洗净衣上尘的下一句，是“拂去心上痕”。这句看似简单的对仗，实则蕴含着深刻的人生哲理。衣裳沾染尘埃，是外在的污浊，洗之可净；而心灵蒙尘，则是内在的积郁，非轻易可拂。人们常以为外在的洁净足以带来内心的安宁，却往往忽略了，真正的清净，始于对内心世界的觉察与清理。尘世喧嚣，人事纷扰，我们每日奔波于生计与理想之间，衣上沾尘尚可洗涤，心上之痕却如影随形，悄然积累，终成执念、焦虑、怨恨或失落。洗净衣上尘，只是开始；拂去心上痕，才是修行的终点。
人生在世，难免经历风雨。每一次挫折、每一次误解、每一次离别，都会在心上留下或深或浅的痕迹。这些痕迹起初或许只是细微的划痕，若不加以觉察，便会随着时间推移而加深、固化，最终形成难以逾越的心理壁垒。有人因一次失败而自我怀疑，有人因一句冷语而心生隔阂，有人因一段感情的终结而封闭心门。这些“心上痕”并非外物所致，而是内心对外界刺激的解读与沉淀。正如衣物上的尘，并非一日积成，心上之痕，也非一朝一夕所留。许多人宁愿反复清洗衣物，也不愿正视内心的伤痕。他们用忙碌麻痹自己，用娱乐转移注意力，用沉默压抑情绪，以为时间会自然抹平一切。殊不知，时间只会让未处理的伤痕结痂，却不会使其真正愈合。唯有主动拂去，才能重获清明。
拂去心上痕，并非简单地遗忘或否认过往，而是一种主动的觉察、接纳与转化。它要求我们具备一种向内观照的能力——在喧嚣中静坐，在纷扰中自省。这种能力，古人称之为“内观”，今人谓之“心理觉察”。当我们面对一段痛苦的记忆，不是急于逃避，而是静下心来，问自己：“这件事为何让我如此在意？”“它触动了我的哪一部分？”“我从中获得了什么？”这种追问，不是自我批判，而是自我理解。比如，一个人因被朋友背叛而心生怨恨，若只是压抑愤怒，伤痕只会更深；但若他能觉察到，这份愤怒背后是对信任的珍视、对关系的渴望，那么，他便有可能将怨恨转化为对人际边界的重新定义，甚至对自我价值的重新确认。拂去心上痕，是清理，更是重建。它不是抹去过往，而是让过往成为成长的养分。
真正的清净，从来不是无波无澜，而是在波澜中仍能保持内心的澄明。洗净衣上尘，是日常生活的仪式；拂去心上痕，则是精神生活的修行。前者靠水与皂，后者靠觉与悟。我们无法控制外界的风雨，但可以决定如何回应内心的回响。每一次情绪的波动，每一次人际的摩擦，每一次理想的受挫，都是拂尘的契机。不必等到伤痕累累才去清理，也不必等到心灰意冷才去修复。日常中的每一次觉察，每一次宽恕，每一次自我对话，都是对心上痕的轻柔拂拭。久而久之，心便如明镜，不染尘埃，照见本真。
人生如衣，需勤洗；心若明镜，常拂拭。洗净衣上尘，是对外在的尊重；拂去心上痕，是对内在的慈悲。外在的洁净带来舒适，内在的清净带来自由。当我们不再执着于他人如何看待我们，不再被过往的伤痛所束缚，不再被未来的焦虑所牵引，我们才能真正地活在当下。那一刻，衣无尘，心无痕，人亦如清风明月，自在无碍。洗净衣上尘，拂去心上痕——这不仅是生活的智慧，更是生命的境界。
