小学生拥有健康拥有快乐演讲稿

“精灵”通过精心收集，向本站投稿了18篇小学生拥有健康拥有快乐演讲稿，以下是小编为大家准备的小学生拥有健康拥有快乐演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

篇1：拥有快乐

拥有快乐

拥 有 快 乐

一、教学目的：

1、引导学生体验在不同生活中所呈现的喜怒哀乐，营造一个欢乐的氛围，让学生体验快乐的情绪。

2、引导学生对情绪进行自我调节，快乐的过每一天。

二、课前准备：

准备几个跟情绪有关的故事。

三、教学过程：

（一）讲故事，谈启示。

1、请一位学生讲故事：《苍蝇击倒世界冠军》。

2、听后学生自由发表看法，说说故事对自己有哪些启示。

3、教师总结。

（二）体验情绪变化。

1、演一演：当你遇到各种不同的'情况时，你会有什么反应。

2、说一说：表演同学的情绪反应是否恰当？为什么？

3、讲一讲：听老师讲一个故事（内容略）

4、想一想：同一件事，为什么会有截然不同的两种心情？

（三）教师传授调节情绪的方法。

情绪转移法、理智制怒法、心理换位法、情感宣泄法（分别举例说明）

（四）同学互赠快乐卡

请同学们自己设计一张卡片，并写上一句有关快乐的话，赠送给自己的好友。

（五）让歌声传递快乐

全体同学高声齐唱，让快乐的歌声充满整个教室。

（六）老师总结：愿每一位同学都拥有快乐，祝福大家快乐每一天！

篇2：珍惜拥有小学生演讲稿

同学们、朋友们：

近年来“珍惜拥有”成为谈论的焦点，那么什么算“拥有”，又怎样才算“珍惜”呢？

盲人女作家海伦·凯勒在《假如给我三天光明》的结尾处留给人们一个问题：假如只有三天光明，你将如何度过？生活在光明中的人们，有多少人能想到，又有多少人能回答？因为光明对他们来说太一般，眼睛对他们来说太一般，从未想过珍惜，而黑暗将至时才突然明白“曾经拥有”的分量。拥有时并不珍惜，失去了才觉得宝贵，这是许多人的共同点，读了凯勒的话，使我懂得：当我们拥有时应当珍惜。

有的人在拥进并不珍惜。他们认为一切所得都是理所当然：认为光明是生来就有，认为生命是上天必然赐予，认为时间是无穷无尽的，认为情义是一生中自然的拥有，认为身边的一切都是造化的创造……认为一切的一切都那样顺理成章，唾手可得。这或许是拥有太多而麻木了的缘故，那么失去后的感觉会使你明白拥有的宝贵。当你在黑暗中勾勒黎明的天空时，才明白已从眼前过去的东方朝霞有多美；当你人过中年时，才明白年轻时代荒废了多少光阴；当你默数浑浑噩噩的往日时，才明白该干而没干的太多太多；当你踽踽独行在人生路上时，才明白曾经同行的幸福……如果认为一切都是自然的给予，那么失去也将是必然的惩罚。世间没有什么“理所当然”，时光不会返，青春不再来，多少一瞬即逝的东西在你不觉的目光中与你永别……最终的一无所有会告诉你，有许多东西一生只有一次，即使能再来也毕竟有隐隐裂痕。珍惜拥有的，一生中会少许多遗憾，多几分坦然。即便有朝一日也失去，你也会无悔无憾地说：“我珍惜了我曾拥有的。”与其慨叹“曾经拥有。”不如珍惜“今日拥有”。

珍惜拥有的，不仅因为它宝贵，容易失去而且因为它来之不易。中华民族，一个屡被外族侵略、蹂躏的民族，现在屹立在世界东方，然而她的'独立是何等不易！那是经过上百年的艰苦探索与关键才成就的今天的崛起。国人珍惜这一切，保护这一切，明白拥有的珍贵。能够明白珍惜的民族是伟大的民族，能够明白珍惜的人民是伟大的人民，它不会忘记过去更不会背叛现在而失去未来。

与其失去了才醒悟拥有的宝贵，不如在得到时就好好珍惜。用眼睛好好看世界，用爱的眼睛看世界。“珍惜生命的人会把每一天都看成最后一天。”不让每一刻荒废，每一天都有要有紧迫感，该干的就去干，属于自己的好好把握。每时每刻你都可能得到些什么，也可能会失去什么，但只要努力，只要不放弃，在你将走完一生路时会坦然地说无悔今生。

让我们来珍惜拥有的一切吧！

篇3：拥有健康就是幸福作文

如果一个人眼睛看不到了会怎么样，如果再加上脚没有知觉了，无法走路又会怎么样？让我来告诉你吧，那时一件非常痛苦、非常难过的的事情，我的眼前就有这样一个可怜的例子，那个人就是我的外公。

我的外公很不幸得了糖尿病，但是他一点儿也不重视自己的病，他不吃药、不打针、不看医生，总说自己什么事儿也没有。但是，他的脚走路越来越没力，他得了糖尿病的并发症——脚神经麻痹症，听说严重的话要把脚截去。还有，因为外公不治疗糖尿病，他的眼睛也越来越看不清，现在差不多失明了，是因为糖尿病的并发症——视网膜病变。外公现在看电视也看不清了，只能用听的；夹菜也夹不到，要靠别人帮他。有一次，我在客厅的垃圾桶发现里面有一张50元钱，一问，原来是外公把那50元当作废纸给扔了，我当时觉得又可笑又可怜。外公上下楼梯一定要我来搀扶，因为他不想麻烦其他人。

每个人的身体是生活的本钱，而健康的身体是幸福的源泉，希望我们每个人都爱惜自己的身体。有健康才有幸福！

篇4：拥有梦想演讲稿

我刚才在门口听，一听说要演讲，我就比较怕。我想跟大家讲，作为一个创业者，首先要给自己一个梦想。在95年我偶然有一次机会到了美国，然后我看见了，发现了互联网。发现互联网以后，我不是一个技术人才，我对技术几乎是不懂，到目前为止，我对电脑的认识还是部分停留在收发邮件和浏览页面上，我今天早上还在说，到现在为止我还搞不清楚该怎么样在电脑上用u盘。但是这并不重要，重要的是你到底梦想想干嘛。

95年我发现互联网有一天它会改变人类，可以影响人类的方方面面，但是谁可以把它改变掉，它到底该怎么样影响人类?这些问题我在95年没有想象清楚，但是隐隐约约感觉到这是将来我想干的。所以回来以后也非常的艰难，我请了24个朋友到我家里，大家坐在一起，我说我准备从大学里辞职，要做一个互联网，叫internet，那个时候互联网不叫互联网，那个时候把它翻译成因特耐特，因为自己不懂技术，所以我花了将近两个小时来说服24个人说，这是一个很有意思的事情。两个小时以内，我肯定没讲清楚，什么是互联网，他们肯定也听得糊里糊涂。两个小时以后，大家投票表决，23个人反对，一个人支持，大家觉得这个东西肯定不靠谱，别去做那个，你电脑也不懂，而且根本不存在有这么一个网络。但是我经过一个晚上想了，第二天早上我决定我还是辞职去实现我自己的梦想。为什么是这样呢?我发现今天我回过来想，我看见很多游学的年轻人是晚上想千条路，早上起来走原路。晚上出门之前说明天我将干这个事，第二天早上仍旧走自己原来的路线。如果你不去采取行动，不给自己梦想一个实践的机会，你永远没有机会。所以我稀里糊涂走上了创业之路。

我把自己称为叫做一个盲人骑在一个瞎的老虎上面，所以根本不明白将来会怎么样，但是我坚信，我相信互联网将会对人类社会有很大的贡献。当时 95年不太有人相信互联网，也不觉得有这么个互联网对人类有这么大的贡献，所以我用了比尔盖茨的名字，那个时候我觉得互联网将改变人类生活的方方面面，但是马云说，马云说互联网将改变人类生活的方方面面，没有人相信我。所以然后我说比尔盖茨说互联网将改变人类的方方面面。结果很多媒体就把这个事登了出来，但是这句话是我说的，95年比尔盖茨还反对互联网。

有了一个理想以后，我觉得最重要是给自己一个承诺，承诺自己要把这件事做出来。很多创业者都想想这个条件不够，那个条件没有，这个条件也不具备，该怎么办?我觉得创业者最重要的是创造条件。如果机会都成熟的话，一定轮不到我们。所以一般大家都觉得这是好机会，一般大家觉得机会成熟的时候，我觉得往往不是你的机会，你坚信这事情能够起来的时候，给自己一个承诺说我准备干五年，我准备干十年，干二十年，把它干出来。我相信你就会走得很久。我在一次跟创业者交流过程中，我说创业者的激情很重要，但是短暂的激情是没有用的，长久的激情才是有用的。一个人的激情也没有用，很多人的激情非常有用。如果你自己很激情，但是你的团队没有激情，那一点用都没有，怎么让你的团队跟你一样充满激情面对未来面对挑战，是极其关键的事情。另外一个事，我说创业者给自己的承诺，自己给自己的承诺。

篇5：拥有梦想演讲稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

早上好！今天我国旗下讲话的题目是《拥有梦想，无所畏惧》。

那一天，班主任对我们说，你们是准高三了。一句话敲醒了混沌中的'我，这么快，备战高考的号角悄然间吹响了。翻开今天的日历，x月25日。两个礼拜后的今天，亲爱的高三学姐学长们，你们，已经在考场了。

三年一瞬。曾经认为漫长的高考路已到尽头。高三是怎样的一种生活，我不知道。但我们共同奔跑在高考这条道路上，我们走过的路，你们已走过，你们走过的路，我们正在经历。在这条路上有多少的坎坷荆棘，多少辛酸苦楚，我们一起经历，共同品尝。我们都是平凡的人，走着平凡的路。这条路上我们不止一次地困惑迷茫，不止一次地孤寂彷徨，不止一次地承受压力与焦虑。我们还是咬咬牙，一步一步地走来。

我们也将坚定地成为你们，走你们曾经走过的路。早晨迎着晨辉背着课文，晚上踏着月光演绎公式；埋头于厚厚的练习纸中，奋笔疾书。以笔当剑，碾冰破雪，决绝前行！把每天的作息时间刻进自我的潜意识里，把明确的目标写进每一本能助我成功的书中。把所有与学习无关的生活枝节都自动裁剪。让自己的心智在涅磐中变得纯净而单一，纯净到雪花一样悠然。

因为在我们每个人的心中，都埋藏了一粒种子——梦想的种子。在寒冷的冬日里，枯枝中掩藏着的是来年破土的种子，我们坚韧中蕴藏着的是梦想不死的倔强。高一时，学过张洁的《我的四季》“一个人，要是能够期待，就能够全力以赴。”那坚定的声音，我从来不敢忘记。那时的盛夏，梧桐落下一地清凉的绿意，铺垫我们一起走过的光影。

只要心存追寻春天的梦想，倔强的生命就永远不会消失。如青松、如寒柏，如这个世界所有正在经受严冬考验的人们，如我们自己，迈开倔强而坚毅的步伐。

“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程”“我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影”。追逐梦想的旅行是艰难的，但惟有付出，才能摘取苦难结成的梦想甜美的果实。正如《炼金术师》中圣地亚哥穿越茫茫的沙漠、经历种种险阻去追寻他的天命。“你的财宝所在之处，也将是你的心灵所在之处。”跟随自己的本心，不断奋斗，不放弃不退缩，圣地亚哥终将会寻找到属于自己的心灵宝藏。

珍珠克服了被河蚌困扰的痛苦，于是造就了盈泪的玉珠。

宝剑克服了烈火下锤打的痛楚，于是露出了锃亮的刀锋。

胡杨克服了沙漠中的干渴的难当，于是创造了“死了千年不倒，倒了千年不腐”的神话。

浴火重生的是骄傲的凤凰，浴雪而出的是我们凌云的梦想。

亲爱的学姐学长们，这是高考冲刺的最后日子，也许是强弩之末让你感到疲惫，也许是黎明前的黑暗让你感到压抑，也许无法预知的困难让你紧张不安。保罗·戈埃罗曾经说过，要注意那个让你流泪的地方，将是你的财宝所在之处。无论经历什么样的困难， 我们都不要忘记自己内心深处的梦想，坦然面对，勇敢前行。

篇6：拥有健康心理演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家上午好！

如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。

那么，如何让自己的心理更健康？我们从下面几点来注意：

1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。

4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?

8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。

11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。

只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。

谢谢大家！

1.演讲稿：珍惜青春、感悟青春、拥有青春

2.感恩节演讲稿：拥有一颗感恩的心

3.环保演讲稿

4.就职演讲稿

5.比实干演讲稿

6.新年演讲稿

7.ted演讲稿

8.追梦演讲稿

9.师德演讲稿

10.3.15演讲稿

篇7：拥有快乐作文

唉，又快到双休日了！双休日，我的最恨！

以前，我非常喜欢双休日。因为，只要做完那作业，便可以痛痛快快的玩一场，再去书店浏览图书，并不曾知道双休日的烦恼。可现在，我仿佛是被一只囚禁的小鸟，多渴望飞向那蓝天呀！

星期五晚上，我将在补习班写作业到七点多。回到家里，匆匆吃过饭，听英语后睡觉。第二天，本应属于我的美好周末，却如此忙碌。我要于八点半以前到校补习一天零一个上午。只有星期日下午才不用去。然后去洗澡，才可以有一点自由时间。本已身心疲劳的我，才得以放松。

听爸爸说，他小时候只放一天周末。但在这个周末里，大家可以痛痛快快的玩一天。不像现在的周末有两天。但我想，虽然爸爸只有一天周末，可是玩的很开心，是个“周末”；可我们虽有两天，但天天上补习班，双休日就被活生生的剥夺了，没有一点色彩。特别是这次期中考试，考砸了以后，我就变了……周末变了……

自从减负以后，老师减的马马虎虎，可补习班和坏分数坏孩子的“名字”仍不肯放过我。我好想拥有一个不用在补习班里的周末，和爸爸妈妈弟弟尽情的玩，真的好想……

篇8：拥有快乐作文

我曾以为，只有在梦里，才能拥有一切温馨美丽的事，才能看到洁白美丽的天使。然而梦中的一切是虚无飘渺的，只有在拥有后，才会觉得弥足珍贵，才会去小心翼翼地呵护它，我拥有，我快乐！

那颗已经不知去向的小小绿豆曾带给我多少惊喜。是那个春天，科学老师让我做一个绿豆发芽的实验，我怀着一颗好奇的心在水里种下了几颗神圣的种子。一天，豆子破壳而出，抽出嫩嫩的小芽，我每天按时浇水，换水，可它却怎么也长不高，我有些不耐烦了，便把它扔在角落。几天后，等我再次想起它时，它已经长高了，原本瘦瘦的茎变得粗壮，瓶子里已经没有多少水，它的根便一点一点向下寻找水源，我感到震惊，一颗小小的豆子竟有如此大的能量，它的顽强生命力折服了我。从此，我用乐观的心态对待生活，遇到困难勇往直前，回想此事，我为拥有那颗绿豆的发芽成长而快乐，为那颗豆子的勇气而肃然起敬。

原本，我是个胆小怕事的女孩。为此，妈妈让我锻炼自己的勇气，让我去参加一次古筝比赛。即便我有100个不愿意，但懂事的我，不敢伤妈妈的心。几个星期的苦练，那首曲子早已烂熟于心。但比赛的时间越来越近。每每练琴时，手都哆嗦个不停。终于有一天，我突然明白：“逃避和害怕都没用，就放手一搏吧！”深呼吸，我安抚了那颗狂跳的心，推开那扇勇气的大门，我忘我地演奏着，直到那排山倒海的掌声响起，我才如梦初醒。我成功了，因为有了那份勇气，我敢于去面对一切，我为拥有勇气而快乐。

鱼儿因为拥有大海可以畅游而快乐，鸟儿因为拥有天空可以翱翔而快乐，我为拥有勇气可以表现自我而快乐。我拥有，我快乐！

篇9：拥有快乐作文

朋友，你一定哭过吧！为什么呢？是因为跌倒时的伤痛？与朋友的一场争执？还是被误会而受到的委屈？你也一定后悔过吧！是因为流星的滑过错过许愿？是一个动人的故事错过聆听？还是一次退缩错过不再来的机遇？

也许你会伤心，你会抱怨，为什么你成不了爱因斯坦？为什么你不是比尔盖茨？为什么你拿最真诚的心待人，可换回的却是别人的冷眼？为什么你尽最大的努力去做一件事却还是失败？经过挫折，你会感到低潮，失落，在你暗淡的眼里，翠绿的叶子是寂寞的，鲜艳的花朵是郁闷的，就连整个世界都被涂上了一层暗调。

但如果你摈弃了伤心，颠覆了低潮，用你渴望的眼光，用你享受的心灵去感受，你定会发现，那翠绿的叶子远离了昨夜的寂寞，在清晨的阳光中恣肆展示金色的彩衣，那娇艳的花朵抛弃了昨夜的郁闷，在清晨的阳光中尽情表现无边的热情，阳光以一种最明亮最澄澈的语言和树叶攀谈，那些蜷在一起的花瓣迅即舒展开来，凑过去，欣欣然然仰视太阳的笑脸。

也许你最讨厌雨，抱怨它把你洁白的球鞋弄脏，讨厌把地弄滑，但你有没有见过彩虹，那红橙黄绿青蓝紫，依山升起，横跨长空，弯成一座七彩的虹桥，若虚若实，若隐若现，似近又远，似浓又淡……看到了这样的彩虹，你还会抱怨一场雨吗？

生活既像一首诗，又像一首歌；它既有欢乐，又有忧伤。你勿须为短暂的失败而过分地悲伤，痛苦；也勿须为小小的迷失而彷徨、沉沦；因为世上这些东西太多太多，就像流星浪花，即便错过一个，你也还有许多许多。

在灯下夜读时的一杯热茶；暴风雨来临时校门外雨中不倦等待的雨衣；接过糟糕成绩单时给你笑脸后藏着的矛盾心情……这些都是你所拥有的，都是你值得为之快乐的。

朋友，别再叹息，多多找寻你所拥有的.，品味你所拥有的，珍惜你所拥有的，你会快乐很多。

篇10：拥有快乐作文

盈盈月光，我鞠一杯最清的；落落余晖，我拥有一律最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；凄凄芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，真正拥有才是最快乐的。

大海，拥有水滴，才得以流动；拥有日光，才得以波光粼粼；拥有晚霞，才得以热情似火；拥有微风，才得以清扬飘荡；拥有海鸥，才得以徜徉嘹亮；拥有鱼儿，才得以悠然自得；拥有海藻，才得以青翠欲滴。但，这些都是它真正拥有的么？不是的，它真正拥有的是容纳，所以它才快乐，才得以波涛汹涌。真正拥有才快乐。

大树，拥有树叶，才得以郁郁葱葱；拥有日光，才得以茁壮成长；拥有水滴，才得以滋润养颜；拥有土壤，才得以大展拳脚；拥有微风，才得以手舞足蹈；拥有鸟儿，才得以引吭高歌；拥有白雪，才得以银装素裹。可这些都不是它真正拥有的，它真正拥有的是坚韧，所以它快乐，才得以穿过枪林弹雨，直拔高空，真正拥有快乐。

梅花，拥有花朵，才得以心旷神怡；拥有寒风，才得以矫健身姿；拥有日光，才得以交相辉映；拥有白雪，才得以高贵典雅；拥有燕儿，才得以生机盎然；拥有坚石，才得以迎风破浪；拥有细雨，才得以沐浴更衣，而，这些都不是它真正拥有的，它真正拥有的是傲骨；是沧桑，所以它快乐，才得以傲立风中。真正拥有才快乐。

我们，拥有什么，才是真正的拥有。

智者，拥有智慧，才快乐；勇者，拥有勇气，才快乐；仁者，拥有仁爱，才快乐；忍者，拥有忍让，才快乐。我们，拥有宽容才是真正的拥有，才快乐；拥有坚忍才是真正的拥有，才快乐；拥有豪迈才是真正的拥有，才快乐；拥有诚信才是真正的拥有，才快乐。拥有许多美好而真实的东西才是真正的拥有，才真正快乐。

世上万物，都各自拥有他们、它们、她们真正拥有的东西，真正拥有的美丽，真正拥有的快乐。

漫漫人生，坎坷旅途，真正拥有才是最快乐的。

篇11：拥有快乐作文

人们常说，拥有就等于快乐。小时候，我对这句话不是很理解，但是现在，当我真正拥有了以后，我才体会到这句话的深刻含义。

生来我就异常的大胆，什么事我都会冲在前面，竞选班长，我总是第一个举手，第一个当选；进入游乐场，我总是挑选恐怖、刺激的游戏，痛痛快快地玩；去果园游玩，一棵棵高大挺拔的果树上结满了一颗颗诱人的果实，这时，我会马上爬到树上，不顾摔下来的危险，只在果树上享受香喷喷的美味……

还记得那次，我和妹妹（双胞胎）一起去游泳，刚下水，我们就被动的瑟瑟发抖，因为刚下过雨，水非常冰，所以我只好迅速地划着手臂，游起泳，等适应了水温以后，我们就开始了玩耍。我望着下水的楼梯，心里顿时生了个主意：哈！我们可以踩在楼梯的顶端，用手撑住扶手，从2米高的地方跳下，那样岂不是既刺激，又过瘾？当我把自己的想法跟两个妹妹说了一遍后，马上得到了其中一个人的赞同，另一个妹妹其实是个乖乖女，很胆小，却很听话，所以她知道了以后说：“姐姐，这样太危险了，妈妈知道了会骂我们的。”而另一个妹妹却说：“没关系，不会怎样的！”

我双脚踩在楼梯上，手撑着扶手，大喊一声：“我跳咯！”完，我奋力跳下水，在空中，我来回摆着手臂，双脚在不停地踩着空气，触到水的那一霎那，水花扬起我的脸，气泡模糊了我的双眼，一丝清凉顿时冲进我的心中，快乐灌满了我的体内每一个细胞，这感觉！真棒！我真想大喊一声：“拥有，我快乐！”而妹妹也享受到了如此舒服的待遇，而另一个却只能眼巴巴地望着我们享受，却一心想着妈妈的教导，唉！胆小真不好！

只要拥有，哪怕点滴，用心珍惜，人生常乐。一段难忘的经历，一份温馨的情谊，一种独特的体验，一方自由的空间，乃至一本好书，一缕阳光，一个好心情……真的，拥有不在乎多少，在乎感知，在乎呵护。让我们为拥有而快乐吧！

篇12：拥有快乐作文

18岁，像花一样的年龄，真值花开的最显眼最美丽的时候。步入青春的时代，因此，我拥有许多的快乐。

我们踩着稚气的步伐，走进了初中的大门，之后又走进了高中的殿堂，这一人生中的转折点—有着青春标志的高中。

因为我拥有青春，所以我敢大声说：“欢呼吧，跳吧，舞吧，未来的希望”。为此，我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我活泼，闹腾，我踏着青春的节拍秀我自己演绎的舞曲，为此，我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我想唱就唱，想跳就跳，唱的海枯石烂，天翻地覆，跳的天昏地暗，无忧无虑。因为我拥有快乐。

因为我拥有青春，所以我想哭就哭，想笑就笑，无情的分别使我潸然泪下。朋友的关怀使我破涕为笑，为此我拥有快乐。

我叛逆，因为我拥有青春的特征。

我懂事，因为我拥有青春的特征。

一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之际再有勤，这些在我的青春字典里都有，因此，我拥有青春的快乐。

我们的步伐不会因困难重重而停止前进，我们的旋律不会风雨而变调。甜，我们的滋味；美，我们的本质；汗水，我们的营养品；泪水，我们的溶剂。青春因被溶剂和诠释，只剩下一副刚强的身躯。

拥有青春，拥有快乐。

我拥有，我飞翔。

篇13：拥有快乐作文

高尔基曾经说过：给予永远比拿快乐。可他却忘了，拥有比失去更快乐。

我们拥有青春。

我们是一轮轮朝阳，永远比那些黄昏的夕阳更加明亮，也更富有活力。我们可以带给这个世界更多的光明，我们的出现就意味着这个世界的光明将是越来越强烈的，而夕阳则预示着黑暗世界的到来；我们是一头头小牛犊，比起老牛来，我们拥有力气，虽然现在我还不及它，可终有一天，我们一定会赶超过它的。我一天天长大，他却一天天变老；我们是一个个十六七岁的孩子，比起父母老师来我们拥有更好的发展前途，比起钱学森、闵恩泽等老一辈科学家来，我们拥有更多学习知识的时间。我不敢说将来我会超过他们，可我们拥有的的确比他们多。我在这里之所以敢讲这些，是因为我们拥有着青春，拥有着火一样的青春，让我感到无比的快乐。

我们拥有健康。

比起海伦·凯勒来，我们拥有一双可以看清这个世界的眼睛。一个可以表达心中所想又可以与人交流的嘴巴，一对可以听见音乐、听见别人叫自己名字的耳朵。贝多芬是世界著名的音乐家，他所创作的《命运交响曲》被世人千古传颂。我创作不出这样不朽的音乐，可是请不要忘记，贝多芬双耳失聪，比起他来，我至少拥有一双完好无损的耳朵！所以说，能够拥有健康本身就是一种幸福和快乐。

我们拥有学习的机会。每天早上上学的路上，总不免看到一些跟我一般大小的男男女女骑着电动车去工厂做工。他们穿得比我时尚，用的比我高级，花钱也比我大方。他们骑的是电动车，而我骑的是一辆破旧的篷车。他们有手机，我却没有。可是我所拥有的真的比他们少吗？不！有一种东西，我有而他们却永远也不会拥有。那是什么呢？那就是学业！是的，我是一个学生，我拥有学习的机会。即使学习再苦我也感到无比的快乐，因为能够拥有这种机会的，也只有我们这个学龄段的人。

我们拥有生命。我记得我的数学老师曾经跟我说过：人拥有生命就等于“1”，而至于钱财、权势、名利等等都是一个个的“0”。这样也就组成了一个数字，而只有在拥有生命的前提下，你拥有的越多这个数字也就越大。可要是万一生命没有了，那一切也就都随之失去了意义。即使你拥有的再多，再多，也只能是个“0”。是的，能够拥有生命，是我们一生最快乐的事情。假如说你现在是一个穷困潦倒、什么都没有的人，你还是应该感到庆幸，因为你拥有生命。

啊，此生我所拥有的实在是太多太多，多得我自己难以计数。可是我也明白，只是拥有也并不能说明什么，我还得懂得要去珍惜。

篇14：拥有快乐作文

当清晨的一缕阳光照进我的屋子时，我才从黑暗中醒来，发现自己并不孤寂，不是自己想象的那么可悲，因为我拥有着幸福。

事实是那么的残酷，上帝让我与父母相聚一起仅有一个暑假之短，在厦门，我很抱怨：“为什么不是这儿的学生，就不能在这儿读书？”爸爸妈妈都希望我能在那儿读书。去年暑假，我被爸爸妈妈接到他们那儿度假，一家人簇拥在一起看电视，一起猜谜语。一切的一切如今都已成为回忆，上天就是那么的狠心！因为那城市的规定，我不得不与父母分开，还有和我那调皮的弟弟分别，独自一人回来读书。

就在分别的那天，平日里节俭的父亲竟然舍得花上20元钱去买5元钱一个的鸡腿让我在路上吃，我饿着！火车快走了，妈妈把我的行李搬上车后，只是说了一句：“路上，小心着凉啊！”她的声音微微颤抖，在她转身的那一刻，我清楚地看见她的眼中已满是晶莹的泪花。爸爸因为出差，只能晚一点来，我望着窗外，夜空中，天河里点点繁星，闪着银光…..“妹崽！”我从沉默中醒来，回头一看，爸爸气喘吁吁地站在火车窗外，“妹崽，在路上小心一点儿！回家后记着回电话啊！”我的鼻子一酸，我用劲咬住下唇，我真的很怕流下眼泪，让爸爸看了心疼，怕别人看了笑话。顿时，我的耳朵，听不见任何嘈杂之声；我的眼睛，看不清任何事物；我的心，阵阵冰凉泪如雨下，心头就如突然失去了什么重要东西一样……火车隆隆起动了！

我从窗口向爸爸妈妈看去，他们不停地向我挥手，我，好心酸，泪已覆盖了我的视线，我狠狠地擦去，但始终拭不尽，泪已不听使唤……车在慢慢地开动，在模糊中，我看见爸爸妈妈在随着火车跑，我却莫明的把头转了回来，我不知道是什么力量促使我这么做。但或许是怕自己会哭得更厉害，我知道，此时，父母的心有多痛，他们又何曾忍心与自己子女分离呢？“喀嚓，喀嚓！”火车快速行驶起来。望着窗外，空空的，只有一闪而过的景物，我又后悔了，眼前不停地浮现出他们的身影……

回到家后的几天里，我无心做任何事，任泪水浸湿我的枕边，耳边很静。人生，哪有不散的宴席？有欢聚就没有分离呢？即使我很清楚这一点，从小时候到现在与父母只有三次相聚，然而现实又第三次将我们分离，这怎能不让我脆弱的心灵留下创伤呢？

在此期间，我痛恨自己的家境：为何我与父母就不能欢聚一堂，在他们那温暖的怀抱中健康成长？看着邻居一家人每天嬉笑打闹，乐此不疲，我的心如刀割，在痛苦中挣扎，夜里，我只能与孤独为伴，与窗外那皎洁的明月为侣。看星星，盼月亮，时而发呆，时而泪飞。有悲，向谁哭诉？有喜，与谁分享？我感觉自己就如脱离水的鱼儿。我不停的追忆，追忆离别车站的那一暮。我欣欣然发现：父母为何叮嘱？他们为何泪下？为何随车奔跑？不就是为了我吗？泪，只不过是离别时之痛罢了，我又何必责怪他们。

原来，我的家人是爱我的！他们为了我而奔波在外，辛勤工作，奋力打拼！为了不耽误我学习，就只得让我离开。而分离时，他们的心一定比我还痛。

此时，我看见了灿烂的阳光，它依旧美丽，依旧光芒四射。风雨后的阳光更加耀眼，亲人是爱我的，我并不孤独，因为我拥有最美好的东西——幸福与快乐！

篇15：拥有快乐作文

我拥有爱我的妈妈。每天早上，一夜长长的美梦总是在她那温柔的`叫声中结束。一起床，妈妈就会微笑着告诉我:“宝贝，饭已经做好了，就在桌上，快去吃吧，晚了饭可就凉啰。”

我总是很懒散地伸伸懒腰，大口地呼吸一下新鲜空气，然后吃上几碗妈妈做的香喷喷、金灿灿的蛋炒饭，开始新一天的旅程。

我拥有美丽的梦想。我的梦想很遥远，也很普通。和小伙伴们一样，我们都希望自己能够成为一个星。每个周末，我们都会去爬山。家乡的山，没有冬天，永远是那么葱郁，那么绿，那么温暖。我们会坐在小树林里有些潮湿的，软软的落叶上，唱着自己喜爱的歌，一起回想那些美好的日子，倾诉着自己的心里话，在大山里尽情的说着，笑着······仿佛这大山是一个装着我们回忆的书，翻不完的欢声，数不尽的笑语全都种在这每一寸吐着清香的泥土里······

我拥有温暖而明亮的阳光。在我的生活中，没有黑夜。因为我的生活，充满阳光。我喜欢到江边玩耍，那里的沙子会在阳光的照耀下闪闪发光；踏在那松软的沙子上，什么烦恼也没有了，去踩踩那被太阳晒得温热的河水，浪花一阵一阵地打在脚丫上，痒痒的，特别舒服。河边的草长得格外鲜亮，让人想坐上去却又不忍坐上去。在那温暖的阳光下，和小伙伴们打打水仗，跑跑“猫猫”欢声笑语顺着河水流淌着······

我相信，在阳光的照耀下，在爱的包围中，我那闪着蓝光的梦会离我越来越近的。拥有这一切的我，是最快乐，最耀眼的！

常常有同学问我，你怎么总是乐呵呵的，难道就一点儿烦恼吗？怎么？我想周游世界，可兜里没钱；我想门门功课拿“优”，可是事与愿违；我想当作家，可是没那份才华；我想……然而，苦恼又有何用？ 妈妈曾告诉我，她小时候谁家结婚，分四粒喜糖是难得的喜事，兄弟姐妹一人一粒，花花绿绿的糖纸漂亮极了，剥开它把糖放进嘴里，慢慢咀，那滋味真甜。每每吃完喜糖。妈妈总把那些糖纸展平压在厚厚的书里，一有空便拿看看。她那份纯真的快乐深深地感染了我。

有人说，烦恼往往是人设计的。其实，快乐又何尝不可以设计呢？ 那次，好友阿秋听了别人的传言对我产生了误会，我默默地听完她的指责后，刚要解释，她已愤然离去。还有事比失去朋友的信任更让人难过的呢？带着这份苦闷，我骑着自行车箭地回家去，十字路口，急刹车，差点没把我抛出去，还遭了那“五十铃”货车司机大汉的破口大骂。种种烦恼与懊丧一下子在我胸口弥漫开来。 叹了口气后，我决定一下，于是先给买了一串冰糖葫芦，然后在公司逛了一圈儿，之后单脚蹬上秋千板，来了个大飞跃……当我从秋千上下来时，顿觉心情也和原来来了个大转弯。这时忽然看见阿秋，显然她在等我停下来：“起，是我……”她看看了还在前后摆支的秋千，笑着说：“你真有意思，人荡秋千！”我也笑着说：“我这就叫‘设计快乐’！”然后两只秋千又快乐地荡了起来。笑着闹着，忘却了所烦恼的不快。

高中，数学的挫折破坏了我学习的优越感，自信和也似乎弃我而去。每每夜深了，我还在立体几何、解析三角、排列组合、曲线中穿梭。屡屡碰壁，我可以选择快乐我走出苦恼的口。当我地一道题时，我便奖给一颗纸做的星星，并积累在记忆的玻璃瓶中。这使我的整个状态都得以，于是便又信心十足地了题海。即使在最低沉的日子里，我也可以高攀那记忆的玻璃瓶，然后稍许“阿Q”一下——我是最棒的，我能做得！ 垂钓者付出一天的等待，却一无所获。夕阳西下，他拎着空空的鱼篓回家的时候，仍是一路欢歌。他说，鱼咬不咬钩是它的事，我却钓一天的欢乐。是的，看到人自寻烦恼，会说：“自找的”。其实快乐也可以自长，可以设计。

篇16：拥有快乐作文

我们生活在钢筋水泥的森林中，心中充斥着学习工作的压力，人们常说：“我不快乐。”真的如此吗？也许当我们走出这座城堡，走进自然时，快乐就在眼前。

草色遥看近却无

柳树刚刚吐出新芽，桃花已经张开粉花，小草露出了头。初春，美丽的景色尽在眼前。嗅着泥土散发的清润，心中说不出的舒畅。躺在草地上，打几个滚，看天上白云飘飘，金烂烂的太阳诉说着微笑。感觉，美好！低吟：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”

接天莲叶无穷碧

站在垂柳下，仿佛与外面的骄阳隔绝，凉爽。看到满地的莲花，满地绿莹莹的荷叶，上面几朵含苞待放的荷花，白里透红，清风拂过，微微点头并带来一片清香，舒爽。旁边一垂钓老者，安详，一会竟有巴西龟上钓，笑笑，快乐。吟唱：“莲，花之君子者也！”

拥有快乐，很简单！

霜叶红于二月花

走在家乡山间小路上，一片枫林进入眼中，火给的地毯铺开，走在上面，酥软。拾起一片，火红的枫叶仿佛在诉说着一年的苍桑。几只蚱蜢飞来跳去，黄澄澄的玉米讲起丰收的欣喜。高歌：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春潮！”

忽如一夜春风来

雪，降落，带来的一片静。走在路上，倾听行走时的“嘎吱”声。雪，北国冬的精灵，挂在树上，落在地上。路旁几枝梅却不畏寒冷，迎风开放。路旁孩子在嬉闹，快乐洋溢在空中，被我嗅到。呼喊：“大雪纷纷何所似，撒盐空中差可拟。”

拥有快乐，很简单！

快乐，大自然赋予的最美好的礼物，生活中到处皆是。发现快乐之旅，现在起程。拥有快乐，很简单！

篇17：拥有快乐作文

当我还在妈妈的肚子里时，我拥有亲人的期盼；当我蹒跚学步，牙牙学语时，我拥有至亲的关爱；当我上学读书时，我拥有师友的帮助……我拥有，所以，我快乐！

享受快乐，是每个人的追求，“祝你健康快乐！”这句话在朋友的祝福语中，可以说是频率最高的一句。因为每个人都愿意抛弃烦恼，都期盼能开开心心地度过每一天。那究竟什么是快乐？快乐从何而来？

快乐，不是拥有了多少金钱，获得了多大的权力，优越的生活并不是快乐的全部，更重要的是拥有了精神生活的充实。山村乡野，一座小平房里，我的爷爷奶奶坐在一桌简单的饭菜前，你一筷我一筷地谦让着，就着他们亲手栽的几样小菜，共进晚餐。晚饭后，他们手携着手漫步，看夕阳西下，观皓月当空……他们的表情是多么幸福，心底是多么快乐！生活就像一杯咖啡，只要你细心地品味，就一定能品出其中的甘甜。就像我的爷爷奶奶，他们宁愿放弃外面方便舒适的生活，也不愿意离开那个令他们快乐、自在的小山村！他们虽远离了财富与权力，但他们快乐，他们为劳动、为收获、为拥有至纯的情而幸福，而快乐！他们的快乐是金钱和财富永远都比不上的！

我拥有，所以我快乐。我拥有书本，拥有关爱，拥有幸福，拥有经历……因为拥有，所以快乐！我们来到这个世界上，父母给予了我们生命，让我们能倾听，能欣赏，能品味，这是一笔巨大的财富！在这之后，我们拥有了友情、知识、鼓励……更重要的是，我们拥有了快乐！

进入初二，紧张的学习氛围压的人喘不过气来。面临着会考的我们肩上担负着更重的任务，每天无聊地应付着一大叠一大叠的资料，死劲的背啊，记啊，感觉快乐就跑得无影无踪了！枯燥无味中我苦苦寻找……突然传来消息，我们班的黑板报得到了好评，英语竞赛中我尝到了甜头，我的论文也带着喜讯归来。望着雨后初晴的天空，我欣慰地笑了。原来我的快乐并没有失去，它只是隐藏在一个很小的角落不被人知晓罢了！快乐是一种责任，它要靠自己去争取，一份快乐的心情是一步步成长的动力！

从小学到初中，曾经有过泪水，有过委屈，有过烦恼，但唯一不变的、默默支持我的、给予我力量的便是那份成长的快乐！我因拥有成长的酸甜苦辣而快乐，因又迈出一步而快乐，我因拥有而快乐！

生活是一片土地，只要你用心地耕耘，用心地播种，用心地呵护，你就会拥有缤纷的收获，无穷的快乐！

篇18：拥有快乐作文

×年×月×日，山海关的轨道上，疾驰的列车一如往日掠过，只是途中猛地颠簸了一下……被评价为“一个诗歌时代的象征”的诗人海子以这样的方式结束了他25岁的人生。

我只是一个普通的学生，没有海子那般诗人的情怀。只是因着在海子与世长辞9载后的同日，在他的追随者为他感慨惋惜的那一天，我第一次看到了这个世界。故而自懂事来，生日那日对月举杯敬“故人”也成了习惯。我与海子不可谓无缘，许是因为思想的不同，我并不理解他卧轨自杀的行为，对于现今的我来说，还没有什么能够使我无法面对，以致到放弃生命的地步。我觉得任何一个人都应该热爱生命，因为活着很短，死亡很长。

近年来，互联网发展迅猛，人们在家中也能“闻天下事”，比如：一个年仅13岁的少年以一种决然的姿势，面朝大海，纵身从高空飞下。一切只因为他迷上了《魔兽》，并且走火入魔，不但写游戏笔记，最后还选择了一种游戏的`死法，从24层楼飞下，他只活了13年，一切才刚刚开始，却已匆匆结束。高考期间总是听说，某某考生因为成绩不好或是心理素质太差，会在考试前或考试后跳楼自杀……这种新闻早已不再“新”。

是否是因为现在的生活条件太过美好？往昔坚韧不屈的国之栋梁不复再现，现今满眼是经不起风雨的脆弱花朵。在他们面前生命如同玻璃那般脆弱，以致不堪一击。也许不知何时昨日熟悉的笑脸，今天就已消失不见；昨天还充满活力的身影，今天就只剩下冰冷的躯壳；昨天还鲜活跳动的心，今天就已经寂如死灰。这样的生命是如此沉重，沉重得让我们不敢直视。

无论是怎样的人，生命都只有一次。在生命面前，清初第一词人纳兰容若也只能哀恸地写下“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”来缅怀逝去的发妻。瞧，生命面前人类就是这般无力！

生命也从不是个人的私有物，它不但属于你，还属于你的父母，你的家族，属于整个社会。那些轻易放弃生命的人，人们看见的不只是他们冰冷的躯体，还有其父母亲人滚烫的泪水。父母含辛茹苦将我们养大，我们即使不能回报他们，也不能忍心让他们伤痛欲绝啊！

逐渐长大的我们，也该理解父母的劳苦了，有困难又如何，只要我们跌倒了坚定地想着爬起来，再大的坎坷也难不倒我们。要知道，活着，就是一种幸福；不轻言死，就是一种坚强的表现。

朋友们，记住这句话吧，拥有生命就是拥有快乐。我们一定要珍惜活着的每一秒。