如何提高演讲的技巧（共8篇）

“栗子糖”通过精心收集，向本站投稿了8篇如何提高演讲的技巧，下面小编为大家整理后的如何提高演讲的技巧，欢迎阅读与借鉴!

如何提高演讲的技巧

篇1：怎么提高演讲技巧

做好充分的准备。在日常生活当中，你会发现每一次成功的演讲，都离不开精心的准备，包括准备如何演讲更生动、如何演讲更能让观众理解，如何面对不同场合。下面给大家分享一些关于怎么提高演讲技巧，希望对大家有帮助。

怎么提高演讲技巧

1.浓缩你的演讲主题。你最好能将你演讲的主题精简到只有30秒的一段话。为此你要怎么做呢?这就必须从你的演讲目的着手。它是用来传达知识吗?如何是，那么它的重点是什么?或许你的演讲目的是呼吁听众行动起来，那么你希望他们要采取什么行动呢?或许你就是为了让听众们有所感悟。这些最重要的内容才是你需要在演讲中强调的。首先，写出首稿，不必理会字数是多少。一旦初稿完成，就要浓缩它。在演讲时，在任何适当的时机重复你的演讲主题三遍以上，但是，你一定要在演讲的开始，中段，尤其要在末尾提及到演讲主题。

2.三个要点。这适用于长短不同的演说。即使你必须表达很多不同的想法，你也要尽力将它们归纳成围绕主题的三个要点。在演讲开始时让你的听众知道你会谈论这三要点。这会有助于他们紧跟你的思路，特别是让你在没有使用其他视觉辅助工具的时候，仍然保持听众的注意力。

3.列举最有力的资料和事实。如同准备你的演讲主题，将所有可能包含到演讲中的资料都收集起来。然后详细地分析它们，选取最能充分表现演讲主题和三个要点的资料。紧记：宁缺毋滥。如果那些资料不能强有力地支持主题，就不要用它们。

4.借助视觉辅助工具。尽可能将幻灯片制作得简明扼要。尽量使用图画和图表以代替文字。

5.使用演讲卡片。如果你在演讲的时候一定需要提示，那么就使用一些只写有要点和事例的提纲小卡片。读稿式的演讲听上去只会像是读稿，而且很可能留不住听众的注意力。

提高自己的演讲能力

1 有趣的演讲。演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。

2 放慢速度。紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。

3 眼神交流与所有听众进行眼神交流。销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定，而且总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服。

如何才能真正提高演讲水平

一、演讲目的的真理性

人们登台演讲都受制于一定的动机，诱发于一定的目的，这是人类行为特征所决定。但是，不同的人从不同的立场、角度出发，就会有不同的演讲目的。而真正成功的演讲，其目的在于讴歌“真理”，在于激发人们去追求“真”“善”“美”，即富有“真理性”。著名哲学家、教育家张岱年认为：“真”是认识的价值，即对客观世界与人类自身有正确的认识;“善”是道德的价值，即用道德准则来调整个人与个人，个人与社会、国家、民族需要之间存在的矛盾;“美”是艺术的价值，即客观世界的事物，有些适合人的情感，令人感到愉快，人类能创造出一些令人愉快的物品即艺术品，艺术品能给人美感。成功演讲的目的——追求真、善、美，就是要极力揭示或传播主观对客观世界的正确认识，而不是宣传谬论;要大力引导人们用道德准则去正确调整个人与个人，以及个人与群体之间的关系，而不是设法误导人们的伦理道德;要努力完善演讲，使自身演讲成为“艺术品”，给人以美感，同时，教会人们去追求美、鉴赏美、创造美，而不是让人美丑不分，以丑为美。演讲只有为真理而演讲，为呼唤真理而演讲，那它才有真正的生命力，才会经得起时间与历史的考验，才会有利于社会的进步、事业的发展。一切违背真理的“咆哮”，终将被真理所抛弃，而扫进历史的垃圾堆。

二、演讲形象的人格性

演讲的圣堂并非任何人随意所能登踏，也并非任何人所讲都能如愿。成功演讲本身对演讲者是有选择的。不论是谈论自己，还是抒发他人、他物，演讲者都要有形象的塑造。这个形象是以“人格化”为基调的，演讲者人格形象的树立，事实上就是形成演讲者的人格魅力与磁性，演讲者有了这种魅力与磁性就为演讲成功营造先人为主的意境。演讲者的人格不在于美丽的外貌和华贵的装饰，而在于具有坚定信念、优良品行、刚毅果敢、一身正气、热爱祖国、忠于人民、无私奉献、光明磊落、实事求是、坚持真理以及充满活力、蓬勃向上的品格。这种品格也是演讲的一种无声语言，它会自然吸引人、产生感染力。孔子日：“不能正其身，如正人何?”“子帅以正，孰敢不正。”大凡成功的演讲者都十分注重修身养性和人格形象再塑。没有人格、品德败坏的人是无权登台演讲的。一个行动的矮者、知行不一的人，充其量只能来一阵理论的空喊;一个品行败坏、图谋不轨的人再动听的语言只能是一时的欺骗。

三、演讲观点的共鸣性

任何演讲离不开谈理论、讲观点。但谈理论讲观点决不可以盲目进行。在注意观点正确的同时必须高度重视听众的可接受性。听众接受，形成共鸣，才能成功。演讲的观点阐述必须考虑听众所处的时代、场合，必须根据不同的对象、不同层次的听众选择不同的观点和语言表达方式，最终实现演讲者与听众心理相容、观点共鸣。成功演讲者常常把句句言辞说在听众的心坎上，或让听众点头称是，或让听众激动不已，甚至让听众无法控制自己而爆发出阵阵笑声和掌声。这就使演讲者与听众融于一体，形成共鸣。这种共鸣源于演讲者善于抓住听众的所思、所想、所言的困惑，并且能加以突破。成功演讲者注重演讲选题，使之具有时代性;注重观点选择，使之符合科学，符合实际，符合听众且富有新意。老生常谈不行;不顾对象瞎说不行;不分场合乱说不行。相反，应老生新论、因人而说、因地而讲、因事而谈，实现演讲者所言、所语、所感、所悟、所举、所动与听众达成最佳的交流，形成最强烈的共鸣。

四、演讲思维的哲理性

成功演讲都能给人留下难忘的言语、深邃的思考以及人生美好的启迪。这种外在的成功离不开内在的功夫，即演讲者哲理性的思维，形成思维哲理性的品质。演讲者无论对本人或他人的经历、事迹、教训、感想，还是对事物、事件的评价、感受都应进行缜密的思维、提炼，使之具有哲理性。哲理是人们基于深刻的现实感受与观察，对生活所做的艺术概括，其中闪耀着作者的真知灼见，它给人以启迪，给人以智慧，还能陶冶情操，给人带来审美的愉悦。为此，成功的演讲者必须常常观察社会，洞察现实，思索人生，理性思辨，深层思维，哲理概括。虽然听众不可能记下演讲者的每句话语，但经过演讲者千锤百炼而成的哲理性语言，能打动听众的心，能给听众无穷的思考和深远的启示。

五、演讲语言的多样性

演讲者与听众的信息交流是通过演讲语言来实现的，离开了语言，演讲也不复存在。演讲语言是个丰富多彩的王国：既有意美以感心的内部语言，又有音美以感耳的口头语言;既有形美以感目的态势语言，也有物美以感人的道具语言;既有诗词的熟练背诵，又有名言警句的灵活运用;既有抑扬顿挫，又有轻重缓急;既有高昂的语调，又有低沉的声音;既有严肃的格调，又有诙谐的幽默等等。成功演讲正是能适时、适度、适情、适意灵活自如地综合运用这些语言。综合运用多样性语言就是让听众接受多方的语音刺激，从而调动听众“听”的积极性，强化演讲主题，给听众留下深刻印记，为演讲成功服务。用贫乏枯燥的语言，用单一乏味的言辞演讲是很难获得成功的。

六、演讲选例的典型性

演讲离不开举例，举例目的为佐证或导论。但选何事例、选多少则必须依演讲主题、观点需要而定。不必多选，也不可少选。多选常常给人以事例堆砌，讲解故事之感;没有事例则又给人缺乏说服力之感。成功演讲其选例要具有“典型性”：一方面选用事例必须同阐述观点紧密相连，必须能说明问题，不能说明问题的事例，绝不可牵强附会，否则适得其反。“理解万岁”演讲如果将100个故事、事例都讲，那就未必有“理解”的效应，而蔡朝东同志最后精选了十五个事例说明问题，从而获得良好的效果。另一方面，引用的事例必须是具有代表性、时代性，偶发的事例不能作为本质认识的依据。为此，选例的典型性就在于“精”“实”“新”，同时，所选之例应能感动人，吸引人，折服人。

七、演讲神形的情感性

演讲贵在打动人心，而要打动人心离不开演讲者的情感注入，即演讲者的感情流露和情绪表现。无论在演讲的起始、过程、还是推向高潮，乃至结束，演讲者的神形都应随着演讲情节的变化而变化，富有情感性。例如，万承奎教授在做“把生命掌握在自己手中”演讲时，表现出对有人自我践踏生命的痛惜、对掌握命运强者的赞颂，表现出的情感变化、神情动作令人叫绝，自觉不自觉地把听众带人情感世界从而让人去体验百态人生、去领悟生命把握之要领。可以说，成功演讲者都是情感丰富者。这种情感发自演讲者的内心，表现出爱憎分明、喜怒分辨、苦乐分界。没有演讲者的情感投入，就不会有听众的情感付出。没有演讲者的情感变化，也就难以激起听众的层层情感波澜。

八、演讲结局的激励性

如果说，演讲目的企盼是希望听众去追求真理，那么，演讲的最后结局与归宿就是实现这种期望。演讲无论其过程是给人兴奋，还是叫人沉思，但最终都必须给人以激励，给人以启迪。激励性正是演讲的效益所在。通过演讲实现激发人的正确动机，引发人的良性行为，这是所有成功演讲最根本的目的。演讲者通过自身的优良品德、完美人格让听众产生可敬、可爱，令其学习效仿，产生激励，通过演讲中表现出的高亢激情、纯真热情、乐观心境等情感活动满足或符合听众需求，使听众产生积极的态度和肯定的情感;以演讲者活跃的思维、焕发的精神、倍增的干劲催人上进;也可通过演讲中对听众的特殊评价、信任、鞭策等予以激励!

篇2：演讲技巧：如何提高演讲技巧

如何提高演讲技巧

一.什么时候需要演讲

1.推广一个新的观点或理念。

2.扭转一种旧的思维或观念。

3.在一定背景和事件下表达个人的情绪和观点。

4.介绍自己或推销自己(竞选)。

5.化解危机。

6.鼓动某种情绪以促动人群完成某种行为。

7.某个项目或时间段的开始和总结。

8、宣传政治主张或信仰

二.演讲的要素

1.独特的题目和切入点

题目是演讲的灵魂，好的题目会带来好的观点。演讲的技巧再高，没有好的观点和思想深度都只会显得苍白。而好的切入点能在最短时间内激发听众的兴趣，令听众很容易进入演讲者设计的语境。

2.适当的激情

一是要调动自己的情绪，更好地爆发出感染力;二是要带动听众的情绪，使听众主动进入与演讲者的同向思维，从而达到演讲的效果。但是激情要运用得当，必须与演讲的内容适配，过度的激情反而起到负面效果。

3.演示的技巧

① 肢体语言

1手势：以自然为佳，最好就是日常的习惯性手势，在此基础上，可进行适当的修饰和设计，改掉一些不良的手势习惯。手势宁少不多，不要让人感到生硬。指向听众或自己时不要用手指，而要用手掌。

常用手势：

双手或单手有力地指向对方或自己;用力握拳;曲起手指敲击桌面以加强语气;用力挥一下手;自然连续地转动手腕;双手平摊、耸肩;用手指表达数字;伸大拇指表示极度肯定和赞赏;摆V字造型表达胜利的信心或快乐;轻摆手指表示否定或轻蔑;用手指轻敲太阳穴表示思考;等等。

手位：按手势挥动的高度分上、中、下三个手位。

上位：肩部以上，在感情激越、大声疾呼、发出号召、展示前景时用。

中位：从腹部至肩部，常是心绪平稳、叙述事实、阐述理由、说明情况时用。

下位：腹部以下，多用于表达厌恶、鄙视、不快或评说反面的事物。

2站姿：

挺直、舒展、自然，不要左右摇摆。在想向听众表达一种传递信息欲望时，应适度前倾;在表达一种神圣感或渲染某种深远的情绪，希望将听众共同带往一种情绪境地时，可采用微仰头、仰望苍穹等姿态.(如共同哀悼、共同展望等)。

3目光：

目光要有力，凝视听众，但不可在一处停留过久，否则该处听众会不自在，也不可跳跃太频繁，一句话未说完时尽量不要转移目光，否则给人以游离、不自信的感觉。除非是表达悲痛的情绪，眼角不要向下垂。

4表情：

首先是自信和从容，然后应有一些变化，能配合演讲的内容，善用眉头、眼角、嘴唇等易控制的部分，有效地传达自己的情绪。避免表情呆滞，或显得过于呆板，一般情况下面带微笑。

② 语速适中，富于变化

太快让人听不清楚，对主要观点难以形成深刻印象，而急促的语速也给人以过于紧张、缺乏控制力的错觉。太慢显得拖沓，容易令人失去耐心，也给人以缺乏力度和激情、技巧不熟练、对演讲内容不熟悉等错觉。过于平板的语速也容易使人陷入单调的境地，这时需要用一定的提速来突出激情部分，突出、加强自己想强调的部分。

③ 音量和语调适中，有起伏

音量应适应演讲的内容。呼吁、号召时自然加大音量，加重语气，如果一直用大音量或重语气则无法突出重点，反而给人以嘈杂、夸张的感觉。表达激动的情绪时自然用高亢的语调，如赞美、愤怒、质问等，但一直高亢而缺乏起伏易给人矫情作势的感觉。一般情况下以从容、有力作为主基调，适当加入高潮式的高音量和语调为佳。

④ 突出关键词

一个演讲或一段话中总会有一些关键词(或重点词)，可在演讲前先梳理一下，演讲时用重音与轻音的变化突出这些词，讲到这些词时可适当放慢节奏，让听众听得更清楚，加深印象，同时可应用适当加手势、停顿、反复等手法来强化效果。

⑤ 适当的停顿

考虑听众的接受度，要让听众有足够的时间消化你所想传递的信息，同时给自己控制节奏、理清思路、观察反馈以时间。但停顿时间不宜过多过长，以免形成拖沓的印象，要保持一定的语句连贯度。

⑥ 吐词有力、清晰

演讲的基本是要让别人听清楚自己所讲的，所以一定要避免***般含糊其词，吐词含混也给人自信心不足的感觉。要善于用腹中的气，很清晰地将要讲的语句尽量送到远处，直达听众的心中，这样语言才显得有力度。

⑦ 设计开头和结尾

好的开头对于演讲非常重要。一个动作、一句有力的称谓、一个幽默的自嘲、一个引人入胜的故事、一个有趣的问题、一个设计好的悬念，好的开头可以马上将听众的注意力集中到你的演讲中来，激发出听的兴趣，或直接切换到你所希望的情绪中(轻松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等)。

结尾同样如此，一般采用的是一个行动口号或呼吁、一个总结性的建议、一个有力的疑问、一个非常肯定性的判断句。避免虎头蛇尾，不了了之。

4.语言技巧

① 语言适度夸张

演讲不同于教学，演讲需要语言的适度夸张来强化自己的观点，使听众形成深刻的印象。如：“我说过一万遍了，现在我要第一万零一遍地再次强调……”。

② 采用各式问句

篇3：演讲技巧：如何提高演讲技巧

适度采用设问、反问、连续追问等法可直击听众心灵，达到激起兴趣、引发思考引起共鸣的效果。

③ 悬念设计

在演讲的开头或过程中有意设一些悬念，可激发听众的好奇心，引导听众耐心听下去

④ 适当的连续排比

排比句是非常煽情的，在演讲的高潮部适度加入排比能起到锦上添花的效果

⑤ 运用情景描述、比喻、类比等手法

用自己描述性的语言将听众带入一种场景，使大家在一个共同的场景和氛围中感受演讲内容，而比喻、类比能将复杂的观点简单化、形象化，帮助听众更直观地理解演讲内容，(***就很擅长这个手法)，使听众更容易引起共鸣。

⑥ 语言的渲染力

演讲是要达到煽情的效果。语言的渲染力主要靠日常语言习惯养成，但也可以进行设计。同样的语意，可以用不同的语句表达，设计时是可以选择的。

三.常见的语境

不同内容和目的的演讲，需营造的语境也不同，继而所使用的语言和技巧不同。在设计演讲时应先关注该进入怎样的语境，这是一个成功演讲的底色。

1.幽默的语境：

常用于就职演讲、开幕式、总结演讲、化解危机、演讲等场合。

2. 激情的语境：

常用于一个行动开始之前、表达对一个事件的激烈观点时、对一个人或纪念日表达感情时。

3. 神圣的语境：

如布道演讲，或激发听众对某类事务的使命感和责任感。此时经常站在时代的高度和历史的深度，或多引用圣哲的语句，或直问人群的灵魂深处。

四.其它关注事项

1.进入“自我催眠”境地。

进入演讲状态的，首先要相信(或坚信)自己所讲的内容，然后应深入到自己所营造的语境和场景中，此时应该有适度的“无视听众”的错觉，这样才能排除现场干扰，克服紧张等负面情绪，完整地把自己预先的想法表达出来。

2.演讲中“场”的沟通。

在场地布置上就应尽量避免在演讲者和听众间摆放障碍物，这样双方的交流更直接。演讲中要想象自己凭一股气场笼罩住了全场，这时会有控制全局的感觉。而眼神与听众的不断交流，也能形成一种即时的来回反馈，形成和谐的、融为一体的现场氛围。

3.腹式呼吸法。

为使自己的声音更具穿透力，应平时多练习腹式呼吸和腹式发声，用腹部、而不是胸部的气流，(更不是单凭嗓子)，将每一个发音送到最后一排听众的耳中，同时又显得轻松自如。

五.常犯的错误

1.产生紧张的原因

① 首次演讲，患有恐惧听众症。

② 对讲的东西不熟悉。

③ 对讲的结果不自信。

④ 考虑了很多与演讲无关的因素。

2.使用“你们”、“我”等带隔阂式的词汇。

3.不适当的拖音或口头禅。

4.念稿、背稿(不要死记硬背讲稿)。

5.演讲者自身缺乏激情或过于激情。没有认清演讲的目的和意义，把演讲和讲课、聊天或诗歌朗诵混为一谈。

六、演讲中的16个经验

1. 演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息。

2. 穿着合宜得体的服装。领带、皮鞋、衬衣等。

3. 在演讲前，熟悉听众。如果有机会与听众打成一片，应该把握住，与听众握握手，对他们微笑，或打个招呼。增加信任度和感知度。

4. 心理上、情绪上、精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰。

5. 在讲台上，要轻松自在地站好。可以左右走动，缓解自己的紧张情绪。

6.最应该注意的当然是演讲的内容。

在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺入一些故事、寓言、笑话，提高听众的兴趣。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来。吸引观众他们的注意力。

7. 准备周全的题材，并且做充分的预备和练习。大声试讲四次。

8. 演讲前不要进食。乳制品尤应禁止，因为它可能使你的喉咙充满粘液。

9. 演讲前对自己说：“我很棒!我最优秀!!我一定能讲好!!!” 要充满自信的发挥。

10. 上台前做几次张大嘴巴的动作，当然，大笑也可以，这样你的下颚会变得柔韧舒服。

11. 要开始说话时，保持微笑环视所有听众，然后做一次深呼吸。

12. 头几句要轻松一点，引领听众不由得发笑。

13. 在听众人群中找一两张快乐友善的脸，经常望望他们，这会令你觉得自己被重视。

14. 仔细听一听麦克风传来的自己的声音，以确定自己的嘴巴是应靠麦克风近一点，还是远一些。

15. 多用一些肢体语言，借此帮助你吸引听众的注意。

16 手边放一杯冰水，喉咙干燥时就啜一口。保证演讲声音洪亮。

篇4：怎样提高演讲技巧

怎样提高演讲技巧

这里，我无妨对比地谈谈。演讲和一般的朗读有所不同。如果说，朗读是表演的话，那么，演讲就是导演。演讲非常讲究宣传和鼓动性，所以说，讲究控场的技巧。有的演讲者不重视这一点，把自己仅仅当作一件出场的展品、一个模特，一架留声机。把演讲会当作诗歌朗诵会、背诵会，这就削弱了演讲的效果。实际上，演讲无须背诵，只要有一个提纲即可。当然，为了参加一个规模较大的演讲比赛，提前写好演讲稿。那也是应该的。只是应该知道，再好的演讲稿，也无法完全预计演讲会上的情况。都要因时因地加以变通。绝对不可把演讲稿当作一成不变的教条。有的人说，演讲要成功，必须把演讲稿背过。这里面有一定道理。但只是一部分道理，不是全部。严格地说，对于演讲来说，背诵只是演讲成功的起始阶段。你的演讲稿要根据演讲的`情境随时调整。要做到“眼中有听众，心中有激情”，就是说，你在演讲时，要一直观察听众，从听众的眼神、表情、动作随时取得反馈信息。这时你要想，你不仅是在演讲，你是在做思想工作、你是在做宣传鼓动工作，你是心理学家。借用一个不恰当的说法，你是在煽风点火。当然是在煽东风，点圣火。

作为一篇成功的演讲，应该十分重视控场的技巧。比如说，有位同学准备好了《南郊中学我的家》这篇演讲稿，开头的称谓是“同学们”，但在上台之后，为了拉近和听众的距离。可以改称听众为，“亲人们”。因为按演讲会主题规定的情境，既然学校是我们的家，那么在座的同学和老师都是一家人。称听众为“亲人们”自然会受到欢迎。在引用事例的时候，就要想想我所引用的事例能不能最大限度地打动听众。可以让那些听众为自己呐喊助威。你可以指名道姓地表扬开展献爱心活动的班级。要考虑到自己抛出的这个事例会在本班以及其它班组取得的反响。例如你们班有这种事例，你当然可以列举你们班的情况，外班有这种情况，你也可以指名道姓地表扬，这可以激发更多的班级更多的学生对你的认同，以掌声来增强你演讲的效果。如果你所讲的人和事，大家都感到陌生，例如一位学生讲的是我们学校的校史，八十多年前的人和事，现在的学生就一定很陌生。那怎么办。一种办法是更换在座学生感兴趣的人和事，一种办法就要借助照片等实物作为道具，激发大家的兴趣。演讲是让人听的，所以一定要十分重视条理性，使人容易听出你的思路、层次。可以使用首先、其次等表示大的层次的语序词。演讲的语言要通俗易懂。不要滥用文言文，让人听不懂。特别的面对学生的演讲，要适应青年人的特点，要有激情，要有生动的语言和典型的事例。以情感人，以理服人，以事动人。演讲要注意势态，要重视表情，要注意组织高潮。有时在高潮与更高潮之间要蓄势，要有意停一下，以期取得“此时无声胜有声”的效果。作为正式的演讲比赛，要注意使用流利的普通话，要注意声音宏亮，让全场每个人都能听得清清楚楚。

同学们，演讲是一门中学生必具的语言艺术。希望你们积极参与，人人争取当一个演说家。将来，在自己的工作岗位上，就能用演讲这种手段，团结广大群众，动员广大群众。当广大群众因为你的成功的演讲而拥护你所从事的崇高的事业，并且和你同心同德地实现共同的伟大目标的时候，你就会真正体会到演讲的巨大作用。

篇5：怎样提高演讲技巧

方法/步骤

1、做好充分准备。在正式上台演讲前，可以在镜子前先练习你的演讲，在正式上台时你可以放在手心里一些小纸条以防万一因为怯场而忘了要讲什么，这时，你就可以低头快速的看一下要演讲的内容，这样就可以避免因为紧张而站在那里或张口结舌。

2、深呼吸。在上台演讲前，做一次深呼吸，这并不难，因为只是深吸一口气，然后慢慢的均匀的把气吐出来。

3、逻辑思维。组织你的思想，并在头脑中设想随之而来会发生什么。如果您断断续续的演讲，那么演讲的效果肯定不会好，因此，心里有一个要演讲的大纲是很重要的。在台下你可以练习拟定你的演讲形式，或练习时记住你要演讲的内容的顺序。

4、找准话题点。演讲时请务必有一个点或话题，通过该点开始你的演讲，然后举例说明或引用其他论据，以此来证明你的观点，如果你很紧张，那么可以有创意的加点喜剧帮助解决紧张神经系统。

慢慢的，可视化你的例子，一个接一个的告诉他们。不要害怕增加更多的例子，随时随地的增加一些小细节，这些可以使你的演讲更加个性化。

5、互动。可以稍微走动一下，但不要太多，演讲过程中注意观察台下的观众，用眼神与观众进行交流，并且加上面部表情和手部表情。这样你的演讲不会枯燥无聊，并且观众会感觉整个演讲很愉快。

篇6：提高当众演讲技巧

当众讲话是个让很多人头痛的问题，我也是这样。根据当众讲话的学习知识，总结如下的方法做为参考：

1.脸皮子要厚，不要管讲的如何，不在乎结果，必须真正地做到这点，才能放下包袱，讲不好很正常不在乎人家说什么，其实人大部分都只关注自己。

2.讲话要有内容、有观点，哪怕是临时的讲话也要立即找到内容与观点。

3.学会讲故事，举例子，人们一般很不习惯听陈述性的东西，要善于找到说明你观点的故事。人们都喜欢听故事，这是天性，哪怕你的故事讲的很蹩脚，也比讲陈述内容好。当众讲话注意表达的重点是“观点、感受”

4.讲故事有个七何公式：何时、何地、何人、何事、何果、何因、何观。针对一个故事任何人都可以用“七何”公式来做讲述。

5.讲故事活着讲话要学会用“六觉”，什么是“六觉”?眼、耳、鼻、舌、身、意。要充分利用这六觉去讲故事，给别人讲你看到的、听到的、闻到的、尝到的、触到的、和感觉到的。相信任何的突然场合，你能立即用上“七何”“六觉”，一般都能顺利地当众说完一个事情。“六觉”就是要让人么讲话时充分利用肢体语言、对话、等手段，把事情描述的生动，让人愿意听。

6.魔术公式：事件+号召+好处或者教训。任何时候讲一件事情，都可以用这个魔术公式，先讲一个故事，通过这个事情你告诉人们那些建议，最后给出做这个事情的好处或者教训。

7.获奖感言：任何场合获奖后可以用获奖感言公式来表达：“谢、归、用、谢”.谢：首先谢谢给你奖励的人，归：这个奖励归功于什么人或事情，用：你获奖后用于什么?如激励、奖金的使用等，谢：最后再次感谢。其实获奖情况很多，如年终奖，优秀代理商发言也是一种奖励，也可以用这个公式：如：感谢生产厂家的肯定，取得的这些成绩归功于同事们的努力，我们要把这种成绩继续发扬光大，最后再次感谢。。。。祝会议成功!全是套话，但很有用处。

8.喝酒的祝酒词：很多场合下喝酒还是要说几句话，有个公式可以用：“场、意、举、贺”。场：说明聚会的场所，如：今天们相聚在香格里拉大酒店宴会厅，举行二十年同学酒会。意：说明喝酒的意义：机会十分难得，意义重大，一是同学二十年没见面，今天重逢感动万分，二是利用这次同学酒会除了可以重续友谊外也可以广泛地利用同学们建立起来的资源，共同做一些事情。举：我提议大家举起酒杯，或者说我给大家敬杯酒。贺：敬酒说两个祝愿：一祝老师身体健康，二祝贺大家同学友谊地久天长。说什么都不重要，重要的是得说。

8.主持会议：三部曲：一是说明会议题目，二是说明会议意义，三是介绍重要的发言人，最后请发言人讲话。

9.临时讲话技巧：如果在出其不意的场合你被点名说几句：有几个套路可以用：一是“过去、现在、未来”。过去我们。。。。。。现在我们。。。。。。将来我们。。。。。。二是“找事、串门、回家”,找事就是立即联想到一个和讲话内容有关的事情，开始讲述，“串门”：是一时找不到话题，立即转换到别的话题上，先说为上，最后慢慢再回到要讲的话题上。比如：对不起刚才我正在想我的工作问题，我最近遇到了一个。。。。。。只要你开了场了，一切就好办了，最难的是突然僵在哪儿尴尬着。“回家”：就是找事后再回来，把话题再点回来。

10：介绍产品：三部曲：一是说明介绍的产品名称，二是说三个特点，最后重复名称和三个特点。

如：介绍幻灯机：大家好，今天我给大家介绍一款幻灯机，该幻灯机有三个特点，那三个特点?一是性能优良：。。。。二是外观小巧，体积。。。。。方便携带，三是售后服务好，服务反映速度、服务网点布设情况。。。。最后重复这三个特点：一是性能、二是外观、三十服务。至于价格。。。。。。。很简单的一个公式，只要开了头大家就可以畅所欲言了。

篇7：怎样提高演讲技巧

Step1研究演讲的话题

未雨绸缪防患于未然。首先，对自己所讲的话题了如指掌，才能有让观众信服。比如你的话题是演员Miley Cyrus成名的原因，尽管你在这方面可能有了一定的实际经验，仍然对相关的知识做事先的调查，以便观众能听懂你说的每一个词。

上网或去图书馆查找相关信息，或者请教下有关教授也可以，直到你觉得自己能够很有效地传递你想要传达知识并且能回答观众可能提出的任何问题。

Step2了解受众观众群

如果你真的想提高你的演讲能力，你还应充分了解你的观众群。如果你是给同班同学做演讲，你的内容应该是能激发他们的好奇心和兴趣的话题。如果你是给专家们做演讲，你的内容不应该太基础。如果你是给初中生讲解一个比较复杂的话题，你需要用他们能懂的语言讲解给他们听。尽管你不可能完全知道你的观众想听和不想听的内容，但根据观众的年龄层和组成结构，你大致可以确定自己应该讲什么内容了。因此，在准备演讲内容的时候要时刻考虑到观众群的情况。

Step3决定演讲的内容限定演讲的时间限制，比如工作上的半小时演讲，课堂上的10分钟演讲。不管给你多长时间，你都要根据时长安排相应的演讲内容，不要准备得太多导致加快语速还讲不完，也不要准备得太少最后不知该讲些什么。

Step4演讲时添加些多媒体因素

添加背景音乐或者借助PPT，多媒体因素可以帮助强化你的观点，并吸引你的观众。不过，PPT运用得太多，会适得其反。如果你决定用多媒体材料，你得确保这些会帮助你拉近与观众之间的距离，并提高你演讲的效果，而不是疏远你跟观众的关系。最好只将多媒体用作辅助工具，而不是完全倚仗它做演讲。过分依赖PPT你会觉得自己没有完全准备好，又不敢完全脱稿演讲，就会造成你在读PPT的尴尬现象。所以要展示些图表、图片或者演讲的提纲。

Step5演讲思路清晰

符合逻辑、组织结构清晰明了的演讲会更受观众欢迎，也更能体现出你的演讲能力。对于大多数演讲来说，就跟大多数论文一样，它们都有相似的格式。格式一般如下：介绍：吸引观众，介绍演讲的主题。要怎样说话，才能让别人觉得有道理，如何瞬间让别人刮目相看呢?方法很简单，只需要实践“三有”就行。有信念，有理性，有坚持。实时追求结构的创新。

(1)说话有信念世上没有绝对的真理，只有自己内心里相信的才是真理。比如，针对历史上伟人说的话或者写的书，总有人支持，也有人反对。就如孔子的核心思想“仁义道德”，有的人把他奉为做人做事的金科玉律，也有的人把他贬为“吃人”的腐朽思想。这是为什么呢?这是因为每个人看事物的角度不一样，对未来的想法不同。所以，我们有机会发言时，一定要抓住机会。无论是有没有主要人员在场，还是听众比自己更有能力，你都可以在尊重别人的同时，尽可能表达自己。

(2)说话有条理

理性是指说话有条理性。就是你讲的任何观点都有论据。无论是事实论据，还是名人名言的道理论据，都会让你说的话是经过大脑思考的可信的。阐述观点时，要用三个论据做支撑，克服自己的感性思维。大部分人的思维常识，就是只会看自己想看的东西，说自己想说的话，所以造成观点不客观，让人轻易就反驳回来，使自己的发言有失败感。

(3)训练有坚持

不断的积累说话的经验。因为人类天生就是感性的。看到好吃的，会流口水;看到美景会心动。有条理的说话，是一个挑战人性的一种能力。刻意的一次、两次容易做到，但要养成理性的说话习惯，需要长期的坚持。人类最精彩的事情，就在于世上没有绝对的真理，只有相对的真理。将你心中所坚持的想法，不断的去说，变着法子去讲，讲多了，也就成了别人的真理。就是世上本无路走的多了就有路。