此都不容回避。选择发型，除个人偏好可适当兼顾外，最重要的是考虑个人条件和所处场合。
个人条件包括发质、脸型、身高、胖瘦、年纪、着装、佩饰、性格等等，在个人条件里，脸型对发型的选择影响最大。选择发型时，一定要遵守应己原则，使二者相互适应。
在社会生活里，人们的职业不同、身份不同、工作环境不同，发型自然也应有所不同。在工作场合抛头露面的人，发型应当传统、庄重、保守一些;在社交场合频频亮相的人，发型则应当个性、时尚、艺术一些。
(3)美发。美发不仅要美观大方，而且要自然，不宜雕琢痕迹过重，或是不合时宜。在通常情况下，美发的方法有四种形式，它们分别是：
烫发。即运用物理手段或化学手段，将头发做成适当形状的方法。决定烫发之前，先要看一下与本人发质、年龄、职业是否合适。
染发。发色不理想，或是头发变白，即可使用染发剂令其变色。
做发。即运用发乳、发胶、摩丝等美发用品，将头发塑造成一定形状，或对其进行护理。
假发。头发有先天缺陷或后天缺陷者，均可选戴假发。
二 修饰面容的礼仪
仪容在很大程度上指的就是面容，由此可见，面容修饰在仪容修饰之中是格外重要的。
修饰面容，首先要洗脸，使之干净清爽，无油污、无汗渍、无泪痕、无不洁之物。每天仅在早上起床后洗一次脸远远不够。午休后、用餐后、出汗后、劳动后、外出后，最好再洗一次脸。
修饰面容，具体到各个不同的部位，还有一些不尽相同的规定。
1.眼睛
保洁。这里主要是指眼部分泌物的及时清除问题。对于这一点，应随时注意。另外，若眼睛患有传染病，应自觉回避社交活动，省得让他人提心吊胆。
修眉。如果感到自己的眉形或眉毛不雅观，可进行必要的修饰。但不提倡文眉，更不要剃去所有眉毛，刻意标新立异。
眼镜。戴眼镜不仅要美观、舒适、方便、安全，而且还应随时对其进行揩拭或清洗。
2.耳朵
在洗澡、洗头、洗脸时，不要忘记清洗一下耳朵。必要之时，还须清除耳孔之中不洁的分泌物。但不能在他人面前这么做。
有些人，特别是一些上了年纪的人，耳毛长得较快，甚至还会长出耳孔之外。在必要之时，应对其进行修剪。
3.鼻子
平时，应注意保持鼻腔清洁，不要让异物堵塞鼻孔，或是让鼻涕流淌。不要随处吸鼻子、擤鼻涕，更不要在他人面前挖鼻孔。
参加社交应酬之前，勿忘检查一下鼻毛是否长出鼻孔之外。一旦出现这种情况，应及时进行修剪。
4.嘴巴
牙齿洁白，口腔无味，是修饰上的基本要求。要做好这一点，一要每天定时在饭后刷牙，以去除异物、异味;二要经常采用爽口液、牙签、洗牙等方式方法保护牙齿;三要在重要应酬之前忌食烟、酒、葱、蒜、韭菜、腐乳之类气味刺鼻的东西。
人体之内发出的所有声音，如咳嗽、清嗓、哈欠、喷嚏、吐痰等，都是不雅之声，在社交场合应当禁止出现。需要指出的是，禁止异响，重在自律，而不必强求于人。在大庭广众之下，若他人不慎制造了异响，最明智的做法是视若不见。若本人不慎弄出了异响，不要显得若无其事，要尽快道歉。
唇间长有胡须，是男子的生理特点。男士若无特殊宗教信仰和民族习惯，最好不要蓄须，并应经常及时地剃去胡须。青年男子尤其不要蓄须，否则既稀疏难看，又显得邋里邋遢。若女士因内分泌失调而长出类似胡须的汗毛，则应及时治疗，并予以清除。
5.脖颈
脖颈与头部相连，属于面容的自然延伸部分。修饰脖颈，一是要防止其皮肤过早老化，与面容产生较大反差。二是要使之经常保持清洁卫生，不要只顾脸面，不顾其他，脸上千干净净，脖子上，尤其是脖后藏污纳垢，与脸部反差过大。
三 修饰手臂的礼仪
在正常情况下，手臂是人际交往中动作最多的一个部分，而且其动作还往往被附加了多种多样的含义。修饰手臂的问题，可以分为手掌、肩臂与汗毛三个方面。
1.手掌
在日常生活里，手是接触其他人、其他物体最多的部位，出于清洁、卫生、健康的角度考虑，手更应当勤于清洗。
手指甲应定期修剪，不要长时间不剪手指甲，使其看上去脏兮兮、黑乎乎的。尽量不要留长指甲，它不仅毫无实用价值，而且不美观、不卫生、不方便。修剪手指甲，应令其不超过手指指尖为宜。指甲外形不美时，亦可进行修饰。
有时，在手指甲周围会产生死皮。若发现死皮后，应立即将其修剪掉，不应用手去撕，或用牙去咬。若皮肤粗糙、红肿、皲裂，应及时进行护理、治疗。若长癣、生疮、发炎、破损、变形，则不仅要治疗，而且还应避免使之接触他人，不论是直接的还是间接的接触，都会令他人不快，甚至产生反感，
2.肩臂
修饰肩臂，最重要的就是这一条：着装时肩臂的露与不露，应依照具体所处场合而定。在非常正式的政务、商务、学术、外交活动中，人们的手臂，尤其是肩部，不应当裸露在衣服之外。也就是说，在这些场合，不宜穿着半袖装或无袖装。而在其他一切非正式场合，则无此限制。
3.汗毛
因个人生理条件的不同，有个别人手臂上汗毛生长得过浓、过重或过长，特别有碍观瞻，最好是采用适当的方法进行脱毛。
在他人面前，尤其是在外人或异性面前，腋毛是不应为对方所见的。根据现代人着装的具体情况，女士特别要注意这一点。在正式场合，一定要牢记，不要穿着会令腋毛外露的服装。而在非正式场合，若打算穿着暴露腋窝的服装，则务必先行脱去或剃去腋毛。
四 修饰腿部的礼仪
修饰腿部，应当注意的问题有三个，即脚部、腿部和汗毛。
1.脚部
严格地说，在正式场合是不允许光脚穿鞋的。它既不美观，又有可能被人误会。不仅如此，一些有可能使脚部过于暴露的鞋子，如拖鞋、凉鞋、镂空鞋要视具体情况而定。
在正常情况下，应注意保持脚部的卫生。鞋子、袜子要勤洗勤换，脚要每天洗，袜子则应每日一换。
脚趾趾甲要勤于修剪，去除死趾甲，不应任其藏污纳垢，或是长于脚趾趾尖。
2.腿部
在正式场合，不允许男士的着装暴露腿部，也就是说不允许男士穿短裤。女士可以穿长裤、裙子，但也不得穿短裤，或是暴露大部分大腿的超短裙。在正式场合，女士的裙长应过膝部以下。
女士在正式场合穿裙子时，不允许光着大腿不穿袜子，尤其不允许光着的大腿暴露于裙子之外。
在非正式的场合，特别是在休闲活动中，则无此规定。
3.汗毛
男士成年以后，腿部汗毛大都过重，所以在正式场合下不允许其穿短裤，或是卷起裤管。
女士若因内分泌失调导致腿部汗毛变浓黑茂密时，则最好脱去或剃除。或者选择深色丝袜，加以遮掩。清洁面部后十男生可以在脸上搽一些男士护肤品，女生在不化妆时可使用一些精华素或滋养霜等护肤品。如果已经有暗疮，千万不要用带有细菌的手去拼命挤压，否则日后留下疤痕可就更加麻烦了。比较有效果的治疗暗疮的药物，我建议同学们尝试珍珠粉，它可以使创面尽快愈合，消炎防止感染，而且减少面部油脂。具体用法是：
●先清洁脸部皮肤，将1小包珍珠层粉用少量净水搅成糊状，然后涂在面部，等干结后(约5分钟)用热毛巾敷上，反复热敷多次，约半小时后，用清水洗去脸部的珍珠粉，再用润肤品均匀涂脸部即可，每周2-3次，适合中性、油性等皮肤。
●先清洁脸部皮肤，将1小包珍珠层粉连同蜂蜜、鲜奶搅成浆液状(或用珍珠粉与少许鲜奶搅拌也可以)，均匀敷在脸上，约半小时后，用清水洗去脸部的珍珠粉，涂上润肤品即可，每周2—3次，适合干性皮
肤或秋冬季干燥时对皮肤的护理。
●如果需要清除已有的暗疮、粉刺，可在晚间临睡前将少许珍珠粉用水或甘油调匀涂在患处，连续使用数次，暗疮、粉刺即可凋谢，这种方法如能结合口服珍珠粉更好。
●将紧肤水滴在化妆棉上或手心上拍在脸部，使毛孔收缩，容易上妆。
●用粉扑将湿粉均匀扑在脸部，特别是发际位置和脸部与颈部连接处要柔和过渡，不可有明显界限;粉底的颜色要和肤色近似，不要反差太大。
●眉毛的处理。如果眉形不够美观，可用眉钳将多余的眉毛拔除，一定要在保证清洁的基础上进行，注意不要破坏眉峰，不要一味模仿别人的细眉毛，只需略加调整、去除杂眉即可;然后用眉笔(可用咖啡色或黑色，记住：眉毛的颜色不要浓于发色，否则会显得不自然)一根一根地画眉毛，而不是画眉毛下的皮肤。画好后用眉刷刷匀。
●眼影的涂法及眼线的.画法。东方人的面孔较之西方人缺乏一些立体感，因此化妆的最大目的是希望脸部的立体感层次感强些。购买眼影时除非必要，一般不需要买成套颜色的，只需要买诸如白色、咖啡色、棕色、黑色、粉紫色、粉红色等常用的就可以了。一般的淡妆用浅咖啡色的眼影，要使其由浅而深，层次分明;晚上的妆则可以略微浓一些，如果必要可以根据口红和服装的主色来选择眼影的主色。
●画眼线的最大好处能使眼睛轮廓鲜明，生动而且精神，更富于光泽。在画眼线时，要紧贴睫毛画。具体地说：画上眼线时，应从内眼角朝外眼角方向画;画下眼线时，应从外眼角向内眼角画，并在距内眼角三分之一处收笔。画法要先粗后细，由浓而淡，避免呆板锐利不够柔和。画完之后的上下眼线一般在外眼角处，不应当交合，上眼线看上去要稍微长一些，眼线笔一般用咖啡色或黑色。
●上腮红。腮红又叫胭脂，用来使面颊更加红润健康，面部轮廓更加优美。一般腮红的颜色要和唇膏或眼影属于同一种色系，这样比较和谐，而且腮红与面部肤色应过渡自然。具体画法是：以腮红刷蘸取腮红，面部作微笑状，将腮红涂在面部高起来的部位再向下略做晕染。
画好腮红后，为了保持妆容的持久，可用粉扑蘸一些干粉扑在脸上定妆。别忘记在颈部也要涂一些，如果肤色较暗，可以在耳廓上也拍一些干粉。
●涂唇彩。唇彩能使双唇看上去更加润泽健康靓丽。画唇彩需要注意：先以浅咖啡色唇线笔勾勒出适合自己的唇形，描唇形要从左右两侧分别沿着唇部的轮廓线向中间画，上唇嘴角要描细，下唇嘴角则要略去。唇膏的颜色一般根据场合、肤色、服装色彩的搭配而定，大学生选择唇膏或唇彩，一般选择比唇色略为红润的颜色。涂完后，可用纸巾吸去多余的唇膏或唇彩，记住，对镜子微笑一下，看看有没有把唇膏或唇彩沾在牙齿上。
●香水的喷洒。喷洒香水一般在沐浴之后身体无异味方可。香味的选择不宜过于浓烈，可选一些淡雅的香型，喷洒在手腕处、耳后或者喷洒在手帕上，将手帕放置于随身携带的背包内。不要喷到头发上、腋下，或者到处乱喷，弄得“人还未到，香气袭来”。
●不需要化妆时要及时卸妆，用相宜的卸妆水，或者在进行完基本的清洁后，以婴儿用的乳液帮助卸妆。
禁忌：
●大学生的妆不能太浓，过于俗气，与气质不相吻合，适宜着淡妆。
●化妆品应该贴身使用，不可以互相借用，防止病菌传播。
●补妆不要当着别人的面，应在洗手间或说声“对不起”侧脸补妆。不可让别人看到你化妆时龇牙咧嘴的样子。
●就餐后或时间长形成妆面残缺后，要及时补妆，不可以残妆示人。
●为使皮肤不受损伤，要及时卸妆，并涂抹相应护肤品保养。不要带妆睡觉。
篇3：自我形象定位测评
自我形象定位测评
你的形象定位在哪里？如果你还不确定，不妨来做做以下几道测试题：
1． 你最喜欢的颜色是？
A． 地球色、民族色调，
B． 灰色、中间色、稳重的颜色。
C． 单色、蓝色、朴素的颜色。
D． 可爱而柔美的颜色。
E． 明亮的颜色，具有对称效果的颜色。
2． 你最喜欢的布料是？
A． 易洗的（牛仔布、棉布休闲装）。
B． 质佳且轻（透明细纱、绸缎、毛料等）。
C． 自然传统（斜纹软呢、毛制品等）。
D． 柔软、有花边者（透明细纱、绸缎）。
E． 变化不同质料组合而成者（皮革、纱丁、金属丝质）。
3． 你喜欢的发型是？
A． 休闲型、不必太麻烦的（由短发至中长度）。
B． 修整妥贴，一丝不苟者（由中长度至长发）。
C． 稍微卷曲的正统发型（短发至中长度）。
D． 有波浪的华美发型（中长度至长发）。
E． 深刻明显的发型（短发）。
4． 你喜欢的装扮是？
A． 自然化妆，不需要使用太多的伪色。
B． 薄施脂粉，轻妆淡抹。
C． 最低限度的修饰装扮
D． 可爱又美丽的装扮。
E． 轮廓明显，具有立体感的装扮。
5． 你喜爱的时装款式是？
A． 轻便、粗糙点，但穿着时不会感到沉硬
B． 轻柔中不失高尚
C． 整体剪裁的定做型
D． 富有女人味的设计
E． 独特且线条强烈的设计
6． 最搭配你的形象是？
A． 非正式、不骄矜的感觉。
B． 轻柔、保守的感觉。
C． 正统且整体一致的感觉
D． 华丽富女人味的感觉。
E． 大胆耀眼的感觉。
7． 你最喜欢穿着的服装是？
A． 牛仔裤搭配T恤。
B． 西装套装。
C． 上衣、裙子或者长裤的组合。
D． 质软的短上衣和宽大的裙子。
E． 直线不对称的组合。
8． 盛装饰的设计是？
A． 棉布配合绢质素材的上下装。
B． 绸缎的洋装或者套装。
C． 订做的时装。
D． 宽松的西装。
E． 奇特的组合。
9． 你喜欢的`装饰品是？
A． 手制风格，民族调。
B． 像针织品的小型饰物。
C． 简单轻巧而正统者。
D． 可爱、稍大而华丽者。
E． 大胆设计，也是稍大而独特者。
10． 你喜欢的细布装扮是？
A． 结上丝巾、套装、上衣。
B． 柔软的宽裙、蝴蝶结，柔美的曲线。
C． 订做的，简单大方的。
D． 宽松的长袖。
E． 对称的、线条突出的。
11． 你在朋友心目中的形象是？
A． 易与亲近，精力充沛。
B． 稳重、文静。
C． 优雅、富魅力。
D． 活泼、现实。
E． 独立性、个性派。
12．你喜欢的小皮包是?
A．容量大小和图案设计无关紧要。
B．小点、袖珍型的，但整体一致的。
C．简单商业型。
D．柔软皮革的轻型手包。
E．稍大而有图案设计。
13．你认为自己属于的类型是什么？
A．为所欲为自由型。
B．重视人品气度型。
C．精干型。
D．梦幻型。
E．作秀型。
14．你感到快乐的时候是？
A．在阳光下运动时。
B．倾听别人说话时，
C．自己的才干、能力受到肯定时。
D．和朋友来往时。
E．在家人面前出尽风头时。
15．你将来的希望是？
A．自由自在，享受生活乐趣。（人生享乐派）
B．过着安稳、踏实的人生。（坚实派）
C．当社会领导者、活跃。
D．重视人和，拥有温暖的家庭。（稳健派）
E．象明星般存在。
16．你想尝试的职业是？
A．记者、编辑、作家。
B．秘书、礼仪公关。
C．教师、经纪人。
D．儿童服饰店、花店。
E．服饰设计师、美容师。 你的形象类型结果是：
选择A的多属于 自然型
选择B的多属于 优雅型
选择C的多属于 高尚型
选择D的多属于 浪漫型
选择E的多属于 戏剧型
1、自然型
自然型是名副其实的自然形象。不摆架子、亲切、给人活泼自由的形象。你既然喜欢这种类型，穿着T SHIRT、牛仔或长裤就可能是最适合你。另外，休闲运动型也是属于这种类型。
此类型者最爱穿着休闲装，但上班时也不要穿得太离谱，虽然穿着盛装时格格不入，但若是能完全的变化心境也是人生一大乐事。打扮时勿使用过多的颜色，而要整体一致的衬托出自然派的特质。
自然派适合的职业是：传播媒体、广告代理商、自由业。
2、优雅型
优雅就是妩媚的特征。
流行形象也是选择高尚、保守、穿着得体的形象。
女性若是被人夸赞为“优雅”时就显得很愉快，此类型的人，套装是最为合适的服饰。
经常面露笑容，对人也能够温柔接待，虽然不善于周旋于众人之间，但大部分人都可以成为你的理想伴侣。
发式和化妆的目的都是着重给人高尚的印象，虽然运动装流行，对你也不太适合，但有时刻意显露活泼也不失为乐事一件。
优雅型适合的职业是：秘书、服务业。
3、高尚型
属于这类型的人，最喜欢从事实务性和活动性的工作，个性充满积极，有魄力。衣服质料要选择厚质感，适合上下装，但在轻妆淡抹之际，尽可能表现出女性特有的味道。这种类型的人，无论在休闲装或上班装方面都很擅长，但是在打扮时，要在尽可能的范围内，于锐利中显现出女人味；发型要短些，化妆最好要在最低限度。
高尚型适合的职业是：教师、播音员、翻译。
4、浪漫型
这类型人富有女人味，柔美、谦逊，人十分可爱。
这类型人十分重视人和，同时也重视一家团圆的气氛。你的可爱和体贴会使得一家团圆的气氛。你的可爱和体贴会使得周围的人感到温馨和富有魅力。不管如何你 有“梦想”，但有时难免给人脱离现实的感觉。
这类型的人必须谨慎，不要打扮过于华丽，在商业的社会上，尤其要小心，因此若在时髦上走错一步，便会成为众之矢的，所以尽量走高品位而且浪漫的路线。
发型是带有柔和波浪的中长发或者长发，而以粉色调轻妆淡抹加以装扮。
适合浪漫型的职业是：模特、幼儿园老师、钢琴老师。
5、戏剧型
耀眼、夸张、极端是这类型人的形象。这类型的人不太温柔且十分倔强。
不太喜欢接受别人的忠告的类型。
拥有明星梦想的你，最喜欢在家人面前作秀，而且最讨厌模仿别人，这种独特性格是你所标榜的形象。所以你经常引导潮流，走在时髦的尖端。不妨尝试穿着和别人不同的服饰。
在工作方面虽然太过激进，但这类型的人，平时都能选择适合自己的职业，因此在办公室闹事的机会不多。
另外，发型要大胆，化妆也重视对称效果，劝你使用整体一致的色彩。
戏剧型适合的职业是：有创造性的工作、设计家、艺术家。
篇4：自我形象定位测试
你的形象定位在哪里?如果你还不确定，不妨来做做以下几道测试题：
1. 你最喜欢的颜色是?
A. 地球色、民族色调。
B. 灰色、中间色、稳重的颜色。
C. 单色、蓝色、朴素的颜色。
D. 可爱而柔美的颜色。
E. 明亮的颜色，具有对称效果的颜色。
2. 你最喜欢的布料是?
A. 易洗的(牛仔布、棉布休闲装)。
B. 质佳且轻(透明细纱、绸缎、毛料等)。
C. 自然传统(斜纹软呢、毛制品等)。
D. 柔软、有花边者(透明细纱、绸缎)。
E. 变化不同质料组合而成者(皮革、纱丁、金属丝质)。
3. 你喜欢的发型是?
A. 休闲型、不必太麻烦的(由短发至中长度)。
B. 修整妥贴，一丝不苟者(由中长度至长发)。
C. 稍微卷曲的正统发型(短发至中长度)。
D. 有波浪的华美发型(中长度至长发)。
E. 深刻明显的发型(短发)。
4. 你喜欢的装扮是?
A. 自然化妆，不需要使用太多的伪色。
B. 薄施脂粉，轻妆淡抹。
C. 最低限度的修饰装扮
D. 可爱又美丽的装扮。
E. 轮廓明显，具有立体感的装扮。
5. 你喜爱的时装款式是?
A. 轻便、粗糙点，但穿着时不会感到沉硬
B. 轻柔中不失高尚
C. 整体剪裁的定做型
D. 富有女人味的设计
E. 独特且线条强烈的设计
6. 最搭配你的形象是?
A. 非正式、不骄矜的感觉。
B. 轻柔、保守的感觉。
C. 正统且整体一致的感觉
D. 华丽富女人味的感觉。
E. 大胆耀眼的感觉。
7. 你最喜欢穿着的服装是?
A. 牛仔裤搭配T恤。
B. 西装套装。
C. 上衣、裙子或者长裤的组合。
D. 质软的短上衣和宽大的裙子。
E. 直线不对称的组合。
8. 盛装饰的设计是?
A. 棉布配合绢质素材的上下装。
B. 绸缎的洋装或者套装。
C. 订做的时装。
D. 宽松的西装。
E. 奇特的组合。
9. 你喜欢的装饰品是?
A. 手制风格，民族调。
B. 像针织品的小型饰物。
C. 简单轻巧而正统者。
D. 可爱、稍大而华丽者。
E. 大胆设计，也是稍大而独特者。
10. 你喜欢的细布装扮是?
A. 结上丝巾、套装、上衣。
B. 柔软的宽裙、蝴蝶结，柔美的曲线。
C. 订做的，简单大方的。
D. 宽松的长袖。
E. 对称的、线条突出的。
11. 你在朋友心目中的形象是?
A. 易与亲近，精力充沛。
B. 稳重、文静。
C. 优雅、富魅力。
D. 活泼、现实。
E. 独立性、个性派。
12.你喜欢的小皮包是
A.容量大小和图案设计无关紧要。
B.小点、袖珍型的，但整体一致的。
C.简单商业型。
D.柔软皮革的轻型手包。
E.稍大而有图案设计。
13.你认为自己属于的类型是什么?
A.为所欲为自由型。
B.重视人品气度型。
C.精干型。
D.梦幻型。
E.作秀型。
14.你感到快乐的时候是?
A.在阳光下运动时。
B.倾听别人说话时。
C.自己的才干、能力受到肯定时。
D.和朋友来往时。
E.在家人面前出尽风头时。
15.你将来的希望是?
A.自由自在，享受生活乐趣。(人生享乐派)
B.过着安稳、踏实的人生。(坚实派)
C.当社会领导者、活跃。
D.重视人和，拥有温暖的家庭。(稳健派)
E.象明星般存在。
16.你想尝试的职业是?
A.记者、编辑、作家。
B.秘书、礼仪公关。
C.教师、经纪人。
D.儿童服饰店、花店。
E.服饰设计师、美容师。
篇5：仪表礼仪：如何提升个人礼仪形象
仪表礼仪：如何提升个人礼仪形象
一个人的成功，不仅需要良好的外在形象(先天和后天)，也需要有良好的心理素质、行为素质，高尚的道德素质，积极的意识形态，
我们可以从下面几个不同的角度来理解礼仪：
从修养的角度来看，礼仪是一个人的内在修养和素质的外在表现。
从道德的角度来看，礼仪是为人处世的行为规范或标准做法。
从交际的角度来看，礼仪是人际交往中适用的一种艺术，也可以说是一种交际方式。
从民俗的角度来看，礼仪是在人际交往中必须遵守的律己敬人的习惯形式，也可以说是在人际交往中约定俗成的待人以尊重、友好的惯例。
从传播的角度来看，礼仪是一种在人际交往中进行相互沟通的技巧。
从审美的角度来看，礼仪是一种形式美。它是人的心灵美的必然的外化。
那么，礼仪的几大原则就更充分体现了它的规范和要求。
一、律己。礼仪规范由对待个人的要求和对待他人的做法两大部分构成。对待个人的要求，是礼仪的基础和出发点。学习、应用礼仪，最重要的就是要自我要求、自我约束、自我控制、自我对照、自我反省、自我检点。
二、敬人。在礼仪中，有关对待他人的做法，比对待个人的要求更重要，这一部分实际上就是礼仪的重点和核心，
而对待他人的诸多做法中最要紧的一条，就是要敬人之心常存，处处不可失敬于人，不可伤害他人的尊严，更不能侮辱对方的人格。掌握了这一点，就等于掌握了礼仪的`灵魂。
三、宽容。要求人们在交际活动中运用礼仪时，既要严于律己，更要宽以待人。要多容忍他人，多体谅他人，多理解他人，千万不要求全责备，斤斤计较，过分苛求，咄咄逼人。
四、平等。在礼仪的核心点，即尊重交往对象、以礼相待这一点上，对任何交往对象都必须一视同仁，给予同等程度的礼遇。不允许因为交往对象彼此之间在年龄、性别、种族、文化、身份、财富以及关系的亲疏远近等方面有所不同而厚此薄彼，给予不同待遇。但可以根据不同的交往对象，采取不同的具体方法。
五、真诚。在人际交往中运用礼仪时，务必诚实无欺，言行一致，表里如一。只有如此，自己在运用礼仪时所表现出来的对交往对象的尊敬与友好，才会更好地被对方理解并接受。
六、适度。这要求在应用礼仪时，为了保证取得成效，必须注意技巧及其规范，特别要注意做到把握分寸，认真得体。
七、从俗。由于国情、民族、文化背景的不同，必须坚持入乡随俗，与绝大多数人的习惯做法保持一致。不可以目中无人、自以为是。
现代社会的快节奏，使得我们与人的交往，往往凭第一感觉来对一个人进行评价。第一感觉，无非能“感觉”到一个人的相貌、着装、打扮、谈吐、举止等，大部分都是礼仪的内容。
篇6：个人礼仪形象的定位
每个人都有只属于自己的个性气质，这种内在气质决定着他外在的形象。
内在气质与外在形象应当是和谐、统一的。
比如一位文静、内向的女士，她的穿着打扮应当讲究庄重、柔和，这样可以更好地表现其贤淑、文雅的个性。
如果她浓妆艳抹，穿一身色彩艳丽、新潮、夸张的服装，就会让人觉得不舒服、不自然，并会因此损害了她的形象。
这并不是说她化妆技术不好，也不是说服装不漂亮，而是说这样的穿着打扮不适合她。
因此，一个人的外在形象设计是很重要的。
一个陌生人第一次见到你，就会根据你的外在形象，对你的职业性质、文化修养、性格特点、层次格调作出大致的判断。
如果这种判断与你的实际情况相距甚远，或者与你想要表达的意向格格不入，那就不能不说这是你自我形象设计的一种失败。
在社交活动广泛开展的今天，每个人都应当懂得通过自我形象的设计，更好地表现自己的风格特性，创造一个令人乐于接受的、富有魅力的个性形象。
一个人的外在形象，除了内在气质这一决定因素外，还受其家庭条件、工作环境、职业性质、价值观念等方面因素的影响。
其实，尽管你不能明确地列举出自己的形象特点，但在每个人的潜意识中都有一种自我形象感觉，这实际上就已经是一种自我形象定位了，只不过它是一种不自觉的、无意识的。
这种定位可能是正确的，也可能欠妥当，因此，你不妨问一下自己：“我属于一种什么类型的人?”经过一番自我审视，发现自己的风格特点，
这样你就会克服随波逐流、盲目模仿的迷惘，打消保守拘谨、不敢穿着的畏惧心理，纠正那些由于错误地表达了自己而造成的失败。
你就会产生打扮自己的灵感，恰到好处地展现自己。
你会感觉到更自然、更真诚、更自信，你会因此而得到许多意想不到的成功。
每个人都可以根据自己的条件、自我感觉和环境要求，选择最适合自己个性的形象类型，然后根据这种形象的特点有针对性地修饰自己，完善自己。
对于各种形象不可能有统一的标准，但根据人们的个性特点和外在形象大致可以划分为以下几种类型：
清纯型
这种外形给人以恬静、纯洁、柔和、自然的印象。
妆色应轻淡、发型最好选择直发，不要有生硬的棱角，服装以纯棉、麻等面料为主，款式舒适随意。
如穿一条棉布的碎花连衣裙，配以平跟布鞋，会使你纯真、自然，楚楚动人。
活泼开朗型
这种外形给人以动感、健康、向上的印象。
这种人一般使用粉红色系列化妆品或色彩鲜艳的化妆品，可以显示青年人的活力，突出灵活、爽快、矫健、轻捷的总体感觉。
发型可选用短发或马尾辫等样式，服装可选择T 恤、短裤、带遮檐的帽子，配以运动鞋、短袜。
此外，穿着小夹克、马夹、牛仔服也很适于表现这种性格。
潇洒型
这种外形给人以帅气、爽朗、随意、正直的印象。
化妆应以健美色为基调，着力表现皮肤的光泽和眼睛的神采，眉型要刚毅有力。
这种类型的人发型和服装都不宜有矫揉造作之感，而要大方、自然。
男士如果搞得发型卷曲，油光闪闪，会显得狭隘、拘谨。
女士应以短发、中等长度的直发或大波纹的卷发为宜。
长风衣、西装，可以表现男士的帅气，女士穿上有男装特点的服装同样会显得生气蓬勃、潇洒精干。
典雅型
这种外形给人以高雅、庄重、成熟、深沉的印象。
化妆时可选用表现高雅的冷色调，发型以中长发及盘髻为主。
服装宜选择质地上乘，做工讲究，美观大方的款式，以表现女性的优雅气质和高品位的审美情趣。
艳丽型
为了在公开的场合和某种特定的氛围中达到引人注目的目的，把自己设计成这种性格特征，能给人以华艳照人、婀娜多姿的印象。
妆色应明亮鲜艳，发型可选择披肩的大波浪，或是高盘的发髻。
服装以颜色纯度高、色彩艳丽的式样为主，正式场合可穿着表现曲线的长裙，配以闪亮的饰物。
平时可穿艺术性较强的时装，配以装饰性较强的饰物。
这样的装束应当表现出华贵、浪漫、多彩多姿的形象特点，切忌造成妖艳、庸俗的印象。
以上这几种形象多适于女士，男士在形象设计时也可以参照。
与女士形象的华丽和富于变化相比较，男士的形象应力求稳重、自然，给人以简单而又有力度的感觉。
这是因为男士具有刚毅、豪放、洒脱的性格，这种性格决定了男士的服装取向不能像女士一样讲求绚丽多彩。
轻柔飘逸的服装、耀眼的饰物会使男士显得轻浮和浅薄。
男士的着装应讲究面料的质地、做工的考究、颜色的搭配、整体的和谐。
毛料西装、中山装、皮夹克、大衣、运动装、风衣、羊毛衫等，这是男士的基本装束。
这些装束最能表现男子汉的气概，但这不等于说男士可以给人千篇 一律、固定不变的感觉。
为了显示出男士的生气勃勃、稳重深沉的个性特点，也应当在平稳中求变化。
可以不断更换不同花样的领带，用眼镜、公文包、名贵钢笔等来搭配男士的成熟感;通过皮带、礼帽、袜子与西服的颜色协调，
表现一种和谐的美感;穿着运动装或牛仔裤显示男子的青春活力;宽松的毛衣、舒适的T 恤有利于表现轻松、洒脱;大方的猎装、有款有型的夹克衫，可以表现出潇洒的风度。
男士自有男士的形象风格，深刻稳重，潇洒自然，才是男士的魅力所在。
才华出众的人，总会在芸芸众生中自然而然地展露出异乎寻常的美感。
这并不是因为他们漂亮的容貌、华贵的服饰，只有那些具有高格调的审美情趣和深刻个性内涵的人，才能有独具一格的表现方式，才能设计出高品位的形象，展示一个无与伦比的自我。
篇7：仪表礼仪之面部、坐姿形象礼仪
中国古代大哲学家庄子日： “各得其美，”每个人都有自己的审美追求，但美又有一般的价值标准，所以要符合一般的审美规范。随着社会的发展，职场人士对仪容也越来越重视，因为良好的形象可以增加一个人的自信，职场专家说：职场仪容礼仪对个人的求职、工作、晋升和社交都起着至关重要的作用。但是，好的形象并不只是靠几件名牌衣服就可以建立的，我们应该更多地重视一些细节问题。
在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注，并将影响到对方对自己的整体评价。仪容美的基本要素是头发美、面部美、肌肤美。美好的仪容一定能让人感觉到其五官构成和谐并富于表情，发质发型使其英俊潇洒、容光焕发，肌肤健美使其充满生命的活力，给人以健康自然、鲜明和谐、富有个性的深刻印象。
头发
头发是人体的制高点，很能吸引他人的注意力。因此，要经常洗头，保证头发不粘连、不板结、无发屑、无汗馊气味。人秋之前对头发要精心保养，因为这时会出现头皮屑增多、脱发和断发。如发现发尖打岔，必须及时修剪。男性不但应经常洗发，还应经常理发和梳理头发。
牙齿
牙齿的清洁是仪容美的重要部分，而不洁的牙齿被认为是交际中的障碍。当你露出发黑或发黄的牙齿在谈笑风生时，是多么不雅;如果牙缝上留有牙垢，也会让人退避三舍。
保持牙齿的清洁卫生，首先要坚持每天刷牙漱口。
脸部皮肤
皮肤的清洁。除了早上、晚上睡觉前之外，只要可能，都应抽出时间来洗净脸面。男性的皮肤多为油性或偏油性，更要经常洗脸，以除去体腺排出的皮脂和灰尘等附着物，保持面部皮肤的清洁。洗脸的正确顺序为先从多油垢的“T”地带洗起，接着是鼻子和下巴，然后再洗面颊与眼部四周，最后清洗耳部、颈部及发际、眉间等。
俗话说： “笑一笑，十年少。”情绪不好，容易使人变老。笑的时候，表情的肌肉舒展活动，使面部皮肤新陈代谢加快，促进血液循环，增强皮肤弹性，起到美容作用。
耳部
耳部要保持清洁，及时清除耳垢和修剪耳毛。耳朵里沟回很多，容易藏污纳垢，应注意仔细清洁。清除耳垢时，不要当众进行，不要伤及耳膜。若有耳毛生长到耳朵外面，要及时修剪。
篇8：仪表礼仪之面部、坐姿形象礼仪
礼仪：礼者，敬人也，是做人的请求，是尊重对方;仪，是方式，是要把礼表现出来的方式，两者相辅相成,缺一不可，
河源鹏程万里人才网小编总结发现当面试者与面试官交谈，特别是与多位面试官交谈时，会有莫名的慌张感。于是如坐针毡，手脚不听使唤，无法专心答复面试官的问话，导致整局面试糟糕透了。因此，学会职场礼仪技巧是很有必要的，而在这些职场仪容礼仪技巧中坐姿尤其重要。
正确规范的坐姿要求端庄而优美，给人以文雅、稳重、自然大方的美感。坐是职场仪态礼仪的主要内容之一，无论是伏案学习、参加会议，还是会客交谈、娱乐休息，都离不开坐。坐，作为一种举止，有着美与丑、优雅与粗俗之分。坐姿要求“坐如钟”，指人的坐姿像座钟般端直，这里的'端直指上体的端直。优美的坐姿让人觉得安详、舒适、端正、舒展大方。
1.入座
般讲究左人左出，也就是入座的时候最好从座椅的左侧进去，这样做是“以右为尊”的一种具体体现，而且也容易就座。坐的时候动作要轻，别坐得吱呀乱响，引得周围的人向你行“注目礼”。
2.离座
离开座椅时，身边如果有人在座，应该用语言或动作向对方先示意，然后再站起身来。如与客人同时离座，不要先于客人起身离座。离座的动作要轻缓，不要“拖泥带水”，弄响座椅，或将椅垫、椅罩弄到地上。
3.腿的摆放
“正襟危坐”式：适用于最正规的场合。要求上身和大腿、大腿和小腿都应当形成直角，小腿垂直于地面。双膝、双脚包括两脚的跟部要完全并拢。垂腿开膝式：这是男士正规坐姿，要求上身和大腿、大腿和小腿都成直角，小腿垂直于地面。双膝允许分开，分开的幅度不要超过肩宽。双腿叠放式：适合穿短裙的女士。要求将双腿一上一下交叠在一起，交叠后两腿间没有任何缝隙，犹如一条直线。双脚斜放在左右一侧。斜放后的腿跟地面呈45度夹角，叠放在上的脚的脚尖垂向地面。
4.上身的姿势
坐好后，上身的姿势也很重要。头部端正：在别人面前就座时不要出现仰头、低头、歪头、扭头等情况。整个头部应当如同一条直线，和地面相垂直。在写东西的时候，可以低头俯看桌上的物品，但在回答别人问题的时候，必须抬起头来，不然就带有爱理不理的意思。交谈的时候，可以面向正前方，或者面部侧向对方，但不能把后脑勺对着对方。
躯干直立：一般坐椅面的2/3就比较合乎礼节了。在工作中需要就座时，通常不应当把上身完全倚靠着座椅的背部，最好一点都不倚靠。交谈时为表示重视，不仅应面向对方，而且要把整个上身朝向对方。手的摆放：通常把手放在两条大腿上，可以双手各自扶在一条大腿上，也可以双手叠放或相握后放在腿上。
篇9：仪表礼仪：优化自己的形象
仪表礼仪：优化自己的形象
人格魅力是一个人心理素质和修养的外在表现，它能反映一个人的道德品格、思想情感、性格气质、学识教养、处世态度等，一个人能否为别人所接纳，是否具有人格魅力，关键在于他在别人心目中的形象如何。个人形象的好坏，直接影响到与他人的关系的性质、程度，为了广泛建立良好的人际关系，展示自己的人格魅力，我们要优化社会交往中的个人形象。
第一，精神饱满，神情自然。在社会交往中始终保持旺盛的精力，饱满的热情，大方自然的神情，是优化个人形象的首要因素。与人交往，神采奕奕，精力充沛，显得富有自信，就能激发对方的交往热情，活跃交往气氛。如若萎靡不振，无精打采，显得敷衍冷漠，使对方感到兴味索然乃至不快。一个精神饱满、神情自然的人往往也会给人留下自信、乐观、迸取和对生活充满热情的印象，神情倦怠、精神涣散或者表现出紧张局限、手足无措，都会给人留下缺乏社交经验、不成熟、不专注、看不起人的印象。因此，在社会交往中始终要以极大的热情关注对方，对他所感兴趣的东西感兴趣，并随对方的言谈举止做出自然得体的反应。也就是要别人喜欢自己，自己要先喜欢别人，要吸引对方的注意，先要注意对方。
第二，仪表整洁，衣着得体。根据人际吸引的原则，一个人风度翩翩，俊逸潇洒，能产生使人乐于交往的魅力。不修边幅、肮脏、邋遏的人是不会吸引他人太多注意的。英国哲人约翰· 洛克所说：“札仪的目的与作用使得本来的顽梗变柔顺，使人们的气质变温和，使他敬重别人，和别人合得来。”衣着服饰能反映一个人的审美情趣和修养，如果一个人的服饰能与自己的气质、职业一致，与自己的`形体、年龄协调，与当时的气氛和场合相符，那将使得他显得更潇洒精神，更讨人喜欢。
第三，谈吐幽默，言语高雅。谈吐能直接反映出一个人是博学多识还是孤陋寡闻，是接受过良好教育还是浅薄无知。一个不善言谈。沉默寡言的人很难引起他人注意。在社交中能侃侃而谈，用词高雅恰当，言之有物，对问题见解深刻，反应敏捷，应答自如，能够简洁、准确、鲜明、生动地表达自己的思想与情感，就表现出其不同凡响的气质和风度。作家于伶四亿与鲁迅先生谈话时说：“鲁迅先生谈吐深刻、严密、有力而又生动活泼，句句吸住我们。渐渐谈下去，愈来愈强烈地发射出真挚的热情，又有一种严峻的强大的威力，从她瘦削的脸上透射出来。”使人听得人迷，产生“听君一席话，胜读一年书”之感。然而，高雅的谈吐是无法伪装出来的。卖弄华丽的词藻，只会显得浅薄浮夸;过于咬文嚼字，又会使人觉得酸味十足。不背后议论人，讲话注意分寸，背后表扬人，多讲其优点，当面批评人，指正其缺点。尤其不要油嘴滑舌，不要讲粗话。
第四，举止大方。朴素大方，温文尔雅的行为习惯，举止稳重，文明得体，坐、立、行的姿态正确雅观，能正确地表现出一个人的良好的教养，给人留下成熟信赖之感。粗俗不雅的举动则令人生厌。分寸得当的交往距离使彼此心理上都感到舒适坦然，过度亲热和冷谈则容易引起对方误会。一个人的行为举止能够做到自然、洒脱、不拘不束，除了与其社交经验的多少有关之外，主要以其自信心为基础。只有对自己充满信心，相信自己和自己能力的人，才能在社交中做到自然大方，挥洒自如。一个人的潇洒举止还来自其平时的修养，该行则行，该止则止，该坐而坐，该说而说，做事稳重而有份量，待人热情而又有分寸，礼貌而又不拘小节。优化个人形象，严格说来，是一种非规范、非格式的社交艺术，它需要我们每个人认真去揣摩和体会，不断地总结经验，形成自己独特的风格和魅力，
以下我们提供有关专家的一些建议，供你在优化个人形象时参考。
(1)给人留下深刻印象
在社交场合谁都想能给别人留下深刻的印象，使对方或周围的人尽快记住你。要做到这一点，你就必须引人汪目。美国夏威夷医科大学精神病学院教授达尼鲁。潘斯曾说过：“引人注目不仅仅是让别人注意你，而且意味着让别人记住你。”他认为，只要遵循下列几项建立，你就可以给人留下深刻的好印象。
①穿戴色彩动人的服饰。如果你是一位男士，不妨系一条鲜艳的红领带，配上灰西眼，如果你是一位女士，则应系一条艳丽的绿松石围巾，穿上黑底色的服装。
②选择一种你常使用的特别香水。人们几乎总是下意识地对香气产生反应。人的嗅觉十分神奇，外来的一点点香气，便会留下持久的印象。
③佩戴一件令人感兴趣而且不同凡俗的装饰品。比如，如果是女士，则可以选择一幅手工制作的风格独特的耳坏。
④精神振奋。潘斯教授说：“许多人常常神萎靡不振，对比之下，人们容易记住精神抖擞的姿势。”身体直立一般不会产生无精打采的倦怠感觉，相反会显得精力充沛。
⑤创造略微神秘的气氛。你可以凭借自己的个性或你过去经历的某些有趣的事情作出暗示，造成悬念，不要过早地和盘托出。、例如，若你是一位厨师，你可能会把话题引到烹调方面，但千万不要宣称你就是厨师。不立即吐露一切的做法，能止别人产生追根问底的欲念，加强对你的注意。
⑥培养一种有趣的爱好，或掌握某方面奇物的知识。比如，如果你对历史上某一间期或某位人物的“野史”了解甚多，或者会修理汽车，都会让别人对你感兴趣。
⑦说话要吐字清楚且直截了当，特别是在工作场所，不要拐弯抹角，含糊其辞，也不要每句话后都加上“你明白吗?”
(2)使别人喜欢你
怎样能给人留下一个好印象?一位美国专家曾提过如下建议：
①发挥自己的长处。如果你发挥自己的长处，别人就会喜欢跟你在一起，并容易同你合作。一个人要首先了解自己，把握自己的特点，如外貌、精力、说话速度。声音的高低和语气、动作、手势、神情以及其他吸引别人注意的能力等等。要知道，别人正是根据这些特点来形成对你的印象的。所以，与人交往，要充满自信，并尽可能发挥自己的长处。
②保持自己的本色。最懂得与人交往的人，永不会因场合不同而改变自己的性格。保持真我、保持最佳状态的真我是给人留下美好印象的秘诀。不管是与人亲密地倾谈，还是在发表演说，都要保持自己的本色不变。不要给人造成言行不一的不诚实的感觉。
篇10：仪表礼仪
最新仪表礼仪
1.仪表规范
① 日常着装必须整洁、大方和得体。
② 因公涉外活动时，男士着西装、打领带，女士穿西装套裙。
③ 参加社交活动时，根据喜好着装，但力求高雅、美观。
2.仪容规范
① 容貌修饰自然端庄，不过于张扬。
② 面部保持洁净，头发梳理整齐。
③ 男职工不留长发，不蓄长胡须;女职工不烫怪异发型，化妆自然得体。
④ 神态自信，举止稳重，禁忌粗俗行为。
⑤ 常面带笑容，保持开朗，营造和谐、融洽的氛围。
3.仪态规范
① 站姿：腰身挺直，禁忌躬背哈腰;不随意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨，双腿不可不停地抖动。
② 坐姿：从容就坐，动作轻稳(男士腰背挺直，女士坐姿文雅自然);离座稳重，非固定椅子须放回原处。
③ 走姿：上身保持正直，双肩放松，目光平视。
4.言语规范
① 用语礼貌，多用敬语、谦语，如“您、请、谢谢、对不起”等，不说脏话、忌语。
② 热情、诚恳，语气平和，手势得当，切忌用手指人和拉拉扯扯。
③ 不要随意打断他人讲话或心不在焉，切忌打听他人隐私和贸然提问。
④ 目视交谈对方，适时点头、应答。
⑤ 说话时间长短适度，切忌滔滔不绝。
⑥ 会议、接待等场合宜讲普通话。
5.办公规范
① 以职务或职称称呼上级，以职务或同志等称呼同事，以先生、女士等称呼患者和宾客。
② 遇到同事、患者和宾客，见面先问好，面带微笑，言语礼貌。
③ 未经同意不得随意翻看同事的文件、资料等。
④ 上班时间不做与工作无关的事务。
6.电话规范
① 电话铃响三声之前接听，超过三声接听时主动道歉，
② 要有明朗的心情，以对方看着自己的心态去接听电话。
③ 接起电话，清晰地说“您好，这里是xxxx”。
④ 接听过程中语音清晰、语气自然、语速适中、语调平和，切忌心不在焉、敷衍应付。
⑤ 接到打错的电话，礼貌说明，尽量提供帮助。
⑥ 通话完毕，礼貌道别，轻放电话(备注：地位高者或患者主叫者先挂)。
7.介绍规范
① 主动向顾客介绍在场人员;优先介绍职务最高者、年龄最长者和女士。
② 先介绍姓名，再加尊称，然后准确介绍职务，如，王××先生，总经理。
③ 面带微笑，举止大方，手掌伸直，掌心向上，示意所介绍的`人。
8.握手规范
① 年长者向年轻者伸手，职位高者向职位低者伸手，女士向男士伸手，主人向客人伸手。
② 用右手，双腿并立站直，微笑注视对方眼睛。
③ 表达由衷敬意和谢意时，宜用双手，身体微微前倾。
④ 人多握手时，切忌交叉握手。
⑤ 切忌坐着握手、抢着握手、戴着手套握手和拿着东西握手等。
9.名片礼仪
① 递送名片：a.依照“职位低者先向职位高者递送名片，男性先向女性递名片，年少者向年长者递名片”。b.如果自己这一方人较多，则由地位较高者先向对方递送名片;c.名片正面朝向对方，欠身递送，同时说“我叫××，这是我的名片，请笑纳!”或“请多关照!”等。
② 接受名片：a.面带微笑，恭敬地用双手的拇指和食指捏住名片下方两角，并表示感谢;b.接过名片，当着对方仔细把名片看一遍，然后将名片放入名片盒或名片夹，切忌当着对方将名片随便放置桌上或口袋里。
1.女生求职仪表礼仪
2.求职面试仪表礼仪
3.女性求职仪表礼仪
4.应届生求职仪表礼仪
5.求职礼仪注重仪表
6.面试的仪表礼仪
7.求职者妆容仪表礼仪介绍
8.求职面试礼仪之面试的仪表
9.求职礼仪注重的仪表—鞋子
篇11：仪表礼仪
仪表礼仪大全
仪表礼仪：拜访礼仪
1、拜访前的相邀礼仪：不论因公还是因私而访，都要事前与被访者电话联系.联系的内容主要有四点：
(1)自报家门(姓名、单位、职务).
(2)询问被访者是否在单位(家)，是否有时间或何时有时间.
(3)提出访问的内容(有事相访或礼节性拜访)使对方有所准备.
(4)在对方同意的情况下定下具体拜访的时间、地点.注意要避开吃饭和休息、特别是午睡的时间.最后，对对方表示感谢.
2、拜访中的举止礼仪：
(1)要守时守约
(2)讲究敲门的艺术.要用食指敲门，力度适中，间隔有序敲三下，等待回音.如无应声，可再稍加力度，再敲三下，如有应声，再侧身隐立于右门框一侧，待门开时再向前迈半步，与主人相对.
(3)主人不让座不能随便坐下.如果主人是年长者或上级，主人不坐，自己不能先坐.主人让座之后，要口称“谢谢”，然后采用规矩的礼仪坐姿坐下.主人递上烟茶要双手接过并表示谢意.如果主人没有吸烟的习惯，要克制自己的烟瘾，尽量不吸，以示对主人习惯的尊重.主人献上果品，要等年长者或其他客人动手后，自己再取用.即使在最熟悉的朋友家里，也不要过于随便.
(4)跟主人谈话，语言要客气.
(5)谈话时间不宜过长.起身告辞时，要向主人表示：“打扰”之歉意.出门后，回身主动伸手与主人握别，说：“请留步”.待主人留步后，走几步，再回首挥手致意：“再见”.
仪表礼仪：拜访和接待的学问
一、 拜访礼仪：
1、拜访前应事先和被访对象约定，以免扑空或扰乱主人的计划。拜访时要准时赴约。拜访时间长短应根据拜访目的和主人意愿而定。一般而言时间宜短不宜长。
2、到达被访人所在地时，一定要用手轻轻敲门，进屋后应待主人安排指点后坐下。后来的客人到达时，先到的客人应该站起来，等待介绍。
3、拜访时应彬彬有礼，注意一般交往细节。告辞时要同主人和其他客人一一告别，说“再见”、“谢谢”;主人相送时，应说“请回”、“留步”、“再见”。
二、接待礼仪：
1、接待人员要品貌端正，举止大方，口齿清楚，具有一定的文化素养，受过专门的礼仪、形体、语言、服饰等方面的训练，
2、接待人员服饰要整洁、端庄、得体、高雅;女性应避免佩戴过于夸张或有碍工作的饰物，化妆应尽量淡雅。
3、如果来访者是预先约定好的重要客人，则应根据来访者的地位、身份等确定相应的接待规格和程序。在办公室接待一般的来访者，谈话时应注意少说多听，最好不要隔着办公桌与来人说话。对来访者反映的问题，应作简短的记录。
仪表礼仪：赞美的礼仪
1、发自内心，源于真心。古语说：“精诚所至，金石为开。”只有真诚赞美一个人，才能使人感觉到你是在发现他的'优点，而不是以一种功利性手段去分享他的利益，从而达到赞美的最高目的。
2、人事着眼，无“微”不至。
3、己知彼，投其所好。赞美别人之前，必须对被赞美者的基本情况有所了解。比如：对方的优点.缺点。知己知彼，方能百战不败。了解一个人的弱点，才能利用别人的弱点，用其弱点的反向去赞美他，实现他内心的满足。
4、要赞美别人的讳忌。
(1)不要陈词滥调。
(2)不要太夸张。过分地.太夸张的赞美别人就会变成阿谀奉承。例：丁聪有一次被人冠名为“画家.著名漫画家.抗战时期重庆的十大神童......”他听后就不舒服，批评别人给他戴了太多帽子。
(3)不要冲撞别人的讳忌。赞美别人千万不可触及对方的讳忌，否则，就极易照成交际的失败，引起他人反感。不要夸秃顶的领导;“你真是聪明绝顶。”亦不要当着残疾人的面说：“我佩服你五体投地。”
仪表礼仪：舞会上的着装
男士参加正式舞会的传统着装是白色领结和大燕尾服。没有什么装束比这更漂亮的了。然而，很少有人拥有一套大燕尾服，甚至很少有人租用它们参加晚会。人们通常穿正式程度稍逊一筹的小燕尾服。黑领结和小燕尾服一样能够被各种舞会所接受。
对于女士来说，装束应该是长款的，并做到所能承受的最精致的程度。舞会也是一个把最好的首饰从保险箱中取出来，体验佩戴快乐的机会。穿裤子通常是不允许的，除非这种女裤的设计非常精致，看起来和正式的舞会女裙一样得体。即使是最年轻的女士也应当打扮起来和从前完全不同。舞会的吸引力在于它的特别和精致。每个参与者都应当努力在装束，行为以及礼貌上积极合作，以保持舞会的特别和精致。
初次参加社交活动的女士多穿着白色衣裙。
穿无袖或无肩带的女裙的女士，可以戴长手套，这种手套可以一直戴到舞会开始以后。但是开始跳舞或者晚餐开始时，应当脱掉手套。
篇12：仪表礼仪
。美的心灵，美的仪表，美的语言，美的服饰。美丽的人，必须表里如一。一个人仅仅徒有其表是不够的，但其仪表不修饰，或者修饰不规范也是不可以的。在日常交往和工作中，我们说到某人的时候，比如说到金教授，立刻就会形成一个对方仪表的概念。什么是仪表？仪表者，外观也。我们提到某人的仪表，通常指的就是这个人的外部轮廓、容貌、表情、举止、服饰所留给我们的总体印象。
具体而论，一个人的仪表由两个部分所构成：第一个部分，可以说它是静态的。比如，高矮胖瘦、年龄状态，相对而言，在某一个时间之内它们不会突变。你是男的就是男的，你是女的就是女的，老人就是老人，孩子就是孩子，胖就是胖，瘦就是瘦，这些都是静态的。长胡子没有？头发长头发短？黑的还是白的？这些都是静态的。第二个部分，则可以说它是动态的。它主要指的是一个人的`举止和表情。比如，平常我们说这个人很木，表情呆板、呆滞；我们说那个人活泼大方，表情比较和善。这样的问题都是动态的。
有一天早上，我在餐厅里面吃自助餐。我估计那个餐厅的服务员也是刚参加工作的人，没有经验，他过来用手指一个人一个人地指点着数数，大概怕我们有人混进来蒙吃。他在认真地计数：一个，两个，三个……
我问他：“你数鸡呢？”
他问：“怎么呢？”
我说：“数人哪有这么数的？这叫指教，和别人说话拿手指指点别人，是非常不礼貌的。老师讲课可以指，但那是空指，不能实指。指着别人身体，有教训之嫌；指着别人鼻子和头部，则有侮辱之意。”
他问：“那要怎么指？”
我说：“你应该这么指，掌心向上，手指并拢，手掌水平移动，指尖不要指向他人的身体，那样就比较好看。当然，你也别上下晃动手指，它是从上往下翻的。你不能从下往上翻，那是挑动别人找你练练。”
你说你的表情是不是要活泼点？我刚才所讲的动态的表情和举止有时候很重要，
中国正在走向世界，世界正在逐渐了解中国。见多自然识广。有时候，外国人，尤其西方人喜欢恭维异性，见到男人说你帅哥，见到女孩说你靓女，有时候用的词很厉害，sexty，说你很性感，一般中国人受不了这词，所以我告诉翻译，外宾夸咱姑娘很性感，一律翻译成“吃过没有”。因为北京人喜欢问“吃了没有”。有时候，你要跟有的一位没见识的女孩说：“小姐，你长得很漂亮。”她可能受不了了，她会骂你：“哪儿？讨厌。”她那样子肯定有点傻。一个受过良好教育的人，见过世面的人，比如说王科长，女同志，说她长得很漂亮，她定会落落大方地看着对方的双眼，然后说：“谢谢。”这等于传递了一个信息：本人见过世面。总之，你跟别人打交道不能怯场。
谈到仪表礼仪，总体上有三条规则是非常重要的。
第一条规则，要整洁。做事的时候，你的仪表要不整洁，就比较麻烦。比如，一个男同志，穿的西装很讲究，颜色搭配很好，但若头上头屑不断，胡子拉里拉碴，手指伸出来上面指甲缝里全是污垢油泥，往别人身边一站，跟垃圾箱似的，味儿比较厚，别人会对他有好的看法吗？
第二条规则，要自然。仪表一定要自然。不自然的话，往往便会给人以矫揉造作之意。
有一天，我太太的一位女同事到我家串门。那位女同事来的不是时候，我太太不在。我也很实在，我挺忙的，我就跟她说：“我给你两个选择，我老婆半个小时以后回来，你愿意在我们家等也行，半小时之后再来也行。”
其实，我是想变相拒绝她。
但那个女孩很大方，她说：“老金，你赶我走，但我不走。”
我没别的好说了，我说：“那你就进来等吧。”
当然她进来等，我就得陪着她聊天。她坐我对面了。这女同志我只见过一次，但是我这个人还是比较喜欢注意人的轮廓和造型的，我总觉得她这次坐在我对面跟上次见面时不太一样。我就过多地关注了她几眼。
那女孩很聪明，她马上问我：“老金，你看我这样子，是不是跟上次见你时不太一样？”
